Tive minhas reservas sobre isso no início, mas a pesquisa e minha própria experiência me tornaram um verdadeiro crente nos poderes curativos da cannabis.
Tendo crescido no Cinturão da Bíblia, sempre fui incrivelmente reservado e hesitante quanto a qualquer substância que entrasse em meu corpo. Sempre descartei os indivíduos que usaram cannabis, mesmo para fins médicos, como “hippies” e rejeitei a ideia por completo.
Mas quando me mudei da Carolina do Sul para a Califórnia em 2015, percebi rapidamente que não havia um estigma em torno da maconha como havia no Sudeste.
Na verdade, ouvi muitas histórias de amigos que usaram uma combinação de canabidiol (CBD) e tetrahidrocanabinol (THC), dois compostos encontrados na cannabis, para ajudar no sono, ansiedade, inflamação e muitas outras doenças.
Fique impressionado!
Como alguém que vive com colite ulcerosa há mais de uma década, passei anos pesquisando maneiras totalmente naturais de reduzir a inflamação, incluindo uma revisão da minha dieta. Cannabis foi praticamente o único tratamento natural que eu não experimentei.
Então, comecei a fazer minha própria pesquisa para ver se realmente ajudava da maneira como meus amigos disseram que ajudava e para ver se poderia me ajudar com a colite ulcerativa e a inflamação em geral.
O que são THC e CBD?
A planta cannabis contém muitos compostos ativos. Os dois dos quais você provavelmente já ouviu falar são THC e CBD.
O THC é o composto com elementos psicoativos que causa a "sensação" alta associada à cannabis, enquanto o CBD é um composto não psicoativo frequentemente elogiado por ter menos efeitos colaterais. Tanto o THC quanto o CBD têm propriedades antiinflamatórias.
Quando eu estava fazendo minha pesquisa em 2015, encontrei um estudo (em ratos) que mostrou que o THC reduziu a inflamação associada à colite ulcerosa, mas foi mais eficaz quando combinado com o CBD. Outro estudo descobriu que o CBD foi eficaz na prevenção da recorrência da inflamação ativa em pacientes com colite.
Depois de passar uma semana lendo todas as pesquisas que pude sobre os efeitos positivos que o THC e o CBD podem ter na colite ulcerosa, eu estava oficialmente a bordo. (Desde então, muito mais pesquisas foram feitas sobre o CBD para o IBD.)
O CBD é legal?
Produtos de CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3 por cento de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais sob algumas leis estaduais. Produtos de CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais de acordo com algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e de qualquer lugar para onde você vá. Lembre-se de que os produtos de CBD sem prescrição não são aprovados pelo FDA e podem estar rotulados de maneira incorreta.
Minhas preocupações iniciais
Mesmo que eu estivesse intrigado, eu ainda tinha algumas hesitações em tentar pela primeira vez. Eu ia ficar realmente chapado? E também como era ficar realmente chapado?
Eu não fazia ideia. Tudo o que sabia é que isso poderia me ajudar e que eu precisava descobrir a melhor maneira de começar.
Para me ajudar a superar minhas preocupações de me sentir fora de controle ou simplesmente não saber o que esperar, fui direto à fonte - um dispensário confiável em minha área. Fale sobre uma enorme variedade de opções! Eles tinham cannabis em todas as formas que você pode imaginar, como barras de chocolate, biscoitos, doces, balas e canetas vaporizadoras.
Depois que meu vendedor respondeu a todas as minhas 1.000 perguntas, ele me guiou até um produto que tinha uma proporção de 8: 1 de CBD para THC que não me daria a sensação de euforia que tanto me preocupava. Fiquei muito aliviado depois de falar com ele e confiante de que fiz a escolha certa.
Se você tiver alguma hesitação, recomendo fortemente que você vá a um dispensário e apenas faça perguntas. Muitas vezes, são muito bem informados sobre seus produtos e podem evitar que você fique sobrecarregado com as opções. No entanto, muitos são não legalmente capaz de fornecer aconselhamento médico, portanto, certifique-se de trabalhar com um médico qualificado em cannabis / CBD se você tiver uma condição médica séria.
Minha primeira experiência com THC e CBD
A primeira vez que experimentei THC e CBD para minha colite ulcerosa, comecei com uma goma de sabor tropical. Essa pode ser uma das maneiras mais fáceis de controlar a dosagem, especialmente para iniciantes. E sim, eles eram tão deliciosos quanto parecem.
