COVID-19 é a doença respiratória causada pelo novo coronavírus, SARS-CoV-2. A maioria das pessoas que toma COVID-19 terá uma doença leve a moderada.
Embora a maioria dos casos de COVID-19 não sejam graves, cerca de 1 em 5 pessoas desenvolve uma doença grave. Por isso, é importante ser capaz de reconhecer os sintomas de COVID-19, fazer o teste e saber quando procurar atendimento médico.
Neste artigo, vamos ajudá-lo a entender o que fazer se tiver sintomas de COVID-19, como é o processo de teste e como você pode cuidar de si mesmo se ficar doente.
Quais são os sintomas?
Os sintomas da COVID-19 costumam surgir gradualmente. Embora os sintomas iniciais possam variar, os três sintomas mais comuns do COVID-19 são:
- febre
- tosse seca
- fadiga
Sintomas adicionais podem incluir:
- falta de ar
- dores no corpo e dores
- dor de cabeça
- nariz escorrendo ou entupido
- dor de garganta
- sintomas digestivos como náuseas, vômitos ou diarreia
- perda de gosto ou cheiro
Muitos dos sintomas da COVID-19 são semelhantes aos de outras doenças respiratórias, como gripe ou resfriado comum. Abaixo estão algumas dicas que você pode usar para ajudar a diferenciar essas doenças.
COVID-19 vs. sintomas de resfriado e gripe
- Embora os sintomas do COVID-19 frequentemente se desenvolvam gradualmente, os sintomas da gripe costumam surgir repentinamente.
- Muitos sintomas comuns da gripe, como dores no corpo, calafrios e dores de cabeça são sintomas menos comuns do COVID-19 e do resfriado comum.
- A febre é um sintoma comum do COVID-19. No entanto, nem todas as pessoas com gripe desenvolverão febre. A febre também é rara com o resfriado comum.
- Dor de garganta e coriza ou nariz entupido são os primeiros sintomas comuns do resfriado comum, mas são menos comuns com o COVID-19 e a gripe.
- Espirros é um sintoma comum do resfriado comum, mas é incomum com COVID-19.
Os sintomas do COVID-19 geralmente aparecem nesta ordem
O que você deve fazer se achar que tem sintomas de COVID-19?
Se você acha que tem sintomas de COVID-19, é importante realizar as seguintes etapas:
- Fique em casa. Ao ficar em casa, você pode ajudar a prevenir a disseminação do vírus para outras pessoas em sua comunidade. Planeje sair apenas se precisar procurar atendimento médico.
- Separe-se dos outros. Se você divide sua casa com outras pessoas, afaste-se delas o máximo possível. Tente usar um quarto e banheiro separados do resto da sua casa.
- Chame seu médico. É importante informar ao seu médico ou profissional de saúde sobre seus sintomas. Eles podem fazer perguntas sobre quando e como você pode ter sido exposto. Tente responder da melhor maneira possível.
- Siga as instruções do seu médico. Seu médico lhe dará instruções sobre como cuidar de si mesmo enquanto estiver doente. Eles também podem providenciar para que você seja testado para COVID-19, caso ainda não o tenha feito.
- Monitore seus sintomas. Acompanhe os seus sintomas e, se eles começarem a piorar, não hesite em procurar atendimento médico. Planeje ligar com antecedência antes de chegar ao consultório do seu médico, um serviço de atendimento de urgência ou um pronto-socorro.
O que envolve o teste?
Se você tiver sintomas do COVID-19, talvez queira fazer o teste para confirmar que tem o vírus. Ou seu médico pode providenciar para que você faça o teste, se achar que você tem sintomas.
Existem dois tipos de testes COVID-19. Cada um tem um propósito diferente.
- Testes de diagnóstico. Esses testes usam uma amostra coletada de seu nariz ou garganta para detectar uma infecção SARS-CoV-2 ativa.
- Testes de anticorpos. Os testes de anticorpos funcionam para detectar anticorpos específicos para SARS-CoV-2 em seu sangue. Esses testes são usados para verificar se você já teve uma infecção por SARS-CoV-2 no passado.
Se você estiver apresentando sintomas no momento, receberá o teste de diagnóstico. Um cotonete esterilizado será usado para coletar uma amostra de seu nariz ou garganta. Esta amostra será então enviada para um laboratório para ser testada quanto à presença de SARS-CoV-2.
O tempo de resposta para os resultados do teste pode variar de acordo com o local. Em alguns lugares, você pode obter seus resultados no mesmo dia. Em outros lugares, pode demorar até uma semana. Certifique-se de perguntar sobre o tempo de resposta ao fazer o teste.
