Estrias
As estrias, também chamadas de estrias, ocorrem quando sua pele muda de forma rapidamente devido ao crescimento ou ganho de peso. Eles não são um sinal de que algo está errado com sua saúde.
Homens e mulheres podem ter estrias. A gravidez e a puberdade são os dois momentos mais comuns na vida para obter estrias.
No início, uma estria aparecerá como uma linha vermelha ou roxa fina em sua pele que assume uma textura diferente da camada da pele ao redor. Eventualmente, a maioria das estrias desbota e assume uma coloração mais clara ou quase translúcida e torna-se brilhante.
Não é provável se livrar das estrias de uma forma completamente natural. Eles são um tipo de cicatriz que raramente desaparece o suficiente para se tornar invisível. No entanto, existem alguns remédios que podem ajudar a minimizar o aparecimento de estrias e ajudá-las a desaparecer mais rapidamente.
1. Vitamina A
A vitamina A é conhecida como retinóide. Os retinóides fazem a pele parecer mais lisa e mais jovem. Eles são usados em muitos cremes cosméticos de venda livre.
Simplesmente usar um extrato tópico de vitamina A, ou tomar vitamina A por via oral, pode contribuir para a saúde e a aparência geral da sua pele. Uma dieta rica em certos alimentos, como cenoura e batata-doce, também pode ajudá-lo a aumentar seus níveis de vitamina A.
Em um estudo mais antigo, em 1996, os pesquisadores identificaram os retinóides como auxiliares no aparecimento de estrias. Mais pesquisas ainda são necessárias para identificar todos os seus efeitos nas estrias.
2. Açúcar
Algumas pessoas acreditam que o açúcar é um método naturopático de microdermoabrasão.
A microdermoabrasão realizada por um dermatologista é um dos poucos métodos clinicamente comprovados para fazer desaparecer as estrias. Portanto, este remédio caseiro parece valer a pena.
Esfregar um esfoliante de açúcar na pele esfoliará a área. Para fazer isso:
- Misture uma xícara de açúcar com 1/4 de xícara de um agente amaciante, como óleo de amêndoa ou óleo de coco, antes de misturar até obter a consistência de areia de praia úmida.
- Adicione um pouco de suco de limão.
- Esfregue a mistura na parte do corpo onde estão as estrias.
- Repita várias vezes por semana durante o banho, certificando-se de esfregar a mistura por 8 a 10 minutos.
3. Aloe vera
Embora existam poucas evidências clínicas para o aloe vera como uma cura para estrias, o aloe vera puro é um agente de cura natural e um amaciante de pele. Isso o torna um remédio caseiro ideal para as estrias.
Aplique aloe vera puro de uma planta nas estrias diariamente após o banho.
4. Ácido hialurônico
O colágeno é a proteína da pele que permite manter a forma e ter uma aparência saudável. À medida que envelhecemos, o colágeno diminui em nosso rosto e em nosso corpo.
A produção de colágeno pode ser estimulada com ácido hialurônico. O ácido hialurônico pode ser absorvido pelo consumo de uma cápsula ou extrato.
5. Óleo de coco
Como as estrias causam cicatrizes por causa dos danos à pele, o óleo de coco pode ajudar a curar a aparência rapidamente.
O óleo de coco foi estudado por suas propriedades curativas e foi encontrado em ratos para reduzir o tempo de cicatrização de feridas na pele.
Aplicar óleo de coco virgem em suas estrias todos os dias pode tirar um pouco de sua aparência vermelha. A menos que você seja alérgico a cocos, este óleo é considerado seguro.
Outros tratamentos
Terapia a laser, agulhamento e microdermoabrasão são três tratamentos clínicos para estrias.
A microdermoabrasão envolve esfoliar a pele de uma forma que os remédios caseiros não conseguem. A pesquisa mostrou que a microdermoabrasão melhorou a aparência das estrias.
Agulhamento, que é um tratamento relativamente novo no qual o colágeno é injetado sob a camada superior da pele, também pode ser eficaz.
A maioria desses tratamentos normalmente não é coberta por seguro e pode ser cara. Apenas um dermatologista pode dizer se você é um candidato a esses procedimentos.
Quem fica com estrias?
Existem equívocos comuns sobre as estrias e quem as desenvolve. A verdade é que a genética é o indicador mais forte de estrias.
De acordo com a Clínica Mayo, as mulheres têm maior probabilidade de pegá-los, especialmente aquelas que estão grávidas. Outros fatores de risco incluem:
- estar tomando medicação corticosteroide
- perder ou ganhar peso rapidamente
- fazendo cirurgia de aumento de mama
Panorama
O melhor tratamento para as estrias parece ser a prevenção. Ao manter a pele hidratada, você pode ajudar a evitar a formação de cicatrizes na elastina de que sua pele precisa.
Usar cremes tópicos, como óleo de coco, manterá a pele hidratada e diminuirá a probabilidade de estrias.
Mesmo sem tratamento, quase todas as estrias desaparecem com o tempo. Raramente as estrias ficarão tão proeminentes como quando apareceram inicialmente.
