O que sabemos sobre queda de cabelo e COVID-19

No momento, estamos no meio de uma pandemia devido ao novo coronavírus, o SARS-CoV-2. Este vírus causa a doença COVID-19.

Pessoas que ficam doentes com COVID-19 podem ter uma grande variedade de sintomas. A perda de cabelo foi relatada em pessoas que se recuperaram do COVID-19. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) observam a perda de cabelo como um efeito potencial de longo prazo do COVID-19 que está atualmente sob investigação.

Abaixo, discutiremos se uma infecção por SARS-CoV-2 pode levar à queda de cabelo, outros sintomas a serem observados e quando falar com seu médico.

O que a pesquisa diz?

Muitos relatos de queda de cabelo após COVID-19 foram observados em estudos de caso. Por causa disso, a frequência com que ocorre na população maior é atualmente desconhecida.

Um estudo de novembro de 2020 investigou sintomas de início tardio de COVID-19 em um pequeno grupo de 63 participantes. Para os 58 participantes incluídos na análise, 14 (24,1 por cento) relataram queda de cabelo.

Neste estudo, o tempo médio desde o início dos sintomas do COVID-19 até a perda de cabelo perceptível foi de 58,6 dias.

A queda de cabelo foi resolvida em cinco dos 14 participantes. No entanto, nove participantes ainda experimentavam queda de cabelo no momento em que foram entrevistados.

Por que o COVID-19 pode causar queda de cabelo?

A queda de cabelo observada após COVID-19 é consistente com uma condição chamada eflúvio telógeno (TE). Pessoas com TE relatam queda de cabelo que surge repentinamente. O cabelo normalmente cai em grandes tufos, geralmente durante a escovação ou o banho.

A maioria das pessoas que desenvolve TE apresenta queda de cabelo perceptível 2 a 3 meses após o evento desencadeante. Isso geralmente afeta menos da metade do couro cabeludo e dura de 6 a 9 meses. Após esse período, a maioria das pessoas descobre que o cabelo perdido volta a crescer.

Como isso se relaciona com o COVID-19? Um dos gatilhos potenciais para o TE é uma doença aguda com febre. Pessoas que adoeceram com COVID-19 costumam ter febre como um de seus sintomas.

O estresse é outro gatilho potencial para TE. Certamente, experimentar uma doença como COVID-19 pode causar estresse físico e emocional. Na verdade, TE também foi observado em algumas pessoas devido ao estresse da quarentena.

Qual é o mecanismo do TE?

O cabelo tem diferentes fases de crescimento. TE acontece quando um estressor faz com que uma grande quantidade de cabelo pare de crescer e entre na fase de repouso (telógena).

Na fase telógena, os cabelos descansam de 2 a 3 meses antes de serem removidos do couro cabeludo para permitir o crescimento de novos fios. É por isso que a queda de cabelo devido ao TE ocorre muito tempo depois de um evento desencadeante, como uma doença ou período altamente estressante.

O que é queda de cabelo?

Todos nós naturalmente perdemos cabelo diariamente. Na verdade, é comum uma pessoa perder 50 a 100 fios de cabelo por dia.

No entanto, às vezes o cabelo que cai não é substituído por um novo, eventualmente levando ao enfraquecimento do cabelo e manchas calvas. Isso é chamado de perda de cabelo.

Muitas vezes pensamos que a queda de cabelo afeta apenas o couro cabeludo. No entanto, pode ocorrer também em outras partes do corpo.

O termo médico para queda de cabelo é alopecia.

A queda de cabelo está associada a COVID-19 grave?

É possível que a queda de cabelo esteja associada a COVID-19 grave. No entanto, até que ponto este é o caso e o mecanismo biológico por trás disso não está claro neste momento.

Um estudo de maio de 2020 avaliou 175 pessoas hospitalizadas com COVID-19. Os pesquisadores observaram que uma grande quantidade de participantes (67 por cento) tinha alopecia androgênica. É importante notar que não houve grupo de controle no estudo.

Um estudo de julho de 2020 comparou os padrões de calvície em 336 homens hospitalizados por COVID-19 e 1.605 homens hospitalizados sem COVID-19. Ele descobriu que os homens com o padrão mais pronunciado de calvície tinham maior probabilidade de teste positivo para COVID-19.

