O que é hamamélis?
Witch hazel (Hamamelis virginiana) é um arbusto nativo dos Estados Unidos. É usado há séculos pelos nativos americanos como remédio para uma variedade de doenças de pele relacionadas à irritação e inflamação.
Hoje em dia, você pode encontrar hamamélis em sua forma pura na farmácia local. Parece uma garrafa de álcool isopropílico. Até mesmo alguns cremes e pomadas de venda livre (OTC) contêm hamamélis, como os usados para picadas de insetos ou hemorróidas.
O Witch Hazel é apontado como uma forma de tratar problemas de pele que afetam o rosto em vez de um adstringente ou toner tradicional.
Mas a grande disponibilidade de hamamélis não significa necessariamente que este ingrediente seja seguro para a sua pele. Continue lendo para saber mais sobre as alegações de saúde relacionadas ao hamamélis e para ver se este produto é seguro para você experimentar.
Em caso de dúvida, sempre verifique primeiro com um dermatologista.
Possíveis benefícios da hamamélis
Quando aplicados na pele, os toners à base de hamamélis têm o potencial de aliviar a irritação, ferimentos e inflamação. Alguns dos usos mais comuns incluem acne, condições inflamatórias e queimaduras solares.
Acne
Embora certos tipos de acne (como cistos e pústulas) sejam inflamatórios, a hamamélis também pode beneficiar a acne não inflamatória (cravos e espinhas).
A ideia por trás da hamamélis para o tratamento da acne é que ela pode atuar como adstringente, secando as manchas da acne, assim como outros tratamentos OTC.
Parte disso está relacionado aos taninos ativos na hamamélis. Esses compostos à base de plantas também têm efeitos antioxidantes.
Condições inflamatórias da pele
Também existe o potencial de que hamamélis podem beneficiar outros tipos de doenças inflamatórias da pele, como psoríase e eczema. O pensamento aqui é que, se a inflamação subjacente for tratada, pode haver menos reações na forma de erupções cutâneas reveladoras.
Witch hazel também provou ser seguro quando aplicado no couro cabeludo.
Witch hazel também pode ajudar as bolsas sob os olhos. No entanto, não deve ser aplicado diretamente nos olhos, pois pode haver risco de queimaduras.
Queimaduras
Tradicionalmente, a hamamélis tem sido usada como método de tratamento para queimaduras solares. (No entanto, ao contrário de algumas informações anunciadas online, hamamélis não é um protetor solar adequado.)
Você também pode aplicar hamamélis a outros tipos de queimaduras de pele menores, como as de produtos químicos. Este pode até ser um método seguro para queimaduras de navalha (irritação que você pode sentir após o barbear).
Para usar hamamélis para queimaduras na pele, molhe um pano macio ou uma toalha de papel resistente com a solução. Em seguida, pressione suavemente sobre a queimadura. Não esfregue, pois isso pode causar mais irritação.
Para queimaduras no couro cabeludo, a hamamélis provou ser útil para homens e mulheres. Essas queimaduras podem estar relacionadas a produtos químicos ou exposição aos raios UV. O hamamélis pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo durante o banho, ou você pode misturar uma pequena quantidade com seu xampu comum.
Outros usos
De acordo com o Berkeley Wellness, um recurso online para informações de bem-estar baseadas em evidências, a hamamélis às vezes também é usada para o seguinte:
- contusões
- mordidas de insetos
- cortes e feridas
- assaduras
- hemorróidas
- outras queimaduras
Possíveis riscos de hamamélis
Embora a hamamélis possa ajudar com algumas doenças de pele, há resultados mistos sobre sua eficácia. Por exemplo, hamamélis pode não ser suficiente para eczema.
Parte do problema é que, embora a hamamélis possa reduzir a inflamação, ela não elimina a coceira associada a esses tipos de erupções cutâneas.
A pesquisa anedótica sobre hamamélis também apresentou resultados mistos. Por exemplo, um fórum sobre o uso de hamamélis para acne é geralmente positivo, mas alguns usuários afirmam secura excessiva e erupções ainda piores.
Uma vez que esses depoimentos são circunstanciais, é difícil saber quais tipos de hamamélis foram usados e quanto tempo esses efeitos colaterais duraram.
A Academia Americana de Dermatologia ainda recomenda tratamentos comprovados para acne OTC: peróxido de benzoíla e ácido salicílico. (Confira a comparação dos dois pela Healthline.)
Também é importante saber que a maioria dos artigos de pesquisa que apoiam os benefícios da hamamélis são baseados apenas em usos tópicos. Não há evidências de que a hamamélis possa ajudar internamente quando tomada em uma cápsula, por exemplo.
Também não há evidências suficientes de que a hamamélis possa tratar problemas anti-envelhecimento. Isso inclui linhas finas, rugas e veias varicosas.
Uma consideração final é o tipo de hamamélis usado. As fórmulas puras contêm hamamélis e nada mais. Muitas fórmulas OTC também podem conter fragrâncias e álcool. Isso pode agravar a pele se você tiver inflamação, feridas ou pele sensível em geral.
Consulte seu dermatologista
No geral, a hamamélis é comprovadamente segura para a pele. A advertência é que a hamamélis, como qualquer outra coisa aplicada à pele, pode não funcionar para todos.
Se você está experimentando hamamélis pela primeira vez, é uma boa ideia testá-lo em uma pequena área da pele longe do rosto, como a parte interna do braço. Se você não notar nenhuma vermelhidão, erupção ou secura após alguns dias, pode experimentar em seu rosto.
Além disso, a hamamélis pode não ser aconselhável para certas doenças de pele, como rosácea ou secura extrema. Você também pode usar com cuidado se tiver pele sensível.
Lembre-se, só porque a hamamélis é um ingrediente "natural", isso não significa que seja certo para todos. Além disso, algumas fórmulas OTC podem conter ingredientes adicionados que podem irritar a pele, como o álcool.
Finalmente, converse com seu dermatologista para obter conselhos sobre como lidar com qualquer condição de pele. Eles podem determinar quais produtos são eficazes e seguros para você.