Esperei até 2 horas antes de dormir. Assim fiquei em casa, num ambiente controlado, e pude perceber como a goma me fazia sentir.
O resultado? Eu me senti muito calmo e nunca senti a emoção que esperava. Além disso, tive uma noite de sono incrível!
Como me sentia super calmo e relaxado, sabia que precisava mantê-lo como um ritual noturno, em vez de durante o dia ou no trabalho, pelo menos até desenvolver uma tolerância melhor a ele.
Como eu como agora
Percorri um longo caminho desde minha série de perguntas durante minha primeira viagem ao dispensário.
Nos últimos anos experimentei diferentes tipos de produtos e direi que as gomas e as tinturas líquidas são as minhas preferidas. Eles são simplesmente os mais fáceis de controlar a dosagem. (As gomas têm porções menores e as tinturas têm linhas de medição no conta-gotas.)
Durante um surto, tomo 2,5 miligramas (mg) de 3: 1 CBD: THC pela manhã ao acordar e 5 mg de 1: 1 CBD: THC ao deitar. Quando estou em remissão e saudável, tomo 2,5 mg de 3: 1 ou 1: 1 na hora de dormir.
Eu pessoalmente não gosto da sensação de estar chapado, então tomo uma dose mais alta na hora de dormir para dormir bem e não sinto muita excitação, ou tomo uma quantidade muito pequena de manhã em uma proporção que é muito maior em CBD do que em THC.
Você pode escolher a proporção que melhor se adapta a como deseja se sentir. Para cura e controle da dor, quanto maior o CBD, melhor.
Você ainda deseja que o THC esteja presente, no entanto, para que o CBD funcione de maneira mais eficaz. Se você é altamente sensível a qualquer quantidade de THC ou está experimentando-o pela primeira vez, sugiro tomá-lo à noite antes de dormir para que possa funcionar corretamente durante o dia.
Isso realmente ajuda?
Em suma, a resposta é um sonoro SIM.
Com toda a honestidade, porém, é difícil perceber a olho nu se minha inflamação é reduzida. No entanto, os efeitos colaterais e sintomas relacionados à colite ulcerosa diminuíram drasticamente.
A diferença mais notável é a minha qualidade de sono. Pegar minhas gengivas antes de dormir me fazia dormir como um bebê e isso, por si só, ajuda tremendamente o processo de cura.
Preciso tomar prednisona muito mais do que gostaria, o que causa uma insônia terrível. Nas noites em que tomo um chiclete antes de dormir, não tenho problemas para dormir - independentemente de estar tomando prednisona ou não.
Também tenho significativamente menos inchaço no estômago nos dias em que tomo uma goma. Eu fico com um inchaço terrível durante uma crise e isso realmente ajuda minha confiança e qualidade de vida.
A prednisona e a luta constante contra um surto causaram muita ansiedade em minha vida, e noto uma redução massiva da ansiedade quando uso CBD e THC.
Com o estresse sendo a causa número um dos meus surtos, é realmente importante para mim gerenciar de forma proativa a ansiedade que sinto antes que cause um surto ou piore um já existente surto.
Usar CBD e THC realmente ajuda a acalmar meu corpo e reduzir minha ansiedade física.
Se você está apenas começando
Eu recomendo uma proporção mais alta de CBD para THC, seja 8: 1, 10: 1 ou mais, se estiver disponível. Em seguida, teste-o em casa algumas horas antes de dormir para ter a chance de ver como se sente.
Mais importante ainda, verifique as leis em seu estado. Tenho a sorte de viver na Califórnia, onde a cannabis recreativa agora é legal - mas nem todos os estados legalizaram a cannabis.
Se você mora em um estado que ainda não permite maconha recreativa ou medicinal, eu recomendo os produtos 100 por cento CBD que são legais em todos, exceto em 3 estados. Você ainda terá benefícios antiinflamatórios, então ainda vale a pena!
Embora eu tivesse minhas reservas sobre isso no início, a pesquisa e minha própria experiência me tornaram um verdadeiro crente nos poderes de cura da combinação de CBD e THC.
Holly Fowler mora em Los Angeles com o marido e sua filha de peles, Kona. Ela adora fazer caminhadas, passar o tempo na praia, experimentar o mais recente hot spot sem glúten da cidade e malhar tanto quanto sua colite ulcerosa permite. Quando ela não está procurando uma sobremesa vegana sem glúten, você pode encontrá-la trabalhando nos bastidores dela local na rede Internet e Instagram, ou enrolado no sofá comendo o mais recente documentário sobre crimes reais na Netflix.
