O que é onicorrexe?

Visão geral

Onicorrexe é uma condição que causa a formação de sulcos verticais nas unhas. Em vez de uma unha relativamente lisa, uma pessoa com onicorrexe terá sulcos ou sulcos em suas unhas. Algumas pessoas podem ter essa condição em apenas uma unha, enquanto outras terão em todas as unhas.

Onicorrexe geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, as alterações nas unhas às vezes podem sugerir uma condição médica subjacente ou deficiências nutricionais. Os tratamentos estão disponíveis para ajudar a fortalecer as unhas e melhorar sua aparência geral.

Causas de onicorrexe

Onicorrexe pode ser uma variação natural da aparência da unha e, às vezes, os médicos não conseguem identificar a causa. Como você trata suas unhas, o que você come e condições médicas subjacentes podem contribuir potencialmente.

Algumas das possíveis causas de onicorrexe incluem:

• amiloidose, uma condição que faz com que os níveis excessivos da proteína amilóide se acumulem no corpo
• anemia
• transtornos alimentares, como bulimia
• eczema
• cutucando ou mordendo excessivamente as unhas, o que as enfraquece
• exposição a produtos químicos e excesso de umidade, como nas ocupações de cabeleireiro ou empregada doméstica
• uso frequente de removedor de esmalte, que pode afinar a unha
• hipotireoidismo
• líquen plano, uma doença inflamatória da pele
• psoríase
• artrite reumatoide
• trauma na unha ou unhas

Os médicos também relacionaram essas cristas ungueais com deficiências nutricionais. Os exemplos incluem deficiências de ácido fólico, ferro ou proteínas. O corpo precisa desses componentes nutricionais para produzir unhas fortes e saudáveis.

O avanço da idade também causa onicorrexe. As unhas tendem a ficar mais finas e quebradiças à medida que envelhecem, o que pode tornar as rugas nas unhas mais pronunciadas.

Sintomas de onicorrexe

Embora as rugas nas unhas de algumas pessoas sejam mais fáceis de ver, quase todas as pessoas apresentam alguns sulcos nas unhas. É aqui que as células das unhas são empurradas da matriz ungueal para formar as unhas. No entanto, se suas unhas são mais finas ou não têm componentes para fazer unhas fortes, você pode observar onicorrexe.

O principal sintoma da onicorrexe são as linhas para cima e para baixo (longitudinais) facilmente visíveis nas unhas. Embora as unhas não sejam perfeitamente lisas por natureza, essas linhas parecerão irregulares quando você esfregar o dedo sobre a unha.

Às vezes, essa estria pode estar em apenas um dedo. Ou você pode tê-lo em todos os dedos. Se você teve um ferimento em uma unha específica, como esmagamento ou entortamento da unha, é mais provável que você tenha onicorrexe nessa unha.

Às vezes, essa estria é acompanhada por unhas quebradiças que podem rachar ligeiramente nas pontas. Os médicos chamam isso de onicosquise. As unhas com onicorrexe são frequentemente mais finas e mais sujeitas a quebra do que aquelas que não têm as cristas pronunciadas.

Tratamento de onicorrexe

Como a onicorrexe geralmente é um efeito colateral do envelhecimento ou outra coisa relativamente comum, nem sempre requer tratamento. No entanto, se você achar que suas unhas estão mais quebradiças e com tendência a quebrar, existem algumas etapas que podem ajudar. Além disso, se sua onicorrexe for o resultado de uma condição médica subjacente, trabalhar para tratar e corrigir essa condição pode ajudar.

Tratamentos médicos

Os tratamentos médicos para a onicorrexe geralmente envolvem o tratamento das causas subjacentes. Por exemplo, se você tiver um distúrbio inflamatório, como psoríase ou eczema, o médico pode recomendar injetar, tomar ou aplicar corticosteroides tópicos para reduzir a inflamação subjacente. Os médicos podem até mesmo injetar esteróides diretamente nas unhas para melhorar a aparência das unhas.

Os médicos também podem prescrever tratamentos que são “pintados” ou escovados nas unhas para protegê-las e prevenir maiores danos. Exemplos desses medicamentos prescritos incluem:

• poliureatina
• 16 por cento Nuvail
• esmalte hidrossolúvel para unhas (Genadur)

Remédios caseiros

Proteja e cuide de suas unhas em casa com as seguintes opções caseiras:

• Aplicar produtos hidratantes nas mãos e unhas. Os exemplos incluem óleo de vitamina E, vaselina ou azeite. Algumas pessoas colocam luvas de algodão macio sobre as mãos depois de aplicar um hidratante para permitir a penetração.
• Evite molhar ou expor as unhas à água ou produtos químicos de limpeza por um período de tempo excessivo. Isso pode enfraquecer suas unhas.
• Evite esmaltes que não contenham vitaminas e minerais para nutrir as unhas. Você também pode desejar “descansar” as unhas, não usando esmaltes e removedores de esmalte ásperos por algum tempo para permitir que as unhas se fortaleçam e cresçam.
• Beba bastante água todos os dias, o suficiente para que sua urina seja geralmente de cor amarela clara. As unhas normalmente têm cerca de 18 por cento de conteúdo de água e, quando você está desidratado, podem se tornar mais quebradiças. Os médicos associam a ingestão deficiente de alimentos e água a unhas quebradiças.
• Coma uma variedade de alimentos saudáveis ​​ricos em vitaminas e minerais. Uma dieta que inclua frutas, vegetais, verduras e proteínas magras pode ajudar. Se você tiver problemas para incorporar uma variedade de alimentos em sua dieta diária, converse com seu médico sobre um suplemento vitamínico.
• Mantenha as unhas arrumadas e aparadas - quanto mais compridas, mais sujeitas a traumas e quebras podem estar.
• Tome um suplemento de biotina. Os médicos associam essa forma de vitamina B a pele e unhas saudáveis. Suplementos de biotina estão disponíveis sem receita. Converse com seu médico sobre a dose ideal a tomar com base em sua saúde geral.
• Use luvas de proteção ao usar produtos de limpeza ou lavar a louça. Luvas finas de algodão com uma luva de plástico por cima podem proteger as unhas e as mãos contra água e produtos químicos agressivos.

Praticar esses hábitos positivos nas unhas pode não apenas proteger contra a onicorrexe, mas também mais danos às unhas.

O takeaway

A onicorrexe geralmente não é motivo de preocupação e pode ser um efeito colateral de algo que você não pode prevenir - envelhecimento. Quando é um sintoma subjacente de um distúrbio sistêmico, tratar esse distúrbio e manter as unhas aparadas e hidratadas pode ajudar a prevenir mais fragilidade, sempre que possível.

Se você continua com problemas de quebra de unhas, converse com seu médico sobre os possíveis tratamentos. Eles podem prescrever produtos de verniz para as unhas que fortalecem e protegem as unhas.