Se você está tentando ter um bebê - ou se prestou muita, muita atenção na educação sexual e tem uma memória melhor do que a nossa - você pode saber que há muitas coisas que precisam acontecer dentro do seu corpo antes que você possa ter um grande gordura positiva em um teste de gravidez. O processo é assim:
- Seu corpo libera um ovo maduro. (Isso é ovulação.)
- Os espermatozoides - já em seu corpo (já que os pequeninos podem sobreviver até 5 a 6 dias no útero) ou apenas fazendo sua grande entrada nas horas antes da ovulação - viajam pelas trompas de Falópio para encontrar o óvulo.
- Um espermatozóide fertiliza o óvulo - na verdade, ele leva apenas um! (Isso é concepção.)
- O óvulo fertilizado desce por uma das trompas de Falópio até o útero.
- O óvulo fertilizado se enterra, ou implantes, na parede uterina. (Esta é a implantação.)
Algumas dessas etapas acontecem em um instante - como a concepção - enquanto outras podem levar um dia (ovulação) ou mesmo uma semana (estamos olhando para você, viajando óvulo fertilizado).
Mas a implantação é especialmente importante para obter um teste de gravidez positivo, então descobrir quando isso pode ocorrer (ou se já ocorreu) pode ajudá-lo a decidir se é hora de POAS (xixi em um graveto, como você verá em fóruns populares de gravidez )
Isso ocorre porque a implantação ativa seu útero para começar a produzir gonadotrofina coriônica humana (hCG), o "hormônio da gravidez". É o hormônio que os testes caseiros de gravidez detectam para retornar um resultado positivo ou negativo.
Vamos dar uma olhada em como calcular sua data de implantação.
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Se você sabe sua data de ovulação
Um ovo maduro só tem uma janela de cerca de 12 a 24 horas após sua liberação (ovulação) quando pode ser fertilizado.
Depois de fertilizado, a jornada do óvulo pelas trompas de Falópio pode levar de 6 a 12 dias, mas 9 dias é a média.
Então, se você sabe sua data de ovulação, veja como calcular sua data de implantação:
Data da ovulação + 9 dias =
Data de implantação (mais ou menos alguns dias)
Se você sabe a data do primeiro dia da sua última menstruação
Existem duas maneiras de fazer o cálculo, se você souber disso. Esses métodos são menos precisos do que saber a data da sua ovulação, mas ainda podem prever a implantação para você.
Método 1: descubra a data da sua ovulação primeiro
Primeiro, considere a duração média do seu ciclo. Use isso para calcular a data aproximada de ovulação:
Duração do ciclo - 14 dias = número de dias do ciclo para ovulação
Este cálculo é usado porque a fase lútea (tempo após a ovulação) é geralmente em torno de 14 dias, mesmo que seu ciclo seja superior a 28 dias.
Por exemplo, se você tem um ciclo de 30 dias, provavelmente ovulou por volta do dia 16. Se você tem um ciclo de 34 dias, provavelmente ovulou por volta do dia 20 do ciclo.
Adicione esse número de dias à data do primeiro dia de sua última menstruação. Usando a data correspondente como sua data de ovulação "conhecida", use esta equação de ovulação:
Data da ovulação + 9 dias =
Data de implantação (mais ou menos alguns dias)
Exemplo: Digamos que o primeiro dia da sua última menstruação (dia do ciclo 1) foi 2 de maio. A duração do seu ciclo é geralmente de 30 dias. Isso significa que você pode ter ovulado em 30 - 14 = dia do ciclo 16 ou em 17 de maio. Sua data de implantação esperada seria em torno de 17 de maio + 9 dias = 26 de maio.
Outra forma de obter a data da ovulação é usar nossa calculadora de ovulação retrospectivamente.
Método 2: Use (um pouco) médias padrão
Este método presume que você ovula por volta do 14º dia do ciclo e leva cerca de 9 dias para o óvulo fertilizado chegar ao útero. É baseado em um ciclo de 28 dias.
Data do primeiro dia do último período + 23 =
Data de implantação (mais ou menos alguns dias)
Este método é o menos preciso porque nem todas as mulheres ovulam no 14º dia de seu ciclo.
Quando fazer um teste de gravidez em casa
Se a implantação ocorreu, seu corpo começará a produzir hCG. No entanto, isso precisa aumentar um pouco antes de um teste de gravidez caseiro detectá-lo. Portanto, sua melhor aposta é esperar pelo menos 3 a 4 dias após a implantação para testar.
Mais preciso? Espere até depois da menstruação. Para a maioria das mulheres, isso levará cerca de 5 a 6 dias após a implantação. Mas nós entendemos - quando você está tentando engravidar, ficar ainda mais um dia sem saber pode ser absolutamente doloroso.
Se você fizer o teste antes da menstruação, saiba que você pode obter um resultado negativo e ainda estar grávida. Dê ao seu hCG tempo para acumular mais e teste novamente alguns dias depois.
O takeaway
Nenhuma calculadora de implantação vai ser exata, porque cada corpo e cada gravidez são únicos. Mas esses cálculos podem ajudá-lo a estimar quando você pode ter sintomas de implantação e quando você pode fazer um teste de gravidez.
A data estimada de implantação também pode ajudá-lo a descobrir se você está começando a menstruar ou se tem sangramento de implantação.
Independentemente de você engravidar neste ciclo, tome coragem. Geralmente, são necessárias algumas tentativas.
Se você está tentando há mais de um ano (ou mais de 6 meses se tiver mais de 35 anos), converse com seu médico. Eles podem ajudar a diagnosticar quaisquer problemas que possam estar evitando a gravidez e discutir opções para o crescimento de sua família.
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