“Ninguém se torna terapeuta na esperança de enriquecer.”
Quase 20 anos atrás, caí em profunda depressão. Ele vinha crescendo há muito tempo, mas quando tive o que ainda chamo de “colapso”, pareceu acontecer de uma só vez.
Eu tive uma semana de folga do meu trabalho durante as férias. Mas, em vez de usar esse tempo para estar com entes queridos ou embarcar em aventuras de férias, fechei-me em meu apartamento e me recusei a sair.
Ao longo daquela semana, eu piorei rapidamente. Eu não dormi, optando por ficar acordado por dias a fio assistindo o que quer que estivesse na TV a cabo.
Eu não saí do meu sofá. Eu não tomei banho. Fechei as persianas e nunca acendi as luzes, em vez disso vivi pelo brilho da tela da televisão. E a única comida que comi, por 7 dias seguidos, foi Wheat Thins mergulhado em cream cheese, sempre mantido ao alcance do braço no meu chão.
No momento em que meu "staycation" acabou, eu não pude voltar ao trabalho. Eu não podia sair de casa. A própria ideia de fazer qualquer um dos dois fez meu coração disparar e minha cabeça girar.
Foi meu pai quem apareceu na minha porta e percebeu como eu estava doente. Ele me marcou imediatamente com meu médico de família e um terapeuta.
Naquela época as coisas eram diferentes. Um telefonema para o meu trabalho e eu fui colocado em uma licença remunerada para saúde mental, com um mês inteiro para voltar a um lugar saudável.
Eu tinha um bom seguro que cobria minhas consultas de terapia, então eu era capaz de pagar as visitas diárias enquanto esperávamos os remédios que haviam prescrito para fazer efeito. Em nenhum momento eu tive que me preocupar sobre como pagaria por isso . Eu só tinha que me concentrar em ficar bom.
Se eu tivesse um colapso semelhante hoje, nada disso seria verdade.
Quando a terapia está fora de alcance
Como todos neste país, experimentei a diminuição do acesso a cuidados de saúde acessíveis e, especialmente, cuidados de saúde mental acessíveis, nas últimas 2 décadas.
Hoje, meu seguro fornece um número limitado de consultas de terapia. Mas também vem com uma franquia anual de $ 12.000 por ano, o que significa que frequentar a terapia quase sempre resulta em ter de pagar totalmente do bolso, de qualquer maneira.
Algo que ainda faço pelo menos algumas vezes por ano, apenas para verificar e recalibrar meus pensamentos.
A verdade é que sou uma pessoa que provavelmente sempre estaria melhor com consultas regulares de terapia. Mas nas minhas circunstâncias atuais, como uma mãe solteira que dirige meu próprio negócio, nem sempre tenho os recursos para fazer isso acontecer.
E, infelizmente, muitas vezes é quando eu mais preciso de terapia que menos posso pagar.
Uma luta que sei que não estou sozinho a enfrentar.
Vivemos em uma sociedade que gosta de apontar o dedo às doenças mentais como bode expiatório para tudo, desde a falta de moradia até os tiroteios em massa, mas ao colocar essa culpa, de alguma forma ainda deixamos de priorizar a obtenção da ajuda de que as pessoas precisam.
É um sistema falho que não prepara ninguém para o sucesso. Mas não são apenas aqueles que precisam de cuidados de saúde mental que sofrem nas mãos desse sistema.
São também os próprios terapeutas.
O ponto de vista de um terapeuta
“Ninguém se torna terapeuta na esperança de enriquecer”, disse o terapeuta adolescente John Mopper ao Healthline.
“Ser capaz de fazer o que faço para viver é a coisa mais incrível do planeta”, diz ele. “O fato de que, em qualquer dia, eu posso sentar com seis a oito adolescentes e ter conversas de 6 a 8 horas, com sorte impactando o dia de alguém de uma forma positiva, e ser pago por isso? É honestamente o que me levanta todas as manhãs. ”
Mas é a parte de ser pago por isso que às vezes pode prejudicar o trabalho que a maioria dos terapeutas está tentando fazer.
Mopper é coproprietário da Blueprint Mental Health em Somerville, New Jersey. A equipe é formada por ele e sua esposa, Michele Levin, além de cinco terapeutas que trabalham para eles.
“Estamos completamente fora da rede com seguros”, explica ele. “Os terapeutas que não fazem seguro tendem a receber uma má reputação de algumas pessoas, mas a verdade é que se as seguradoras pagassem uma taxa justa, estaríamos mais abertos para entrar na rede.”
Então, como é exatamente uma “taxa justa”?
Analisando o verdadeiro custo da terapia
Carolyn Ball é conselheira profissional licenciada e proprietária da Elevate Counseling + Wellness em Hinsdale, Illinois. Ela disse à Healthline que há uma série de fatores que influenciam a definição de uma taxa para a terapia.
“Como dono de um consultório particular, vejo minha formação e experiência, bem como o mercado, o custo do aluguel na minha área, o custo de mobiliar um escritório, o custo de publicidade, educação continuada, honorários profissionais, seguro e, finalmente, , o custo de vida ”, diz ela.
Embora as sessões de terapia geralmente gerem algo entre US $ 100 e US $ 300 por hora, todos os custos acima mencionados resultam dessa taxa. E os terapeutas têm suas próprias famílias para cuidar, suas próprias contas para pagar.
