Imagine isto: uma sala de aula de ensino médio barulhenta em que um professor acabou de dar a instrução: “Todos pule da cadeira e troque de lugar com o seu vizinho”.
A maioria dos alunos se levanta, vai para outro local e volta a sentar-se. Mas uma criança está realmente pulando. Ele vai realmente sentar na cadeira do vizinho. Esse garoto pode ser o palhaço da turma, mas também pode ser um pensador concreto. Ele está seguindo as instruções do professor literalmente.
O pensamento concreto é o raciocínio baseado no que você pode ver, ouvir, sentir e experimentar aqui e agora. Às vezes é chamado de pensamento literal, porque é o raciocínio que se concentra em objetos físicos, experiências imediatas e interpretações exatas.
Pensamento concreto vs. pensamento abstrato
O pensamento concreto às vezes é descrito em termos de seu oposto: o pensamento abstrato. É a capacidade de considerar conceitos, fazer generalizações e pensar filosoficamente.
O pensamento concreto é um primeiro passo necessário para a compreensão de idéias abstratas. Primeiro, observamos e consideramos o que nossas experiências nos dizem e, então, podemos generalizar.
Pensamento concreto em diferentes fases da vida
Primeira infancia
Todas as pessoas experimentam pensamentos concretos. De acordo com o famoso psicólogo Jean Piaget, bebês e crianças pequenas passam por estágios previsíveis de desenvolvimento cognitivo, durante os quais passam gradualmente do pensamento concreto para o abstrato.
Desde os primeiros momentos, os bebês estão constantemente observando seus ambientes, aprendendo principalmente por meio de seus cinco sentidos.
À medida que crescem, aprendem que podem interagir com objetos e pessoas, obtendo resultados previsíveis: Sacuda o chocalho e acontece um barulho. Jogue a colher no chão e alguém a pega.
Nesse estágio inicial de desenvolvimento - desde o nascimento até os 2 anos de idade - bebês e crianças pequenas pensam em termos do que podem observar.
Os bebês não têm permanência de objeto - a ideia de que um objeto continua a existir mesmo que não possamos vê-lo ou ouvi-lo. Se a bola cair atrás do sofá, para um bebê ou criança pequena, é perdido.
À medida que as crianças amadurecem, elas começam a pensar simbolicamente. Um sinal de mão representa a ideia de “mais” ou “leite”. Eles aprendem a expressar seus desejos com palavras, que são símbolos audíveis do pensamento.
Gradualmente, dos 2 aos 7 anos de idade, eles começam a desenvolver a capacidade de raciocinar e prever.
Anos de escola primária
Por volta dos 7 anos de idade até aproximadamente 11 anos, as crianças ainda dependem fortemente do pensamento concreto, mas sua capacidade de entender por que os outros agem da maneira que agem se expande. Os psicólogos infantis acham que esse estágio é o início do pensamento abstrato.
Dos 12 anos até a adolescência, as crianças desenvolvem gradualmente a capacidade de analisar, extrapolar, generalizar e empatizar.
Adolescência e idade adulta
À medida que amadurecemos, ganhamos experiência. Somos cada vez mais capazes de generalizar sobre as coisas que vimos e ouvimos. Usamos nossas experiências e observações pessoais concretas para formar hipóteses, prever, considerar alternativas e planejar.
É nesta fase que a maioria das pessoas se torna hábil em inferir o que outras pessoas vão pensar e sentir em uma determinada situação.
Condições que podem impedir ou atrasar o pensamento abstrato
Algumas condições podem causar atrasos no desenvolvimento do pensamento abstrato. Pessoas com essas condições podem depender muito do pensamento concreto, limitando sua capacidade de pensar abstratamente e talvez afetando a maneira como se socializam. Algumas dessas condições incluem:
- transtorno do espectro do autismo
- esquizofrenia
- demência
- lesão cerebral, seja traumática ou médica
- deficiência intelectual
Alguns estudos descobriram que certas formas de pensamento abstrato - aquelas relacionadas à compreensão de metáforas e outros tipos de linguagem figurativa - podem ser mais difíceis em alunos com síndrome de Klinefelter, certas deficiências intelectuais e transtornos do espectro do autismo.
Esses estudos não encontraram ou sugeriram que a inteligência era inferior, apenas que essas habilidades de raciocínio abstrato em particular eram um desafio.
Riscos de muito pensamento concreto
As pessoas cujo pensamento é muito concreto podem achar algumas situações ou tarefas mais difíceis como resultado. Isso pode incluir:
- Empatia. A capacidade de compreender o que outras pessoas sentem e precisam requer que você seja capaz de ver e interpretar expressões faciais, linguagem corporal, palavras, tons e comportamentos em um contexto social. Algumas pessoas que pensam concretamente podem não ler esses sinais sociais com precisão.
