A maioria de nós em algum momento teve uma forma repentina de espinha ou cravo, ou mesmo surtos deles.
Espinhas e cravos pretos são apenas dois sintomas da condição inflamatória geral a que a literatura médica se refere como "acne vulgar". É mais conhecido apenas como acne.
Acne é a doença de pele mais comum nos Estados Unidos, afetando 40 a 50 milhões de americanos de todas as idades, raças e origens.
Sintomas
A acne é o resultado de um bloqueio dos folículos pilosos da pele. Esse bloqueio geralmente envolve óleo ou células da pele. Você pode notar um ou mais dos seguintes sintomas:
- espinhas, que são poros fechados e tampados
- cravos, que são poros abertos entupidos
- inchaços vermelhos sensíveis chamados pápulas
- pústulas, que contêm pus
- caroços dolorosos sob a pele, chamados de nódulos e lesões císticas
Esses surtos podem não se limitar ao rosto. Eles também podem ocorrer em:
- voltar
- ombros
- pescoço
- peito
O que isso parece
A acne pode aparecer em diferentes formas na pele. Aqui estão algumas imagens dos tipos mais comuns de espinhas de acne.
Causas
É importante não se culpar pela acne. Essas velhas histórias familiares sobre batatas fritas gordurosas, chocolate ou pele suja que causam acne são em grande parte falsas.
Em vez disso, o que está acontecendo é complexo. As glândulas sebáceas nas pontas dos folículos pilosos da pele estão possivelmente hiperativas, geralmente devido a alterações hormonais. Os poros ficam obstruídos e surge a inflamação.
Isso acontece especialmente durante a puberdade, razão pela qual tantos adolescentes apresentam surtos de acne. Mas a acne pode acontecer em qualquer idade.
Algumas mulheres também apresentam surtos de acne pouco antes da menstruação. As pílulas anticoncepcionais podem ajudar a controlar isso.
Tratamentos
Os objetivos do tratamento incluem tratar e prevenir acne, bem como prevenir cicatrizes.
Tratamentos sem receita
A primeira solução a considerar é tratar a acne em casa usando remédios comuns sem receita (OTC). Isso pode ser adequado apenas para acne muito leve.
Peróxido de benzoíla
Um tratamento bem conhecido para a acne é o agente antibacteriano peróxido de benzoíla. É por isso que é uma boa escolha:
- Não há risco de resistência bacteriana ao peróxido de benzoíla.
- A adição de peróxido de benzoíla à terapia antibiótica é recomendada porque reduz o risco de resistência bacteriana.
- Ele está disponível em géis, produtos de limpeza e tratamentos locais. Ele vem em diferentes concentrações, de acordo com a gravidade do rompimento.
- É acessível e fácil de encontrar em muitas lojas.
- Ele age para matar bactérias sob a pele e desobstruir os poros.
- É bom para tratar acne inflamatória (aquelas saliências vermelhas).
Aqui está quando não é uma boa escolha:
- Não é tão bom para cravos e espinhas.
- Também não é eficaz para acne nodulocística, a categoria de acne mais grave. A acne nodulocística exige cuidados de um dermatologista.
Outros tratamentos OTC
Outra opção é o adapaleno (Differin), um retinóide tópico. Este é o medicamento mais importante para a acne e é usado para prevenir todos os tipos de lesões acneicas.
O ácido salicílico também pode ajudar a tratar a acne leve.
Tratamentos de prescrição
Casos mais graves de acne requerem uma consulta médica, então você pode precisar consultar um dermatologista. Os tratamentos com receita podem incluir o seguinte:
- Seu médico pode prescrever antibióticos tópicos ou orais, que podem ser necessários para acne mais grave e disseminada.
- A isotretinoína oral (Accutane) também pode ser prescrita para nódulos e cistos mais graves, acne cicatricial e acne que não responde aos tratamentos convencionais. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, cerca de 85 por cento das pessoas que fazem um curso deste medicamento têm uma cura permanente para a acne.
- As pílulas anticoncepcionais em conjunto com um antibiótico ou uma droga chamada espironolactona (tratamento off-label para acne) podem ser prescritas para pacientes do sexo feminino.
- No caso de um surto muito grave, o uso de um esteróide oral, como a prednisona, pode ser usado ao iniciar outros tratamentos, como a isotretinoína oral.
Mudancas de estilo de vida
Você pode se perguntar quais mudanças no estilo de vida você pode adicionar ao seu regime de medicamentos tópicos ou orais. Aqui estão alguns para ter em mente:
- Proteja-se do sol. Muitos medicamentos para acne aumentam sua sensibilidade ao sol e aumentam a probabilidade de queimaduras solares.
- Não escolha. Não toque em nenhuma lesão de acne. Pegar acne pode resultar em cicatrizes.
- Exercício. O exercício é uma ótima maneira de minimizar o estresse.
- Evite alimentos que podem causar acne. Há evidências que sugerem que o leite de vaca e os alimentos com alto índice glicêmico podem causar o agravamento da acne.
Lidando com acne
A acne pode afetar a saúde mental de uma pessoa. Na verdade, o estigma ainda existe. Ansiedade, depressão e baixa auto-estima são alguns efeitos potenciais.
Se você é pai e mãe e seu filho está sofrendo de acne, ajude-o oferecendo não apenas os remédios físicos listados acima, mas também suporte emocional.
Tenha empatia com eles enquanto os ajuda a obter o tratamento médico de que precisam.
Se a acne estiver fazendo com que você ou um membro da sua família tenha sentimentos de depressão ou ansiedade, procure um profissional de saúde mental. Eles podem oferecer estratégias e tratamentos de enfrentamento mais específicos.
O resultado final
Muitos casos de acne são de curto prazo, mas não hesite em procurar a ajuda de um dermatologista se um surto se agravar. Existem tratamentos disponíveis para tratar e manter seu acne sob controle.
Se você ainda não tem um dermatologista, nossa ferramenta Healthline FindCare pode ajudá-lo a se conectar com médicos em sua área.