Pode haver vários locais de teste COVID-19 perto de você. Se você gostaria de fazer o teste, mas não tem certeza de onde é o local de teste mais próximo, um bom lugar para começar é o site do Departamento de Saúde Pública do seu estado.
Como se cuidar em casa
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a maioria das pessoas com um caso leve de COVID-19 começará a se sentir melhor após cerca de uma semana.
Embora não haja nenhum tratamento específico aprovado para COVID-19, existem maneiras de cuidar de si mesmo em casa se você tiver um caso leve.
Tratamento em casa para sintomas leves
- Descanse bastante para ajudar seu corpo a combater a infecção.
- Mantenha-se hidratado bebendo muitos líquidos. Isso pode incluir água, bebidas esportivas ou caldos com baixo teor de sódio.
- Continue a se concentrar em comer refeições saudáveis. Peça a um amigo ou membro da família para ajudar a pegar suas compras enquanto você estiver doente.
- Use medicamentos de venda livre como paracetamol (Tylenol) ou aspirina (Bayer) para ajudar a aliviar sintomas como febre, dor de cabeça e dores no corpo.
- Tenha lenços à mão para o caso de precisar tossir ou espirrar. Sempre descarte os lenços de papel sujos imediatamente, colocando-os em uma lata de lixo forrada ou jogando-os no vaso sanitário. Certifique-se de lavar bem as mãos após tossir, espirrar ou assoar o nariz.
Lembre-se de que essas sugestões se aplicam apenas a casos leves de COVID-19 que podem ser tratados em casa. Se seus sintomas começarem a piorar, é importante procurar atendimento médico imediatamente.
Que precauções você deve tomar para evitar a propagação do vírus?
Se você estiver doente com COVID-19, há várias etapas que você pode seguir para ajudar a prevenir a propagação do vírus para outras pessoas:
- Fique em casa. Saia apenas para procurar atendimento médico.
- Separe-se dos outros em sua casa. Use um quarto e banheiro separados, se possível.
- Use uma cobertura de pano que cubra o nariz e a boca se precisar ficar perto de outras pessoas.
- Lave as mãos com freqüência. Isso é particularmente importante após tossir ou espirrar, depois de usar o banheiro e antes de comer ou manusear alimentos.
- Cubra a boca se precisar tossir ou espirrar. Em vez de usar a mão, tente cobrir a boca com um lenço de papel ou a dobra do cotovelo.
- Não compartilhe itens pessoais com outras pessoas, como talheres, copos, telefones, controles remotos, teclados, toalhas ou roupas de cama.
- Tente limpar as superfícies de alto contato em sua casa diariamente. Alguns exemplos de superfícies de alto toque incluem maçanetas, bancadas, interruptores de luz e maçanetas de eletrodomésticos.
Sintomas a serem observados
Em algumas pessoas, os sintomas da COVID-19 podem piorar, levando a doenças graves. O início de uma doença mais grave geralmente ocorre 5 a 8 dias após o aparecimento dos primeiros sintomas.
Algumas pessoas correm um risco maior de desenvolver complicações com COVID-19, incluindo:
- adultos mais velhos
- pessoas com problemas de saúde subjacentes
- pessoas com sistema imunológico enfraquecido
No entanto, é importante lembrar que qualquer pessoa pode ficar gravemente doente com COVID-19.
Alguns sintomas são indicadores de progressão para uma doença mais grave. Procure atendimento médico imediatamente se tiver algum dos seguintes sintomas:
- dificuldade para respirar
- dor ou pressão no peito
- lábios, rosto ou unhas que aparecem na cor azul
- confusão
- dificuldade em permanecer acordado ou dificuldade em acordar
O resultado final
A maioria dos casos de COVID-19 são leves. Embora os sintomas iniciais possam variar de indivíduo para indivíduo, alguns dos sintomas mais comuns incluem febre, tosse e fadiga.
Se você acha que tem COVID-19, planeje ficar em casa e se distanciar de outras pessoas em sua casa. Ligue para seu médico e informe-o sobre seus sintomas. Seu médico pode providenciar para que você faça um teste de vírus.
Um caso leve de COVID-19 pode ser tratado em casa. Tente descansar bastante e manter-se hidratado. Você também pode usar medicamentos de venda livre para ajudar a aliviar os sintomas durante a recuperação.
Algumas pessoas podem ficar gravemente doentes devido ao COVID-19. Se você está doente, monitore seus sintomas com cuidado. Procure atendimento médico imediatamente se começar a sentir sintomas como dificuldade para respirar, dor no peito ou confusão mental.