- Criatividade. Os pensadores concretos podem ter dificuldade em resolver problemas ou criar coisas, pois o pensamento abstrato e a imaginação podem ser necessários.
- Flexibilidade. Os pensadores concretos às vezes se apegam a interpretações literais e comportamentos rígidos, e essa inflexibilidade pode causar algum conflito com outras pessoas.
Como se comunicar com um pensador concretoSe alguém em sua vida tem uma condição que o torna propenso a pensamentos concretos, você pode se comunicar de forma mais eficaz com estas dicas:
- Evite expressões idiomáticas, metáforas e analogias. Uma pessoa que pensa concretamente, por exemplo, pode não entender expressões como "a bola está do seu lado" ou "não coloque todos os ovos na mesma cesta".
- Seja o mais específico possível. É melhor dizer: “Isso deve ser concluído às 17h. na quarta-feira ”do que dizer:“ Preciso disso o mais rápido possível ”.
- Use fotografias ou ilustrações. Esses objetos literais podem ajudá-lo a explicar.
- Limite as piadas e o sarcasmo. Essas formas de comunicação podem ser difíceis de explicar porque muitas vezes dependem de ideias abstratas e jogos de palavras.
- Antecipe as diferenças na capacidade de comparar, categorizar e contrastar. Um pensador concreto pode agrupar coisas de maneiras concretas: ao olhar para fotos de um carrinho de mão, um ancinho e uma enxada, um pensador concreto pode apontar para uma característica compartilhada em vez de descrever a função geral, "Todos eles têm cabos de madeira", em vez do que, "Você pode usar todos eles no jardim."
Os benefícios do pensamento concreto
Os pesquisadores descobriram que treinar as pessoas para pensar concretamente pode realmente ajudar em algumas situações.
Por exemplo, um estudo mostrou que socorristas e outros cujos trabalhos envolvem exposição repetida ao trauma têm menos memórias intrusivas quando são treinados para usar o pensamento concreto durante eventos traumáticos.
Durante um trauma, sua capacidade de lidar com isso pode ser aprimorada se você tiver sido treinado para pensar sobre o que está realmente acontecendo, para examinar as causas concretas e para repetir as etapas que você precisa realizar para resolver o problema ou sair do perigo.
Depois de um trauma, pensar concretamente sobre essas mesmas coisas demonstrou ajudar as pessoas a construir resiliência e diminuir o número de memórias intrusivas.
Em um estudo de 2011, pessoas com depressão foram convidadas a pensar sobre um evento desagradável recente. Os pesquisadores instruíram os participantes do estudo a dividir o evento em detalhes concretos e considerar como esses detalhes influenciaram o resultado.
Os participantes que usaram essa estratégia de pensamento concreto reduziram os sintomas de depressão posteriormente. Os pesquisadores concluíram que o treinamento em pensamento concreto ajudou a neutralizar a tendência depressiva de ruminar, preocupar-se e chegar a conclusões pouco saudáveis e imprecisas.
Exercícios para melhorar seu pensamento concreto
Se você acredita que um pensamento mais concreto pode ajudá-lo a ruminar e se preocupar menos, converse com um terapeuta sobre os exercícios que você pode fazer para fortalecer suas habilidades de pensamento concreto.
Seu terapeuta pode trabalhar com você para desenvolver um processo passo a passo para observar os sinais de alerta, detalhes sensoriais, decisões e ações específicas que ocorreram durante um evento negativo.
Ao analisar os detalhes concretos, você pode descobrir oportunidades para alterar o resultado de eventos futuros. Quando confrontado com circunstâncias semelhantes, você pode ativar o processo de pensamento concreto para lidar melhor com o evento.
O pensamento concreto pode:
- ajudá-lo a processar e aprender com experiências traumáticas
- reduzir os sintomas da depressão, impedindo você de generalizar excessivamente
O pensamento concreto também pode:
- impedem que você entenda algumas formas de comunicação, como humor, ironia, expressões idiomáticas e linguagem figurativa
- limitar sua capacidade de empatia com os outros
O resultado final
O pensamento concreto é um tipo de raciocínio que depende muito do que observamos no mundo físico ao nosso redor. Às vezes é chamado de pensamento literal.
As crianças pensam de forma concreta, mas à medida que amadurecem, geralmente desenvolvem a capacidade de pensar de forma mais abstrata.
Pensar concretamente é uma das marcas do transtorno do espectro do autismo, demência, esquizofrenia, lesões cerebrais e algumas deficiências intelectuais.
Pessoas cujo pensamento é apenas concreto podem ter algumas dificuldades em situações sociais, mas o raciocínio concreto tem alguns benefícios. Na verdade, pode ajudar algumas pessoas a lidar com a depressão e o trauma.
