Visão geral
As fezes normalmente têm um cheiro desagradável. As fezes com mau cheiro têm um cheiro excepcionalmente forte e pútrido. Em muitos casos, as fezes com mau cheiro ocorrem devido aos alimentos que as pessoas comem e às bactérias presentes em seu cólon.
No entanto, fezes com mau cheiro também podem indicar um sério problema de saúde. Diarreia, distensão abdominal ou flatulência podem ocorrer com fezes com odor fétido. Essas fezes costumam ser moles ou escorrendo.
O que causa as fezes com mau cheiro?
Mudanças na dieta são uma causa comum de fezes com mau cheiro. As causas adicionais incluem o seguinte:
Má absorção
A má absorção também é uma causa comum de fezes com mau cheiro.
A má absorção ocorre quando seu corpo é incapaz de absorver a quantidade adequada de nutrientes dos alimentos que você ingere.
Isso geralmente ocorre quando há uma infecção ou doença que impede o intestino de absorver os nutrientes da comida.
As causas comuns de má absorção incluem:
- doença celíaca, que é uma reação ao glúten que danifica o revestimento do intestino delgado e impede a absorção adequada de nutrientes
- doença inflamatória intestinal (DII), como doença de Crohn ou colite ulcerativa
- intolerância a carboidratos, que é uma incapacidade de processar açúcares e amidos completamente
- intolerância à proteína láctea
- alergias a comida
A DII é uma doença auto-imune que pode causar inflamação do intestino. Se você tem DII, comer certos alimentos pode causar inflamação no intestino.
Pessoas com DII geralmente se queixam de diarréia com mau cheiro ou constipação. Pessoas com DII também apresentam flatulência após comer certos alimentos. Essa flatulência pode ter um cheiro desagradável.
Infecção
As infecções que afetam os intestinos também podem causar fezes com mau cheiro. Gastroenterite, uma inflamação do estômago e intestinos, pode ocorrer após a ingestão de alimentos contaminados com:
- bactérias, como E. coli ou Salmonella
- vírus
- parasitas
Logo depois de desenvolver a infecção, você pode sentir cólicas abdominais e, em seguida, fezes com odor fétido e escorrendo.
Medicamentos e suplementos
Certos medicamentos podem causar desconforto gastrointestinal e diarreia.
Tomar alguns multivitamínicos de venda livre também pode causar fezes com mau cheiro se você for alérgico aos ingredientes dos suplementos.
Após um curso de antibióticos, você pode ter fezes com mau cheiro até que sua flora bacteriana normal seja restaurada.
A diarreia com mau cheiro pode ser um efeito colateral de tomar mais do que a dose diária recomendada de um multivitamínico ou qualquer vitamina ou mineral único.
A diarreia associada a um multivitamínico ou a mais medicamentos do que a dosagem recomendada é o sinal de uma emergência médica. Tomar muito de qualquer uma dessas vitaminas pode ter efeitos colaterais potencialmente fatais:
- vitamina A
- vitamina D
- vitamina E
- vitamina K
Outras condições
Outras condições que podem causar fezes com mau cheiro incluem:
- pancreatite crônica
- fibrose cística
- síndrome do intestino curto
O que procurar
Os sintomas que podem ocorrer com fezes com odor fétido incluem:
- fezes escorrendo ou diarreia
- banquinho macio
- evacuações frequentes
- dor abdominal
- náusea
- vomitando
- flatulência
- inchaço abdominal
Fezes com odor fétido podem ser o sinal de uma condição médica séria. Consulte seu médico imediatamente se você desenvolver algum dos seguintes sintomas:
- sangue nas suas fezes
- banquinho preto
- fezes claras
- febre
- dor abdominal
- perda de peso não intencional
- arrepios
Como as fezes com odor fétido são diagnosticadas?
Durante sua consulta, seu médico fará perguntas sobre suas fezes, incluindo sua consistência e quando você percebeu o odor fétido pela primeira vez.
Se a consistência de suas fezes mudou recentemente, seu médico vai querer saber quando a mudança ocorreu. Informe o seu médico sobre quaisquer mudanças recentes que você fez em sua dieta.
Seu médico pode pedir que uma amostra de fezes seja coletada para verificar se há infecções bacterianas, virais ou parasitárias. Eles também podem solicitar uma amostra de sangue para teste.
Perspectiva de longo prazo
Sua perspectiva de longo prazo depende do que causou as fezes com mau cheiro. A maioria das condições que causam esse sintoma são tratáveis.
No entanto, doenças como a de Crohn podem exigir mudanças ao longo da vida em sua dieta ou medicamentos para controlar os movimentos intestinais e a dor.
Prevenção
Aqui estão algumas maneiras de ajudar a prevenir fezes com mau cheiro:
Faça mudanças na dieta
Fazer mudanças na dieta pode ajudar a prevenir fezes com mau cheiro. Por exemplo, evite beber leite cru ou não pasteurizado.
Se você tem uma doença que afeta a maneira como você absorve os alimentos ou a maneira como seu corpo reage à ingestão de certos alimentos, seu médico pode criar um plano de dieta adequado para você.
Seguir este plano de dieta pode ajudar a reduzir sintomas como:
- dor abdominal
- inchaço abdominal
- fezes malcheirosas
Para IBD, por exemplo, você pode seguir a dieta de baixo FODMAP.
Manuseie os alimentos adequadamente
Evite infecções bacterianas em seus alimentos, manuseando-os corretamente. Cozinhe bem os alimentos crus antes de comer. Exemplos incluem:
- carne
- aves
- carne de porco
- ovos
Cozinhar bem significa verificar a temperatura interna da comida com um termômetro antes de comer.
Consulte o departamento de saúde local para saber a temperatura interna mínima que cada tipo de alimento deve atingir antes de comê-lo.
Não prepare carne e vegetais na mesma tábua de cortar. Prepará-los na mesma placa pode se espalhar Salmonella ou outras bactérias.
Você também deve lavar bem as mãos após manusear carnes cruas ou usar o banheiro.
