Todo mundo tem uma música gravada em suas cabeças de vez em quando. Mas o que acontece quando você pensa que está ouvindo uma música que não está realmente tocando?
Pode ser a síndrome do ouvido musical (MES), uma condição em que você ouve música ou canto quando não há nada.
Se isso estiver acontecendo com você, você pode estar preocupado que o MES possa ser um sinal precoce de demência. Embora possa ser angustiante, tenha certeza de que não é uma indicação de demência - é mais provável o resultado de perda auditiva.
O simples fato de saber que você tem MES, em vez de uma condição mais séria, pode tornar essa experiência muito menos incômoda. Vamos examinar mais de perto as causas do MES, como ele é tratado e se há algo que você possa fazer para diminuir o volume.
O que é a síndrome do ouvido musical?
MES é uma condição que causa alucinações auditivas musicais, geralmente relacionadas à deficiência auditiva. Não é incomum, mas raramente é diagnosticado. Parece resultar da perda auditiva, mas o mecanismo exato por trás do MES é um mistério.
O cérebro coleta informações dos sentidos para ajudá-lo a compreender o mundo. Quando seu sentido de audição está prejudicado, o cérebro não está preparado para simplesmente ignorar esse sentido. Portanto, o cérebro continua buscando informações.
Recebendo pouco ou nada em troca, o cérebro começa a preencher as lacunas usando o que já conhece sobre o mundo. Isso pode produzir uma variedade de sons. No caso do MES, o cérebro opta por preencher as lacunas com música.
O MES é semelhante ao zumbido, que produz sons de toque, zumbido ou sibilo e também está relacionado à perda auditiva. MES às vezes é chamado de zumbido musical.
Quais são as causas da síndrome do ouvido musical?
Embora a mecânica por trás do MES não seja muito bem compreendida, ainda existem algumas causas por trás disso que foram identificadas.
Perda de audição
Na ausência de outros sintomas alucinatórios ou cognitivos, ouvir música que não existe é provavelmente devido à perda auditiva. Mas a causa nem sempre pode ser determinada. Claro, é possível ter MES junto com outra condição, como demência.
Implante coclear
Há relatos de casos em que o implante ou remoção coclear desencadeou o MES.
A ligação entre os implantes cocleares e MES não foi bem estudada, portanto, as informações são limitadas. Em um pequeno estudo envolvendo 82 pacientes, descobriu-se que 22 por cento desenvolveram MES - 7 antes da implantação e 11 após a implantação.
Remédios
Certos medicamentos podem causar alucinações, incluindo alucinações auditivas. É mais provável que isso envolva ouvir vozes ou ruídos.
É raro que medicamentos causem MES. Se você acredita que seu medicamento está causando alucinações de qualquer tipo, converse com seu médico imediatamente sobre como ajustar a dosagem ou alterar os tratamentos.
Como é tratada a síndrome do ouvido musical?
Se você acredita que pode estar enfrentando MES, é importante consultar seu médico para obter o diagnóstico correto para que você possa iniciar o tratamento adequado. Não há terapia padrão para MES, então o tratamento é decidido caso a caso.
Aparelhos auditivos
O tratamento da perda auditiva pode aliviar os sintomas. Se você pode melhorar sua audição com o uso de um aparelho auditivo, isso pode ser tudo de que você precisa para impedir que seu cérebro preencha os espaços em branco.
Terapia cognitiva comportamental
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) não interrompe a música, mas pode ajudá-lo a aprender a conviver com ela. Basicamente, esse método envolve treinar-se para ignorar a música. A pesquisa mostra que a TCC pode ajudar as pessoas a lidar com o zumbido.
Medicamento
Se o seu MES não está sendo causado por um medicamento que você está tomando e nada mais está funcionando, existem alguns medicamentos que podem ajudar. Os seguintes medicamentos têm sido usados para tratar MES:
- haloperidol
- neurolépticos atípicos, também chamados de antipsicóticos atípicos
- inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs) ou inibidores da recaptação da serotonina-norepinefrina (SNRIs)
- agentes colinérgicos e gabaérgicos
Todos os medicamentos têm possíveis efeitos colaterais, portanto discuta todos os prós e contras potenciais com seu médico antes de decidir sobre uma estratégia de tratamento.
Mudancas de estilo de vida
Além das mudanças de medicação e dos aparelhos auditivos, existem pequenos ajustes que você pode fazer em sua vida diária para ajudar a reduzir os efeitos do MES.
Se você consegue ouvir com ou sem um aparelho auditivo, tente adicionar algum ruído. Pode parecer contra-intuitivo, mas ouvir música ou qualquer tipo de ruído de fundo pode desencorajar seu cérebro de tocar a banda.
Outras estratégias que podem ajudá-lo quando a música está causando problemas incluem:
- exercícios de respiração profunda
- meditação
- atenção plena
Algumas atividades também podem ajudar a reduzir o estresse geral relacionado ao MES, como:
- exercício regular, incluindo alongamento
- ioga e tai chi
- massagem terapêutica
- aromaterapia
Se você estiver tendo problemas para lidar com o MES, converse com seu médico. Peça um encaminhamento se você acha que se beneficiaria em consultar um terapeuta.
Remover
O MES ocorre quando você ouve música mesmo que ela não esteja tocando.
É uma criação do cérebro, mas não é um problema psicológico ou sintoma de demência. Geralmente é devido a algum grau de perda auditiva, mas a causa nem sempre pode ser determinada.
O tratamento da perda auditiva pode resolver os problemas que o MES está causando. Se você estiver enfrentando MES, consulte seu médico para descobrir se você tem perda auditiva ou alguma outra condição subjacente que pode ser tratada.
