A síndrome da morte súbita do lactente (SMSL) ocorre quando um bebê aparentemente saudável morre inesperada e repentinamente e não há explicação para a causa de sua morte. Mesmo após uma investigação completa, uma explicação para a causa da morte pode não ser encontrada.
SIDS, também conhecido como morte no berço, geralmente ocorre enquanto o bebê está dormindo.
Mesmo que a SMSL seja considerada rara, é a causa mais comum de morte para crianças com idade entre 1 mês e 1 ano. Acontece com mais frequência entre os 2 e 4 meses de idade. Em 2018, aproximadamente 1.300 bebês morreram de SIDS nos Estados Unidos.
Sintomas de SIDS
SIDS não apresenta sintomas perceptíveis. Acontece repentina e inesperadamente com bebês que parecem saudáveis.
Causas e fatores de risco para SMSL
A causa da SIDS é desconhecida, mas os cientistas estão procurando algumas causas potenciais. Algumas dessas possíveis causas investigadas incluem:
- uma forma de apnéia (períodos de parada respiratória durante o sono)
- anormalidade cerebral na área que controla a respiração
Embora a causa ainda não seja conhecida, SIDS tem vários fatores de risco. Muitos desses fatores de risco podem ser evitados, por isso é importante estar ciente deles. Alguns fatores de risco para SMSL incluem:
- o fator de risco mais significativo: colocar seu bebê para dormir de bruços ou de lado antes de 1 ano de idade
- defeitos cerebrais (muitas vezes estes não são detectados até uma autópsia)
- infecção respiratória
- baixo peso ao nascer
- nascimento prematuro ou nascimento de múltiplos
- história familiar de SMSL
- fumo passivo ou mãe fumando durante a gravidez
- raça (bebês afro-americanos e nativos americanos têm duas vezes mais chances de morrer de SMSL do que outras raças por razões desconhecidas)
- sexo (os homens têm um risco ligeiramente maior do que as mulheres)
- jovem mãe (com menos de 20 anos)
- mais comum durante o inverno ou clima frio (embora essa estatística possa estar mudando)
- superaquecimento
- dormir junto (dividir a cama com um dos pais ou responsável)
- berço inseguro ou velho
- roupa de cama ou colchão muito macio
- berço que contém objetos macios
- usando um posicionador de sono ou cunha ao se alimentar ou dormir, o que não é recomendado pela Food and Drug Administration
- não usar chupeta para dormir
- não amamentando
Evitar o máximo possível desses fatores de risco reduzirá o risco de seu bebê de SMSI.
Reduzindo o risco de SIDS
SIDS não tem uma causa conhecida e, portanto, não é evitável. Mas SIDS tem muitos fatores de risco conhecidos. Embora alguns dos riscos não possam ser evitados, muitos podem ser evitados ou reduzidos.
O fator de risco mais crítico é colocar bebês com menos de 1 ano de idade para dormir de bruços ou de lado. É por isso que a coisa mais importante que você pode fazer para reduzir o risco de SMSI é colocar seu bebê de costas sempre que for colocá-lo para dormir ou tirar uma soneca.
Outra etapa na prevenção da SMSL é colocar seu bebê para dormir com uma chupeta, mesmo que ela caia da boca do bebê. No entanto - use apenas a chupeta. A chupeta não deve ser colocada em um cordão em volta do pescoço do bebê ou presa às roupas do bebê, roupa de cama ou bichinho de pelúcia.
Se você estiver amamentando, pode querer esperar até que seu bebê comece a mamar facilmente antes de usar uma chupeta. Isso geralmente leva cerca de um mês ou mais.
Existem outras maneiras de reduzir o risco de SIDS. Alguns deles incluem o seguinte:
- Não fume, não use álcool ou faça uso indevido de drogas durante a gravidez ou após o parto.
- Não deixe ninguém fumar em sua casa ou perto de seu bebê.
- Obtenha cuidados pré-natais regulares durante a gravidez.
- Mantenha seu bebê perto de você quando ele estiver dormindo - no mesmo quarto, mas não na mesma cama.
- Evite dormir junto (compartilhar a cama) com seu bebê ou deixá-lo dormir com outras crianças ou adultos.
- Remova brinquedos, protetores de pára-choque, cobertores, posicionadores de dormir e travesseiros do berço ao colocar seu bebê para dormir.
- Evite embrulhar demais (enfaixar) seu bebê ao colocá-lo para dormir.
- Use um colchão de berço aprovado para a segurança e coloque um lençol sobre ele.
- Amamente seu bebê para ajudar a reduzir o risco de SMSI.
Não confie em monitores para bebês ou dispositivos que afirmam reduzir o risco de SIDS. Eles não funcionam e podem ter problemas de segurança.
Obtendo suporte
Perder um bebê por qualquer motivo pode ser devastador. No entanto, perder um bebê para SIDS pode ter ramificações emocionais adicionais além daquelas de luto e culpa. Também haverá uma investigação obrigatória e autópsia para tentar encontrar a causa da morte do seu bebê, o que pode aumentar o preço emocional.
Além disso, a perda de um filho pode prejudicar o relacionamento entre os cônjuges, bem como ter um impacto emocional em quaisquer outros filhos da família.
Por esses motivos, obter suporte é fundamental. Existem vários grupos de apoio para aqueles que perderam um filho, onde você pode encontrar outras pessoas que entendam como você está se sentindo. O aconselhamento também pode ser útil tanto para o processo de luto quanto para o relacionamento com seu cônjuge.
A seguir estão alguns dos grupos que oferecem apoio para aqueles que perderam um filho:
- Os amigos compassivos
- Primeira vela
- Fundação MISS
- Lullaby Trust (com sede no Reino Unido)
Esses são apenas alguns dos recursos disponíveis para você enquanto você e sua família lidam com sua perda. Muitas igrejas também oferecem aconselhamento, bem como grupos de apoio ao luto.
Outlook e takeaway
SIDS não tem uma causa e nem sempre pode ser evitada. No entanto, tomar as medidas adequadas pode ajudar a reduzir os riscos do seu bebê.
Consultar o seu médico durante a gravidez e o médico do seu bebê após o parto para todos os exames de rotina também é importante.
Se você perdeu um filho para SIDS, é importante obter apoio.Você precisará superar seu luto, e isso será mais fácil de fazer com a ajuda de outras pessoas que entendem.
Lembre-se de que o luto leva tempo e é diferente para cada pessoa. A melhor coisa que você pode fazer é ser aberto com seus entes queridos e aqueles em seu grupo de apoio sobre como você está se sentindo enquanto trabalha com sua perda devastadora.
