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Vamos direto ao assunto. O sexo anal não precisa doer - e não deveria, se você o estiver fazendo corretamente. Um pouco de trabalho de preparação e um pouco de paciência podem significar a diferença entre prazer e dor quando se trata de diversão secreta.
Se você é novo no anal, continue lendo para saber tudo o que você precisa saber para que sua primeira vez seja ótima.
Pain FAQs
É a sua primeira incursão no jogo de bunda, então é claro que você tem perguntas.
Por que às vezes dói?
Para começar, a falta natural de lubrificação.
Ao contrário da vagina, que se molha na preparação para a penetração, o ânus não. Sem lubrificação suficiente, a fricção criada pela penetração seca é dolorosa e pode até causar pequenas lacerações na delicada pele do ânus.
Se você não está relaxado, isso pode ser outra causa de dor. Esses são alguns locais bem apertados porque os músculos do ânus devem ser fechados para manter as coisas dentro. Sem relaxar esses músculos, colocar qualquer coisa dentro pode causar desconforto.
A dor irá embora imediatamente depois?
A dor deve desaparecer muito rapidamente. Se a dor for forte ou aparecer depois de alguns dias, vá a um médico.
Sempre vai doer?
Não deveria. Mas anal é como qualquer outro tipo de sexo, pois pode doer quando não feito corretamente.
Não é incomum sentir algum desconforto enquanto seu ânus se acostuma com a penetração. Isso deve melhorar a cada sessão anal, contanto que você esteja sendo cuidadoso.
Cremes anestésicos ajudam?
Eles podem, mas geralmente não são recomendados.
A dor é a forma de seu corpo avisar que algo não está certo. Entorpecer esses sensores pode impedir que você saiba que há um problema. E se algo estiver errado, como seu ângulo ou posição, você pode acabar causando algum dano.
Vou sangrar?
Você pode. Um pouquinho de sangue geralmente não é um grande problema na primeira vez e pode ser devido a alguma irritação. Se você ver mais do que apenas algumas gotas de sangue rosa ou se estiver lá mesmo depois de alguns dias, consulte o seu médico.
O sangramento pode ser causado por atrito e ser muito áspero, ou por uma condição subjacente, como hemorróidas.
Como preparar
O sexo anal requer um pouco de preparação prévia, especialmente na primeira vez. Aqui estão algumas coisas para prepará-lo para começar a trabalhar.
Vá ao banheiro
Ir ao banheiro antes do anal é geralmente uma boa ideia de qualquer maneira, mas é especialmente importante se você estiver preocupado com a aparição de cocô.
Saber que você está vazio lá atrás pode ajudá-lo a se concentrar na diversão.
Escolha o seu lubrificante com sabedoria
O lubrificante de silicone é muitas vezes a melhor maneira de ir para o anal porque é mais espesso e mais duradouro do que outros tipos de lubrificante.
Se você for usar brinquedos sexuais feitos de silicone, no entanto, você precisará usar um lubrificante à base de água porque o lubrificante de silicone degrada os brinquedos de silicone. Você pode contornar isso usando um preservativo sobre o brinquedo.
Por falar em preservativos, lubrificantes à base de óleo e outros derivados de petróleo devem ser evitados porque quebram o látex.
O lubrificante à base de água é sempre uma aposta segura, pois é amigável para preservativos e brinquedos.
Encontre lubrificantes à base de água e silicone online.
Falar sobre as coisas
Uma conversa aberta e honesta entre os parceiros é importante antes de tentar sexo anal pela primeira vez, para que ambos estejam na mesma página.
Anal - ou qualquer outro tipo de contato sexual - não deve acontecer sem o consentimento claro de todas as partes primeiro.
O anal pela primeira vez também não é o tipo de coisa que você faz na hora. Confie em nós. Fazer um pouco de preparação é a chave para ter uma experiência segura e agradável.
Este também é o momento de discutir quaisquer preocupações que você tenha e definir limites claros. Tem estímulos específicos? Certifique-se de falar sobre eles também. O segredo é estar o mais confortável e preparado possível ao convidar alguém pela porta dos fundos para jogar.
Tente relaxar
Estar relaxado antes de começar fará anal muito mais prazeroso para você e seu parceiro.
Tentar:
- imersão em um banho quente
- masturbando
- ter seu parceiro lhe dando uma massagem sensual
- desfrutar de algumas preliminares, como beijos, jogos erógenos ou sexo oral
Comece pequeno
Um pênis ou vibrador não deve ser a primeira coisa que você coloca em sua bunda. Comece devagar, usando os dedos ou pequenos brinquedos e gradualmente vá aumentando.
Se estiver usando os dedos, comece com um dedo mínimo bem lubrificado. Se você preferir brinquedos, comece com um plug anal bem pequeno. Com o tempo, você poderá começar um pouco maior.
O que fazer durante o evento principal
Chegou a hora e você está pronto para dar uma chance anal. Toca aqui!
Use muito lubrificante
Lá vamos nós com a conversa sobre lubrificante de novo! Não quero ser chato, mas seu traseiro não vai se lubrificar e sexo anal sem lubrificante é doloroso e potencialmente arriscado.