Um estudo populacional de novembro de 2020 entrevistou 43.565 pessoas sobre tópicos como quantidade de perda de cabelo, condições de saúde subjacentes e status ou resultado do COVID-19. Verificou-se que a queda de cabelo foi independentemente associada com a doença COVID-19 mais grave.

É importante reiterar que a pesquisa sobre este tópico é atualmente limitada. É necessária mais investigação para determinar como a queda de cabelo pode estar associada ao risco de COVID-19.

Quais são os motivos mais comuns para a queda de cabelo?

A causa mais comum de queda de cabelo é a alopecia androgênica. Você também pode ver isso referido como calvície de padrão masculino ou feminino.

Este tipo de queda de cabelo é hereditária, o que significa que você pode herdá-la de seus pais. A alopecia androgênica ocorre gradualmente com a idade e tem padrões previsíveis para homens e mulheres.

As causas adicionais de queda de cabelo podem incluir:

• alterações hormonais, incluindo aquelas que ocorrem durante a gravidez e a menopausa, ou devido a problemas de tireoide
• condições de saúde subjacentes, como alopecia areata, distúrbio de puxar os cabelos (tricotilomania) ou micose do couro cabeludo
• estressores, conforme observado com eflúvio telógeno
• deficiência de ferro ou outras deficiências nutricionais
• alguns medicamentos ou terapias, como aqueles usados ​​para tratar câncer, depressão e hipertensão
• práticas de higiene que puxam seu cabelo (alopecia de tração) ou são agressivas para seu cabelo

Como a queda de cabelo é diagnosticada?

Freqüentemente, a queda de cabelo ocorre naturalmente com a idade. Mas às vezes pode indicar uma condição de saúde subjacente.

Para determinar se a queda de cabelo está acontecendo devido a uma condição de saúde, seu médico irá:

• pegue seu histórico médico, que pode incluir perguntas sobre:
  • sua história familiar
  • quaisquer condições de saúde preexistentes
  • quais medicamentos você está tomando
  • como você arruma seu cabelo
  • sua dieta
• realizar um exame físico, que pode incluir um teste de tração em algumas dezenas de fios de cabelo para ajudar a determinar quanto cabelo está caindo
• examine amostras de seu cabelo sob um microscópio
• solicitar exames de sangue, que podem ajudar a identificar problemas de saúde que podem causar queda de cabelo

O que você pode fazer sobre a queda de cabelo

Existem vários tratamentos potenciais que o seu médico pode recomendar para a queda de cabelo, dependendo da causa.

Se uma condição de saúde subjacente está causando queda de cabelo, trabalhar para tratá-la pode retardar ou interromper a queda de cabelo.

Se os medicamentos estiverem causando queda de cabelo, seu médico pode trocar de medicamento ou sugerir que você pare de usá-lo por alguns meses.

Seu médico pode prescrever alguns medicamentos ou procedimentos para tratar a alopecia androgênica. Esses são:

• Finasterida (Propecia). A finasterida pode ser usada por homens para diminuir a taxa de queda de cabelo e estimular um novo crescimento.
• Espironolactona (CaroSpir, Aldactone). A espironolactona pode ser usada em mulheres para ajudar a retardar a queda de cabelo e aumentar a espessura do cabelo.
• Injeções de corticosteroides. A injeção de corticosteroide em áreas de queda de cabelo ou calvície pode ser útil para alguns tipos de queda de cabelo, como alopecia areata.
• Transplantes capilares. Durante um transplante de cabelo, um dermatologista ou cirurgião plástico remove o cabelo de uma parte da cabeça e o transplanta para uma área com calvície.

O que você pode fazer em casa

Existem também algumas coisas que você pode fazer em casa para ajudar a tratar a queda de cabelo. Lembre-se de sempre falar com seu médico antes de usar qualquer tratamento ou suplemento em casa.

