As sementes pretas que são pressionadas para obter óleo de semente preta vêm de Nigella sativa, uma planta com flor encontrada na Ásia Ocidental, Norte da África e Europa Oriental. Usadas na medicina tradicional e culinária, as sementes são conhecidas como:
- semente preta
- cominho preto
- cominho preto
- Nigela
Um componente chave do óleo de semente preta, a timoquinona, demonstrou propriedades antioxidantes que podem ajudar a aliviar a inflamação. Muitos defensores do óleo de semente preta o usam em seus cabelos.
Óleo de semente preta para o seu cabelo
De acordo com uma revisão de 2016, Nigella sativa a semente é um ingrediente ideal para remédios e cosméticos. O estudo detalha as propriedades do óleo de semente preta como:
- antibacteriano
- antifúngico
- anti-inflamatório
- antioxidante
Os defensores do óleo de semente preta para cabelos sugerem que essas propriedades podem ajudar a manter a saúde do couro cabeludo, tratando de questões como a caspa e, ao mesmo tempo, mantendo o couro cabeludo hidratado. A pesquisa clínica não apóia esta afirmação, no entanto.
Essas pessoas também sugerem que o óleo de semente preta pode ajudar a selar a umidade em fios de cabelo individuais porque é rico em aminoácidos graxos.
Os defensores do óleo de semente preta como um remédio contra queda de cabelo têm algumas pesquisas para apoiar suas afirmações.
Um estudo de 2014 indicou que uma mistura de óleo de coco e óleo de semente preta foi eficaz o suficiente para promover o crescimento do cabelo para justificar um estudo mais aprofundado.
Além disso, um estudo de 2017 indicou que um óleo de cabelo à base de ervas contendo Nigella sativa resultou na redução da queda de cabelo de até 76 por cento.
Eflúvio telógeno
O eflúvio telógeno é uma condição caracterizada por uma queda temporária ou afinamento do cabelo.
Um estudo de 2013 com 20 mulheres com eflúvio telógeno mostrou melhora significativa quando tratadas com uma loção contendo 0,5 por cento de óleo de semente preta.
No entanto, dado o pequeno tamanho da amostra do estudo, mais pesquisas são necessárias para determinar se o óleo de semente preta é realmente eficaz no tratamento de eflúvio telógeno.
Benefícios do óleo de semente preta para a sua pele
Junto com os cuidados com os cabelos, o óleo de semente preta é conhecido por seus benefícios para a pele. De acordo com uma revisão de 2015, esses benefícios podem incluir o seguinte:
- reduzindo placas de psoríase
- reduzindo os sintomas da acne
- reduzindo a inflamação e as bactérias na cicatrização de feridas
- melhorando a hidratação e a hidratação da pele
Óleo de semente preta para sua saúde
Junto com os usos para cabelo e pele, a pesquisa sugere que o óleo de semente preta pode ser benéfico para o tratamento de certas condições, como:
- asma
- colesterol alto
- obesidade
- pressão alta
- diabetes
- artrite reumatoide
- rinite alérgica (febre do feno)
O takeaway
Estudos têm mostrado que o óleo de semente preta tem uma série de características que potencialmente lhe conferem um lugar no tratamento ou alívio de uma série de condições.
Embora não tenha havido muitos estudos focados em óleo de semente preto para cabelo, parece que o óleo de semente preto pode apoiar um couro cabeludo saudável e neutralizar o afinamento do cabelo.
Se você está pensando em usar óleo de semente preta para o seu cabelo, converse sobre isso com seu médico. Seu médico pode oferecer conselhos específicos sobre o óleo de semente preta, incluindo possíveis interações com quaisquer medicamentos que você esteja tomando atualmente.
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