A hidradenite supurativa (HS) é uma doença inflamatória da pele que causa a formação de caroços semelhantes a espinhas sob a pele. Esses nódulos geralmente aparecem em áreas com glândulas sudoríparas apócrinas, como axilas e virilha. Eles também podem aparecer em locais onde a pele se esfrega, como nádegas, cintura, parte interna das coxas, ânus e sob os seios.
As causas da HS não são totalmente compreendidas, mas os especialistas pensam que é uma resposta imunológica hiperativa. As proteínas e outras substâncias presentes na pele podem obstruir os folículos capilares. Às vezes, esse bloqueio prende as bactérias dentro do folículo. Um nódulo pode se formar se esse entupimento, ou a ruptura do folículo bloqueado, causar uma resposta inflamatória.
Quando ver um medico
A HS geralmente começa com um nódulo doloroso que dura semanas ou meses. Depois disso, os sintomas podem ser leves e restritos a uma área. Ou os sintomas podem piorar e afetar várias áreas.
Verifique com seu médico se você sentir inchaços sob a pele que:
- são dolorosos
- persista por semanas
- limpar e depois voltar
- aparecem em vários lugares
Tratando HS
Atualmente, não há cura para o HS. Mas com o plano de tratamento e ajustes de estilo de vida certos, você pode aprender a controlar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Os objetivos do tratamento para HS são limpar chamas ativas, reduzir cicatrizes e túneis e prevenir futuras erupções. Algumas opções são:
- Medicamento
prescrito pelo seu médico. Isso inclui antibióticos,
corticosteroides, terapia hormonal como controle de natalidade e medicamentos usados para tratar
condições relacionadas ao seu sistema imunológico, incluindo produtos biológicos. - Fontes de luz, laser e energia para limpar lesões. Esses tratamentos são menos comuns e são necessárias evidências mais fortes de sua eficácia, mas podem reduzir
breakouts para algumas pessoas com doença moderada a grave. O mais eficaz deles é o laser Nd: YAG. - Ferimento
curativo para túneis. Uma vez que HS causa a formação de lesões sob a pele, o seu
O profissional de saúde pode usar curativos para ajudar na cicatrização das áreas. - Cirurgia
para erupções muito graves ou dolorosas. Em algumas circunstâncias, seu médico pode
recomendar cirurgia para laser, drenar ou remover nódulos muito profundos ou doloridos ou
tratos graves que podem estar causando infecção.
Existem também medidas de estilo de vida que você pode seguir para ajudar a controlar a HS. Estes são uma parte importante de sua jornada para a cura e devem ser feitos em combinação com qualquer plano de tratamento prescrito por seu médico.
Guarda roupa
As roupas que você escolher podem fazer uma grande diferença no seu nível de conforto e confiança durante uma pausa.
Roupas largas
Algumas pessoas com HS acham que roupas apertadas esfregam as áreas afetadas e pioram as erupções.
Para ajudar o ar a circular e manter a pele seca, você pode usar roupas largas feitas de fibras naturais, como algodão ou cânhamo. Opte por calças elásticas como leggings ou calças de ioga, pois elas fornecem mais elasticidade e permitem movimentos mais livres.
Roupa íntima não restritiva
Como os nódulos costumam aparecer nessas áreas, a armação e as faixas elásticas podem ser desconfortáveis. Procure por sutiãs com abas macias e designs de roupas íntimas sem elástico nas pernas.
Camadas respiráveis
Pode ajudar a criar camadas também. Às vezes, nódulos de drenagem podem manchar a roupa. Usar uma camada de base respirável por baixo do que quer que você esteja vestindo vai evitar que você se sinta ansioso com a possibilidade de manchar sua roupa. Claro, é sempre uma boa ideia levar uma muda de roupa para o caso.
Detergentes suaves para a roupa
Lave suas roupas com detergentes para peles sensíveis. Procure sabão em pó sem corantes, perfumes ou enzimas.
