Visão geral
A apnéia do sono é um distúrbio do sono comum e potencialmente grave no qual sua respiração é interrompida repetidamente enquanto você dorme. Se não for tratada, a apnéia do sono pode contribuir para o diabetes tipo 2 e doenças cardíacas, ao mesmo tempo que aumenta a probabilidade de derrame e ataque cardíaco.
A apnéia do sono pode afetar bebês, crianças e adultos, embora alguns dos sintomas de identificação sejam diferentes dependendo da sua idade.
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os sinais e sintomas da apneia do sono.
Sinais e sintomas de apneia do sono em adultos
Se alguns desses 13 sinais descrevem você, então há uma boa chance de que você possa ter apnéia do sono.
- Você ronca alto.
- Seu parceiro de cama diz que você ronca e às vezes para de respirar quando dorme.
- Às vezes, você acorda abruptamente com falta de ar.
- Você às vezes acorda sufocando ou ofegando.
- Você costuma acordar para usar o banheiro.
- Você acorda com a boca seca ou dor de garganta.
- Você costuma acordar com dor de cabeça.
- Você tem insônia (dificuldade em manter o sono).
- Você tem hipersonia (sonolência diurna excessiva).
- Você tem problemas de atenção, concentração ou memória enquanto está acordado.
- Você está irritado e experimenta mudanças de humor.
- Você tem fatores de risco para apneia do sono, como excesso de peso ou obesidade, beber álcool ou fumar tabaco.
- Você tem um interesse menor por sexo ou está passando por uma disfunção sexual.
Sinais de apneia do sono em crianças
De acordo com a Johns Hopkins Medicine, 10 a 20 por cento das crianças que roncam podem ter apnéia do sono. No geral, cerca de 3 por cento das crianças têm apneia do sono.
Muitas crianças com apneia do sono não tratada têm problemas comportamentais, adaptativos e de aprendizagem semelhantes aos sintomas de TDAH:
- dificuldade em aprender
- atenção insuficiente
- mau desempenho na escola
Procure estes sinais de alerta de apnéia do sono em seu filho:
- ronco
- respiração pela boca (durante o sono e acordado)
- respiração pausa durante o sono
- enurese noturna
- sonolência diurna
Sinais de apneia do sono em crianças
Se você acha que seu filho pode ter um distúrbio do sono, procure estes sinais de alerta de apnéia do sono enquanto ele está dormindo:
- ronco e dificuldade para respirar
- faz uma pausa na respiração
- inquietação
- tossindo ou engasgando
- suando abundantemente
Você também pode procurar os seguintes sinais enquanto eles estão acordados:
- propenso a irritabilidade, irritabilidade e frustração
- adormecendo em horários inadequados
- problemas de saúde relacionados à amígdala ou adenóide
- crescendo mais devagar do que deveria (altura e peso)
Quando ver um medico
Se você tiver os sinais de alerta de apnéia do sono, discuta seus sintomas com seu médico. Eles podem ter alguns conselhos adequados à sua situação específica ou podem recomendá-lo a um especialista em sono. Eles podem realizar um estudo do sono, ou polissonografia, para ajudar a diagnosticar a apnéia do sono. Este teste monitora muitas coisas como ondas cerebrais, movimento dos olhos, respiração e níveis de oxigênio no sangue. Os sons de ronco e respiração ofegante, bem como a interrupção da respiração durante o sono, também são medidos.
Se seu filho está apresentando sinais que indicam apneia do sono, converse com seu pediatra. Após o diagnóstico, o pediatra deve ter uma série de sugestões sobre o tratamento. Freqüentemente, eles o encaminharão a um otorrinolaringologista (especialista em ouvido, nariz e garganta) para ver se a remoção das amígdalas e adenóides pode resolver o problema.
Se você viu sinais de apnéia do sono em seu filho, revise suas observações com o pediatra. O diagnóstico incluirá o impacto do peso do seu filho e potenciais alergias em seu sono. Depois de examinar as vias aéreas superiores de seu filho, o pediatra pode encaminhá-lo a um pneumologista (especialista em pulmão) ou otorrinolaringologista. Remover as amígdalas e adenóides do seu filho pode ser a recomendação.
Remover
A apnéia do sono é mais comum do que você imagina. E não se limita apenas a adultos. Se você, seu filho ou sua filha estiverem mostrando os sinais de alerta de apneia do sono, existe o risco de consequências graves para a saúde. Marque uma consulta com seu médico para discutir suas preocupações, sintomas e tratamento potencial.
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