Não existe muito lubrificante quando se trata de qualquer tipo de jogo anal, então não seja mesquinho. Aplique generosamente ao redor do ânus e um pouco por dentro usando os dedos. Você também vai querer aplicá-lo no pênis ou brinquedo que fará a penetração.
Vai devagar
Esqueça todas as batidas fortes que você já viu no pornô. Essa não é a primeira vez de alguém (mesmo que o título diga o contrário). Avançar a toda velocidade pode causar grandes danos. Quão importante? A fissura anal ou perfuração retal são apenas alguns exemplos.
Seja vocal
Sexo não é hora de ficar quieto. Além disso, a comunicação só torna isso melhor.
Certifique-se de dizer a seu parceiro o que é bom e o que não é, e fale se você se sentir desconfortável ou quiser parar. Isso os ajuda a se tornarem melhores amantes e garante que vocês dois ainda se sintam apaixonados.
Ajuste sua posição
Às vezes, apenas ajustar um pouco o seu ângulo pode fazer toda a diferença quando se trata de sexo anal.
Se você não está sentindo ou está tendo desconforto, tente um pequeno ajuste em sua posição, como arquear as costas ou fazer seu parceiro virar levemente em uma direção ou outra.
Não se preocupe, você não vai fazer cocô
A penetração anal pode fazer você sentir que precisa fazer cocô, mesmo que não precise.Isso ocorre porque muitos dos mesmos músculos estão envolvidos. Relaxe e tenha certeza de que você não vai fazer cocô. Nós prometemos.
Empacotando
Parabéns! Você se abriu - e seu traseiro - para um novo mundo de diversão erótica! Agora é hora de limpar e conversar sobre o travesseiro.
Limpar
A limpeza é um pequeno preço a pagar por um bom tempo potencialmente orgástico.
Um banho ou pelo menos uma lavagem suave da região anal e genital é importante para evitar a propagação de bactérias. Você também vai querer lavar bem as mãos e os brinquedos sexuais, se os usou.
O lubrificante pode sujar um pouco, então provavelmente você precisará lavar os lençóis quando terminar. O lubrificante à base de água não requer nenhum cuidado especial, mas as manchas do lubrificante de silicone devem ser pré-tratadas com um removedor de manchas antes da lavagem.
Tenha uma conversa de acompanhamento
Desfrute de um abraço e de um bate-papo quando terminar de falar com seu parceiro e obter seus sentimentos sobre a experiência. Fale sobre como as coisas foram e o que você gostaria de fazer diferente da próxima vez, ou se anal é algo que você gostaria de tentar novamente.
Sexo anal pode ser prazeroso, mas isso não significa que todo mundo goste. Se você tentar e descobrir que não faz seu barco flutuar, não há necessidade de fazer isso novamente. A vida é muito curta para o sexo que é nada menos do que ahh-mazing. Em vez disso, faça o que for bom.
Dicas de segurança
O sexo anal traz alguns riscos, mas você pode evitá-los com um pouco de preparação.
Use um método de barreira para proteção
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o risco de transmissão do HIV é maior com sexo anal do que com outros tipos de sexo. Você também pode pegar outras DSTs por meio do sexo anal.
Isso ocorre porque os tecidos delicados do ânus são propensos a irritações e lacerações, que podem permitir a entrada de bactérias. Também há mais bactérias na área por causa da presença de fezes, mesmo que você não consiga ver.
O uso de preservativos pode reduzir o risco de transmissão sexual e outras infecções. Evite preservativos com espermicida, que podem irritar o reto.
Faça uma verificação de unhas
Se os dedos estiverem indo para qualquer lugar próximo à região anal, certifique-se de que eles estejam limpos, aparados e sem bordas irregulares.
Não mergulhe duas vezes
Se você planeja passar para o prazer ou penetração oral ou manual da vagina após o jogo anal, não vá lá sem antes lavar bem os genitais, mãos e brinquedos sexuais.
As bactérias do reto podem entrar na uretra e causar uma infecção do trato urinário. Se as bactérias entrarem na boca, também podem causar infecções gastrointestinais.
Ao mudar de atividade, certifique-se de usar um novo preservativo.
Fique atento a qualquer coisa incomum
Algumas dores leves após as primeiras vezes não costumam ser motivo de preocupação. Se você sentir dor profunda ou abdominal, dor intensa ou dor que persiste por mais de um ou dois dias, consulte um médico.
Você também deve consultar seu médico se:
- notar sangramento, especialmente se for grave ou durar mais de um ou dois dias
- tem sinais de infecção, como febre, fadiga ou dores musculares
- notar sinais de abscesso, como vermelhidão, inchaço ou um caroço dentro ou ao redor do ânus
O resultado final
Sexo anal pode parecer complicado, mas realmente não é. Se você está curioso para experimentar, existem algumas coisas que você pode fazer para ter certeza de ter uma boa experiência.
Adrienne Santos-Longhurst é escritora freelance e autora que escreveu extensivamente sobre saúde e estilo de vida por mais de uma década. Quando ela não está escondida em seu galpão de redação pesquisando um artigo ou entrevistando profissionais de saúde, ela pode ser encontrada brincando em sua cidade praiana com marido e cachorros a reboque ou chapinhando no lago tentando dominar o stand-up paddle board.
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