Mudancas de estilo de vida

Algumas práticas de higiene podem contribuir para a queda de cabelo. Procure evitar coisas que são ásperas em seu cabelo, incluindo:

• puxando ou puxando seu cabelo enquanto escova
• usar penteados que prendam o cabelo, como rabos de cavalo, extensões de cabelo e tranças justas
• fazer tratamentos capilares que podem danificá-los, como permanentes e tratamentos com óleo quente

Minoxidil (Rogaine)

O minoxidil está disponível sem receita (OTC). Tanto homens quanto mulheres podem usá-lo para ajudar a crescer o cabelo ou para retardar a queda de cabelo. Você pode encontrá-lo nas lojas como xampu, líquido ou espuma.

Dispositivos

Coisas como dispositivos de microagulhamento e pentes ou bonés a laser estão disponíveis para o tratamento caseiro da queda de cabelo. A American Academy of Dermatology observa que os ensaios têm mostrado resultados promissores, mas são necessárias mais pesquisas sobre sua eficácia.

Tratamentos alternativos

Muitos tratamentos alternativos para queda de cabelo foram explorados. Embora alguns se mostrem promissores, são necessárias mais pesquisas sobre sua eficácia. Alguns exemplos de tratamentos alternativos para queda de cabelo são:

• aminoácidos
• vitamina D
• óleo de peixe
• suco de cebola
• óleo de alecrim
• Saw Palmetto

É sempre uma boa ideia conversar com seu médico antes de tentar qualquer suplemento. Alguns suplementos podem interagir com medicamentos que você pode estar tomando.

Quando consultar seu médico sobre sua queda de cabelo

Marque uma consulta com seu médico se você estiver preocupado ou angustiado com a perda de cabelo.

Existem alguns sinais que indicam que uma condição de saúde subjacente que precisa de tratamento pode estar causando queda de cabelo. Consulte o seu médico se sentir queda de cabelo que:

• vem de repente
• faz com que o cabelo caia em tufos
• leva à calvície irregular
• é acompanhada por coceira ou sensibilidade no couro cabeludo

Quais são os outros sintomas mais comuns ou típicos de COVID-19?

COVID-19 tem muitos sintomas potenciais. De acordo com o CDC, os sintomas mais comuns são:

• febre
• tosse
• fadiga
• dor de cabeça
• dores no corpo e dores
• dor de garganta
• perdendo seu olfato ou paladar
• sintomas gastrointestinais, incluindo náuseas e diarreia

Quando procurar atendimento de emergência

Procure atendimento médico de emergência se tiver algum dos seguintes sintomas:

• dificuldade para respirar
• dor no peito ou pressão
• lábios, rosto ou unhas que parecem azulados
• confusão
• dificuldade em ficar acordado

Os sintomas do COVID-19 geralmente aparecem nesta ordem

Quando devo fazer o teste?

É importante que você faça o teste para o coronavírus se:

• No momento, você está apresentando algum sintoma do COVID-19.
• Recentemente, você esteve em contato próximo com alguém com COVID-19 confirmado, o que significa que você esteve a menos de 6 pés de distância dele por 15 minutos ou mais.
• Seu provedor de serviços de saúde pede que você faça o teste.

Visitar o site do seu estado ou do departamento de saúde local pode ajudá-lo a encontrar um local para o teste. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre como encontrar um local de teste, converse com seu médico.

Existem dois tipos de testes que podem detectar uma infecção ativa por coronavírus. Eles são chamados de testes de diagnóstico e incluem:

• Teste molecular. Este teste usa uma tecnologia chamada RT-PCR para detectar ácidos nucléicos virais em uma amostra coletada de um cotonete nasal ou da garganta. Amostras de saliva também podem ser usadas algumas vezes.
• Teste de antígeno. Este teste detecta proteínas virais em uma amostra coletada por um cotonete nasal ou da garganta. De acordo com a Food and Drug Administration (FDA), esses testes retornam resultados mais rápido, mas são menos precisos do que o teste molecular.

Quanto tempo leva para obter resultados pode depender do tipo de teste usado. Lembre-se de que, se houver um grande volume de testes em sua área, pode levar mais tempo para obter os resultados.

Você pode prevenir COVID-19?

O novo coronavírus, SARS-CoV-2, é transmitido principalmente por gotículas respiratórias. Eles podem ser produzidos quando alguém infectado tosse, espirra ou fala. Menos comumente, ele se espalha pelo contato com superfícies contaminadas.

