O que são precauções esternais?
Durante a cirurgia de coração aberto, o esterno (esterno) é separado para que o cirurgião possa acessar o coração. Após a cirurgia, ele é reparado e alinhado na posição adequada.
Para garantir que o esterno cicatrize adequadamente, o cirurgião provavelmente fornecerá uma lista de ações e atividades a serem evitadas. Essa lista é chamada de precauções esternais.
Exemplos de precauções esternais
As precauções esternais são um método para prevenir:
- puxar excessivamente a incisão feita para acessar seu coração
- o esterno se separando enquanto cura
As precauções esternais podem variar dependendo do seu cirurgião ou centro de reabilitação, mas geralmente incluem instruções como:
- Não alcance ambos os braços acima da cabeça.
- Não estenda ambos os braços para o lado.
- Não coloque as mãos nas costas.
- Não levante mais de 5 a 8 libras.
- Não empurre com os braços. Por exemplo, não se levante da cadeira.
- Não puxe com os braços. Por exemplo, não abra uma porta pesada.
- Não dirija.
Precauções esternais e fisioterapia
Precauções esternais podem fazer com que muitos dos movimentos típicos durante o dia pareçam impossíveis, mas o suporte está disponível.
A fisioterapia pós-operatória ou terapia ocupacional pode ajudá-lo a seguir as precauções esternais durante a recuperação. Seu fisioterapeuta ou ocupacional irá ensiná-lo a realizar atividades diárias com segurança, tais como:
- levantando-se de uma posição sentada
- subir escadas (sem puxar o corrimão)
- virando na cama
- usando uma bengala ou andador
- realizando atividades cotidianas, como vestir-se, escovar o cabelo, etc.
Por quanto tempo você deve seguir as precauções esternais?
Siga as suas precauções esternais, desde que o seu cirurgião lhe diga para fazer.
Normalmente, você terá que esperar até que o esterno esteja curado. De acordo com a Cleveland Clinic, isso leva cerca de seis a oito semanas após a cirurgia de coração aberto. Nesse momento, seu esterno deve estar cerca de 80% curado e forte o suficiente para retomar suas atividades normais.
Remover
Ao se recuperar de uma cirurgia de coração aberto, seguir as ordens do seu médico, incluindo precauções esternais, é fundamental para otimizar o processo de cicatrização.
Converse com seu médico e faça perguntas para ter certeza de saber o que é esperado de você. Lembre-se de que nem todo mundo cura na mesma velocidade.
