Visão geral
Quando você move sua cabeça ou muda de posição, você se sente tonto e sem equilíbrio? Você pode estar tendo vertigem posicional paroxística benigna (VPPB). As sensações giratórias da VPPB podem prejudicar sua capacidade de se mover normalmente, prejudicando muito sua qualidade de vida.
A manobra de Semont é uma forma de tratar a VPPB.
A manobra de Semont e BPPV
Para entender a manobra de Semont, você precisa ter algum conhecimento da vertigem posicional paroxística benigna (VPPB).
BPPV
Quando minúsculos cristais de cálcio - chamados canaliths - no sistema vestibular em seu ouvido interno se movem para uma área onde não pertencem, eles podem interagir com os nervos que enviam comunicações sobre a posição dos olhos e da cabeça ao seu cérebro.
Quando seus nervos vestibulares e seus canalíticos interagem, você sente uma sensação de tontura e tontura. Isso é BPPV.
A manobra Semont
A manobra de Semont é um procedimento simples que trata a VPPB reposicionando os canalíticos para ajudar a eliminar a vertigem.
A manobra Semont
A manobra de Semont envolve mover o paciente rapidamente de deitado de um lado para o outro. Muitas vezes, é realizado por um fisioterapeuta (PT) após determinar qual sistema vestibular - direito ou esquerdo - está sendo afetado pelo BBV. Funciona assim:
- O PT sentará você na beira de uma mesa de tratamento com as pernas penduradas para o lado.
- O PT girará sua cabeça cerca de 45 graus do lado afetado pela VPPB.
- O PT o levará rapidamente para uma posição deitada no lado afetado. Agora você está olhando para o teto. Se sentir tontura, você ficará nessa posição até que ela passe.
- Assim que a tontura passar, o PT o levará de volta à posição sentada e rapidamente para o outro lado. Você agora está olhando para o chão. Se você sentir vertigem, ficará nessa posição até que ela passe.
- Assim que a vertigem passar, o PT o levará de volta à posição sentada
Se o procedimento for bem-sucedido, em um ou dois dias sua tontura e vertigem desaparecerão. Caso contrário, o PT pode tentar a manobra de Semont novamente ou tentar um exercício muito semelhante conhecido como manobra de Epley.
Após a manobra Semont
Depois de concluir a manobra de Semont, que normalmente leva cerca de 15 minutos, você pode ter alguns breves episódios de vertigem enquanto os canaliths se reposicionam, por isso é recomendável que você espere 10 ou 15 minutos antes de sair do escritório do PT para casa. Também é recomendado que você não dirija para casa.
Outras sugestões pós-manobra incluem:
- Fique em pé pelas próximas horas.
- Durma de barriga para cima com travesseiros extras para se manter em pé (cerca de 45 graus) durante a noite. Não vire sua cabeça para o lado afetado.
- Não vá ao dentista ou ao cabeleireiro.
- Evite exercícios que exijam movimentos da cabeça, incluindo abdominais, toques nos dedos dos pés e natação em estilo livre.
Após uma semana, coloque-se com cuidado na posição que normalmente causa tontura e, a seguir, relate os resultados ao fisioterapeuta que realizou a manobra de Semont e ao seu médico.
O takeaway
Se você sentir vertigem e tontura, converse com seu médico sobre seus sintomas. Eles podem usar o teste de Dix-Hallpike para confirmar o diagnóstico de vertigem posicional paroxística (VPPB). Depois de diagnosticado, seu médico ou fisioterapeuta pode usar a manobra de Semont - ou a manobra de Epley semelhante - para reposicionar seus canalíticos no sistema vestibular em seu ouvido interno para aliviar sua VPPB.
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