Como mãe que amamenta, você pode encontrar muitos desafios. Desde ajudar seu bebê a aprender a pegar até acordar no meio da noite com seios ingurgitados, a amamentação nem sempre é a experiência mágica que você esperava.
Há uma alegria especial no sorriso bêbado de leite do seu filho adormecido. Mas, para muitas mães que amamentam, a motivação para superar os desafios também vem de saber que estão fornecendo a seu bebê a melhor nutrição possível.
Você provavelmente já ouviu falar várias vezes que o leite materno pode manter seu bebê saudável. Isso ocorre porque seu leite contém anticorpos que são um grande golpe para a imunidade.
Aqui estão as dicas sobre os anticorpos específicos que seu bebê está recebendo do leite.
Benefícios
Os anticorpos do leite materno podem oferecer muitos benefícios aos bebês. Isso inclui a redução do risco do seu bebê de:
- Infecções do ouvido médio. Uma revisão de 24 estudos em 2015 descobriu que o aleitamento materno exclusivo por 6 meses oferece proteção contra otite média até os 2 anos de idade, com uma redução de 43% na ocorrência.
- Infecções do trato respiratório. Um grande estudo de base populacional de 2017 mostrou que a amamentação por 6 meses ou mais reduz o risco de infecções do trato respiratório em crianças até os 4 anos de idade.
- Resfriados e gripes. Amamentar exclusivamente por 6 meses pode reduzir o risco de seu bebê contrair um vírus do trato respiratório superior em 35 por cento, de acordo com outro estudo populacional de 2010. Um estudo menor descobriu que bebês amamentados tiveram maior sucesso no desenvolvimento de imunidade à gripe.
- Infecções intestinais. Bebês que são amamentados exclusivamente por 4 meses ou mais têm uma incidência significativamente menor de infecções do trato gastrointestinal, de acordo com um estudo populacional de 2010. A amamentação está associada a uma redução de 50 por cento nos episódios de diarreia e uma redução de 72 por cento nas admissões hospitalares devido à diarreia, de acordo com uma revisão abrangente de estudos de 2016.
- Danos ao tecido intestinal. Para bebês prematuros, uma redução de 60 por cento na enterocolite necrosante foi associada à alimentação com leite materno em um estudo de 2019.
- Doença inflamatória intestinal (IBD). A amamentação pode reduzir a probabilidade de desenvolver IBD de início precoce em 30 por cento, de acordo com um estudo de 2009 (embora os pesquisadores notaram que mais estudos são necessários para confirmar este efeito protetor).
- Diabetes. O risco de desenvolver diabetes tipo 2 é reduzido em 35 por cento, de acordo com dados agrupados da.
- Leucemia infantil. Amamentar por pelo menos 6 meses significa uma redução de 20 por cento no risco de leucemia infantil, diz uma revisão de 2017 de 17 estudos diferentes.
- Obesidade. Bebês amamentados têm 26% menos chances de desenvolver sobrepeso ou obesidade, de acordo com uma revisão de estudos de 2015.
Além do mais, a amamentação também pode reduzir a gravidade de muitas doenças e infecções, caso seu bebê adoeça. Quando um bebê é exposto a uma doença, o leite materno da mãe muda para dar a ele os anticorpos específicos de que precisam para combatê-la. O leite materno é realmente um remédio poderoso!
Se você está se sentindo mal, geralmente não há razão para parar de amamentar seu bebê. As exceções a essa regra são se você estiver passando por certos tratamentos, como quimioterapia, ou tomando certos medicamentos que não são seguros para o consumo do seu bebê.
Claro, você deve sempre manter uma boa higiene ao amamentar seu bebê para evitar a transmissão de germes, sempre que possível. Lembre-se de lavar as mãos com freqüência!
O que são anticorpos do leite materno?
O colostro e o leite materno contêm anticorpos chamados imunoglobulinas. Eles são um certo tipo de proteína que permite que uma mãe passe imunidade para seu bebê. Especificamente, o leite materno contém as imunoglobulinas IgA, IgM, IgG e versões secretoras de IgM (SIgM) e IgA (SIgA).
O colostro, em particular, inclui grandes quantidades de SIgA, que protege o bebê ao formar uma camada protetora em seu nariz, garganta e em todo o sistema digestivo.
Quando a mãe é exposta a vírus e bactérias, ela produz anticorpos adicionais em seu próprio corpo, que são transferidos por meio do leite materno.
A fórmula não inclui anticorpos específicos do ambiente, como o leite materno. Nem possui anticorpos embutidos para revestir o nariz, a garganta e o trato intestinal de uma criança.
Mesmo o leite de doador demonstrou conter menos anticorpos do que o leite materno - provavelmente por causa do processo de pasteurização necessário quando o leite é doado. Os bebês que bebem o leite materno têm maiores chances de lutar contra infecções e doenças.
Quando o leite materno contém anticorpos?
Desde o início, o leite materno está cheio de anticorpos que aumentam a imunidade. O colostro, o primeiro leite que uma mãe produz para seu bebê, está cheio de anticorpos. Ao oferecer ao seu recém-nascido até mesmo um pouco de leite materno no início, você ofereceu a ele um grande presente.
O leite materno é o presente que continua dando, no entanto. Os anticorpos no seu leite continuarão a se adaptar para combater quaisquer germes aos quais você ou seu bebê estão expostos, mesmo depois que seu filho estiver comendo alimentos sólidos e andando pela casa.
Os pesquisadores concordam que há um enorme benefício em continuar a amamentar. A Organização Mundial de Saúde atualmente recomenda a amamentação exclusiva durante os primeiros 6 meses do seu bebê e, em seguida, a continuidade da amamentação suplementar durante os primeiros 2 anos de vida do seu filho ou além.
A American Academy of Pediatrics recomenda amamentação exclusiva durante os primeiros 6 meses. Eles incentivam a continuidade da amamentação com adição de alimentos sólidos durante o primeiro ano e depois, conforme o desejo mútuo da mãe e do bebê.
Amamentação e alergias
A pesquisa sobre se a amamentação oferece defesa contra condições alérgicas como eczema e asma é conflitante. De acordo com um artigo de jornal de 2017, ainda não está claro se a amamentação evita condições alérgicas ou encurta sua duração.
Tantos fatores influenciam se uma criança tem alergia ou não que é difícil isolar o papel da amamentação no impacto sobre o grau de quaisquer reações alérgicas.
A organização de defesa da amamentação, La Leche League (LLL), explica que, como o leite humano (em oposição à fórmula ou outro leite animal) reveste o estômago do bebê, ele fornece uma camada de defesa contra alérgenos. Esta camada protetora pode evitar que partículas microscópicas de alimentos encontradas em seu leite sejam transferidas para a corrente sanguínea do bebê.
Sem esse revestimento, a LLL acredita que seu bebê ficará mais exposto aos alérgenos que você consome, e os glóbulos brancos podem atacá-los, aumentando o risco de seu bebê de reações alérgicas.
Remover
Embora nem sempre seja fácil, a amamentação definitivamente vale a pena!
Se amamentar seu filho é mais difícil do que você esperava, pode ser útil lembrar-se de todos os benefícios que o leite materno oferece. Você não está apenas dando proteção imediata ao seu filho contra doenças, mas também está preparando-o para uma vida inteira de boa saúde.
Portanto, aproveite cada abraço com leite sonolento e tente se manter firme. Peça ajuda se precisar e lembre-se, não importa por quanto tempo você amamentar, qualquer leite materno que você puder dar ao seu bebê é um grande presente.
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