O problema com seguro
A prática de Ball é outra que não faz seguro, especificamente por causa da baixa taxa de remuneração oferecida pelas seguradoras.
“Uma coisa que acho que as pessoas não percebem é o quão diferente a hora da terapia funciona de outras profissões médicas”, explica Ball. “Um médico ou dentista pode atender até oito pacientes por hora. Um terapeuta só atende um. ”
Isso significa que, embora um médico possa ver e cobrar até 48 pacientes por dia, os terapeutas geralmente estão limitados a cerca de 6 horas cobráveis.
“Essa é uma grande diferença na receita!” Ball diz. “Eu honestamente acredito que o trabalho que os terapeutas fazem é tão importante quanto o trabalho de outros profissionais médicos, mas o pagamento é significativamente menor”.
Além de tudo isso, a cobrança por meio de seguro geralmente vem com custos adicionais, de acordo com a psicóloga clínica Dra. Carla Manly.
“Dada a natureza do faturamento do seguro, muitos terapeutas precisam contratar um serviço de faturamento. Isso pode ser frustrante e caro ”, diz ela, explicando que o resultado final é o terapeuta geralmente recebendo menos da metade do que foi originalmente cobrado.
Quando o dinheiro impede as pessoas de fazer terapia
Os terapeutas sabem que suas taxas de sessões podem ser um impedimento para a procura de tratamento.
“Infelizmente, acho que isso é muito comum”, diz Manly. “Muitas pessoas com quem trabalho têm amigos e familiares que precisam de terapia, mas não vão por dois motivos principais: custo e estigma.”
Ela diz que ajudou pessoas de todo o país a obter referências de baixo custo para terapia quando necessário. “Acabei de fazer isso por alguém na Flórida”, explica ela. “E os serviços de‘ baixo custo ’ficavam entre US $ 60 e US $ 75 por sessão, o que é uma grande quantidade de dinheiro para a maioria das pessoas!”
Ninguém está contestando que os conselheiros precisam ganhar a vida, e cada um dos profissionais com quem a Healthline falou estabeleceu suas taxas com essa necessidade em mente.
Mas todos eles ainda são indivíduos que iniciaram uma profissão de ajuda porque querem ajudar as pessoas. Então, quando se deparam com clientes, ou clientes em potencial, que realmente precisam de ajuda, mas não podem pagar, eles procuram maneiras de ajudar.
“Esta é uma pergunta difícil para mim”, explica Ball. “Ir para a terapia pode mudar positivamente o curso da vida de alguém. Seu bem-estar emocional é fundamental para desfrutar de relacionamentos de qualidade, cultivar significado e construir uma auto-estima sustentável. ”
Ela quer que todos tenham esse acesso, mas ela também dirige uma empresa. “Luto para equilibrar meu desejo de ajudar a todos com a necessidade de ganhar a vida”, diz ela.
Os terapeutas estão tentando ajudar
Ball reserva uma série de pontos de escala móvel em sua programação a cada semana para clientes que precisam de ajuda, mas não podem pagar o preço total. A prática de Mopper faz algo semelhante, reservando compromissos a cada semana que são estritamente gratuitos para clientes estabelecidos que expressaram essa necessidade.
“Oferecer alguns serviços gratuitamente a clientes que não têm os meios está, na verdade, vinculado às nossas diretrizes éticas”, explica Mopper.
Manly cumpre seu desejo de ajudar os mais necessitados de outras maneiras, oferecendo-se semanalmente em um centro de reabilitação de drogas e álcool local, hospedando um grupo de apoio semanal de baixo custo e oferecendo-se com veteranos.
Todos os três mencionaram ajudar as pessoas a encontrar serviços acessíveis quando simplesmente não é possível para elas serem vistas em seus escritórios. Algumas de suas sugestões incluem:
- clínicas comunitárias
- campus universitários (que às vezes têm alunos de pós-graduação de aconselhamento com taxas reduzidas)
- serviços de aconselhamento de pares
- serviços como o Open Path Collective, uma organização sem fins lucrativos que ajuda as pessoas a encontrar serviços locais de terapia de custo reduzido
- terapia online, oferecendo serviços por meio de vídeo ou chat a uma taxa reduzida
Existem opções disponíveis para quem não tem recursos financeiros, mas Manly reconhece: “Encontrar os recursos, que muitas vezes é‘ fácil ’para um terapeuta ou outro profissional, pode ser assustador ou assustador para alguém que sofre de depressão ou ansiedade. É por isso que é tão importante poder dar uma mão amiga para oferecer referências. ”
Portanto, se você precisar de ajuda, não deixe que o dinheiro seja o que o impede de recebê-lo.
Procure um terapeuta local em sua área e descubra o que ele pode oferecer. Mesmo que você não tenha dinheiro para vê-los, eles podem ajudá-lo a encontrar alguém que você possa ver.
Leah Campbell é escritora e editora e mora em Anchorage, Alasca. Ela é uma mãe solteira por escolha após uma série de eventos fortuitos que levaram à adoção de sua filha. Leah também é autora do livro “Single Infertile Female” e escreveu extensivamente sobre os tópicos de infertilidade, adoção e parentalidade. Você pode se conectar com Leah via Facebook, seu site e Twitter.