Você pode tomar várias medidas em sua vida diária para ajudar a prevenir a disseminação de COVID-19. Alguns deles incluem:

• lavagem frequente das mãos
• praticando distanciamento físico (social)
• usar uma máscara de pano quando estiver perto de outras pessoas
• limpeza e desinfecção de superfícies de alto contato em sua casa

Diretrizes do CDC para prevenir a propagação de COVID-19

O CDC também tem muitas diretrizes específicas para prevenir a disseminação do COVID-19. Alguns deles são:

• Lavar as mãos. Use água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se não houver água e sabão disponíveis, você pode usar um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool. É especialmente importante lavar as mãos:
  • depois de estar em público
  • antes de tocar seu rosto, boca ou nariz
  • depois de assoar o nariz, espirrar ou tossir
  • depois de cuidar de alguém que está atualmente doente com COVID-19
  • depois de usar o banheiro ou trocar uma fralda
  • depois de manusear uma máscara ou roupa potencialmente contaminada
  • antes de comer ou manusear alimentos
• Distanciamento físico. Quando estiver fora de casa, mantenha-se a 2 metros de distância entre você e os outros. Evite lugares lotados, grandes reuniões e espaços internos. Escolha opções de baixo contato para tarefas como coleta ou entrega na calçada.
• Máscaras. Use uma máscara de pano para cobrir o nariz e a boca. Isso é amplamente recomendado para todos com 2 anos ou mais. Usar máscara é importante quando você:
  • saindo em público
  • passar tempo com outras pessoas fora de sua casa
  • doente com COVID-19 e está perto de outras pessoas, como em um ambiente doméstico
  • cuidando de alguém que está atualmente doente com COVID-19
• Limpeza e desinfecção. Limpe e desinfete as superfícies de alto contato diariamente. A Agência de Proteção Ambiental (EPA) tem uma lista de desinfetantes a serem usados ​​para o novo coronavírus. Exemplos de superfícies de alto toque são:
  • maçanetas
  • interruptores
  • puxadores de torneira
  • tampos de mesa e bancadas
  • cabos de eletrodomésticos
  • telefones e tablets
  • controles remotos e controladores de videogame
  • teclados e mouses

Quais são as melhores opções de tratamento para COVID-19?

Se você adoecer com COVID-19, existem várias opções de tratamento diferentes.

Qual deles o seu médico recomenda depende da gravidade da sua doença e se você tem problemas de saúde que o colocam em risco de uma doença grave.

• Resto. O repouso pode ajudar o sistema imunológico a controlar a infecção.
• Fluidos Certifique-se de obter líquidos suficientes para evitar a desidratação. Se você for hospitalizado, os fluidos podem ser administrados por via intravenosa.
• Medicamentos OTC. Medicamentos como paracetamol (Tylenol) e ibuprofeno (Advil, Motrin) podem aliviar sintomas como febre, dor de cabeça e dores.
• Terapia de oxigênio. Você pode receber oxigênio suplementar para ajudar a garantir que seu corpo esteja recebendo oxigênio suficiente.
• Remdesivir. Remdesivir é atualmente o único medicamento antiviral aprovado pela FDA para tratar COVID-19. Ele inibe a capacidade do vírus de se multiplicar.
• Dexametasona. A dexametasona é um medicamento esteróide que pode ajudar a acalmar uma resposta imunológica hiperativa.
• Anticorpos monoclonais. Dois anticorpos monoclonais são aprovados pelo FDA para uso emergencial em pessoas com risco de doenças graves. Eles se ligam ao vírus, ajudando seu sistema imunológico a responder com mais eficácia.

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O resultado final

Algumas pessoas podem sofrer queda de cabelo após adoecerem com COVID-19. Isso geralmente ocorre várias semanas após o desaparecimento de outros sintomas.

A perda de cabelo devido ao COVID-19 é provavelmente devido a uma condição chamada eflúvio telógeno. Coisas como estresse e febre podem desencadear isso. A maioria das pessoas com eflúvio telógeno torna a crescer o cabelo que foi perdido.

Você pode realizar várias etapas em sua vida cotidiana para evitar a disseminação do COVID-19. Isso inclui lavar as mãos com frequência, praticar distanciamento físico e usar máscara.