Alívio da dor em casa
Existem muitas opções para aliviar o desconforto do HS em casa usando métodos tradicionais e alternativos. Eles incluem:
Analgésicos de venda livre (OTC)
Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno, podem aliviar a dor e a inflamação associadas ao HS. Pomadas entorpecentes, como a lidocaína, também podem ajudar com o desconforto das fugas.
Suplementos
A cúrcuma contém a substância curcumina, que reduz a inflamação. Coloque uma colherada em água quente para fazer o chá ou misture com um óleo veicular, como óleo de coco, para aplicar diretamente nas áreas sensíveis.
Você também pode considerar a adição de um suplemento de zinco à sua rotina diária. São necessárias mais evidências, mas pesquisas sugerem que o zinco pode reduzir a inflamação e ajudar na cicatrização de feridas.
Compressas
Uma compressa quente pode ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação de uma lesão de HS quando aplicada diretamente. Tente usar calor seco de uma almofada térmica ou bolsa de água quente no local de um nódulo para reduzir a dor. Se o calor seco não estiver disponível, você pode usar um saquinho de chá embebido ou uma toalha quente no local.
As compressas frias podem aliviar a dor localizada. Algumas pessoas preferem o alívio da dor com banhos frios, compressas frias ou até mesmo gelo no local dolorido.
Higiene
Usar os produtos adequados para lavar e limpar a pele é importante para controlar a dor e prevenir crises.
Tomar banho e tomar banho
Ao tomar banho, use um produto de limpeza sem sabão, como o Cetaphil, e aplique com as mãos. Evite panos e buchas, que podem irritar tecidos sensíveis. Banhos de água sanitária também podem ajudar a remover certas bactérias da pele.Isso deve ser feito em casa usando as instruções fornecidas pelo seu dermatologista.
Controle de odor
Para odor, aplique produtos antibacterianos nas áreas problemáticas. Para reduzir o odor desagradável, experimente um sabonete líquido para o corpo ou anti-acne que contenha "antibacteriano" no rótulo. Faça o acompanhamento com um creme antibiótico OTC, como Neosporin, nos locais que drenam.
Barbear
Algumas pessoas relatam que fazer a barba no meio de um surto piora as erupções. No entanto, as evidências contra o barbear são fracas, e pesquisas mais recentes sobre seu impacto no HS são necessárias.
Se você está pessoalmente preocupado com a depilação, converse com seu dermatologista. Eles podem sugerir métodos com menor probabilidade de irritar a pele.
Quando você está longe de casa
Você deve sempre levar desinfetante para as mãos e toalhetes. Esta é uma boa maneira de manter a pele fresca quando você não está em casa.
Dieta
Comer uma dieta bem balanceada é fundamental para sua saúde e felicidade. Se você está vivendo com HS, é importante saber quais alimentos comer e evitar para controlar a dor e prevenir fugas.
Comer uma dieta antiinflamatória pode ajudar a minimizar as crises. Isso inclui peixes oleosos, frutas e vegetais frescos e gorduras saudáveis, como as encontradas nas nozes. Se você adora doces, chocolate e canela são uma boa combinação de sobremesa que combate a inflamação.
De acordo com pequenos estudos, sabe-se que os laticínios pioram os sintomas da HS. Além disso, as pessoas com intolerância ao trigo devem evitar a levedura de cerveja, bem como o trigo, uma vez que esses ingredientes podem causar uma resposta imunológica. Esses ingredientes são normalmente encontrados em produtos de panificação e produtos fermentados, incluindo cerveja, vinho, vinagre e molho de soja.
Também é importante observar que se você mora com HS e fuma atualmente, deve pensar em parar. A pesquisa sugere que a perda de peso também pode ajudar a reduzir os sintomas em pessoas com sobrepeso.
Remover
HS é uma doença crônica da pele caracterizada por nódulos dolorosos. Para ajudá-lo a reduzir o número de crises e aliviar os sintomas durante as crises, seu plano de tratamento deve incluir uma combinação de medicamentos prescritos pelo seu médico, bem como mudanças no estilo de vida.
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