Se alguém lhe pedisse para listar as partes do corpo com maior probabilidade de gerar um cheiro desagradável, o que estaria no topo da sua lista?
Você pode primeiro pensar em pés ou axilas, mas, ao que parece, seu couro cabeludo pode estar mais fedorento do que você imagina. Aprender a identificar o culpado mais provável pode ajudá-lo a descobrir a melhor maneira de reduzir - ou mesmo eliminar - quaisquer odores desagradáveis.
O que causa um couro cabeludo malcheiroso?
Se você torceu o nariz ao sentir o cheiro do seu próprio couro cabeludo, e não é apenas uma ocorrência única, pode ser necessário considerar as várias causas possíveis do cheiro.
Dermatite seborréica
Suas glândulas sebáceas secretam óleo, daí o nome dessa doença de pele comum.
Acredita-se que a dermatite seborréica seja causada pelo crescimento excessivo de uma levedura natural que vive em nossos corpos. Isso causa manchas secas, amareladas e escamosas no couro cabeludo - e pode estar causando o cheiro também.
Suor excessivo
Se você frequenta a academia e pula o banho pós-treino, mesmo depois de suar muito, seu couro cabeludo pode convencê-lo a mudar seu comportamento.
Quando esse acúmulo de suor se mistura com bactérias em seu couro cabeludo, você pode começar a sentir um cheiro desagradável. A transpiração excessiva, também conhecida como hiperidrose, pode piorar a situação.
Lavagem insuficiente ou excessiva
Quando você adia uma boa esfoliação, permite que óleos ou sebo se acumulem no couro cabeludo. Este sebo pode tornar o seu couro cabeludo e até o seu cabelo um cheiro um pouco desagradável.
Infecção por fungos
Um couro cabeludo malcheiroso pode ser o resultado de um fungo que vive na pele. Este fungo pode causar reações inflamatórias como foliculite, caspa e eczema.
Mudanças hormonais
As alterações hormonais afetam o cabelo e o couro cabeludo. Por exemplo, muitas mulheres notam algum afinamento ou até mesmo queda de cabelo durante a menopausa.
Se seu corpo está produzindo quantidades excessivas de androgênio, isso pode resultar em uma superprodução de óleo das glândulas da pele - incluindo aquelas no couro cabeludo.
Poluição
Temos a tendência de pensar na poluição (especialmente partículas como fuligem ou fumaça no ar) como sendo prejudicial aos nossos pulmões - e é.
Mas a exposição a odores ambientais pode causar todos os tipos de sintomas, desde dores de cabeça a náuseas. Essas partículas também podem aderir ao seu cabelo - e couro cabeludo - e fazer com que cheire mal.
Psoríase
Se você tem psoríase no couro cabeludo, pode haver escamas finas cobrindo o couro cabeludo ou uma série de placas espessas e com crostas. Você pode ficar tentado a pular a lavagem da área afetada, mas isso pode levar ao desenvolvimento de um cheiro, à medida que o óleo e as células da pele se acumulam.
A pesquisa mostra que 7 a 26 por cento das pessoas com psoríase desenvolvem artrite psoriática. Isso requer tratamento para interromper ou retardar o desenvolvimento de lesões articulares possivelmente irreversíveis.
Sua dieta
Sua dieta - ou mudanças em sua dieta - podem resultar em odor corporal. Por exemplo, se você é um carnívoro entusiasta, algumas pesquisas sugerem que toda aquela carne pode afetar a maneira como você (e possivelmente seu couro cabeludo) cheira as outras pessoas.
Produtos capilares
Algumas pessoas compram produtos para o cabelo com base apenas no perfume do produto, enquanto outras se concentram mais nos resultados pretendidos.
No entanto, mesmo produtos com aroma doce podem causar um acúmulo de óleos no couro cabeludo se não forem lavados. Isso pode levar a odores menos do que desejáveis.
Existe síndrome do couro cabeludo malcheiroso?
Algumas pessoas podem ficar confusas com a causa de seu couro cabeludo fedorento. Eles podem até se perguntar se há uma misteriosa síndrome do couro cabeludo malcheiroso que poderia ser a culpada.
Isso não foi documentado na literatura médica. No entanto, existem outras causas médicas possíveis que podem fazer com que um cheiro desagradável emane do couro cabeludo, por isso sempre vale a pena conversar com um médico sobre essas causas potenciais.
Remédios caseiros naturais para couro cabeludo malcheiroso
Se você preferir resolver seu problema com um remédio caseiro antes de visitar um médico, considere estas opções:
Shampoo para couro cabeludo malcheiroso
Se a caspa ou a dermatite seborréica estiverem contribuindo para o cheiro que emana do couro cabeludo, convém lavar o cabelo e o couro cabeludo com um xampu formulado especificamente para esse fim.
A American Academy of Dermatology (AAD) sugere o uso de um produto com um dos seguintes ingredientes:
- alcatrão de carvão
- cetoconazol
- ácido salicílico e enxofre
- sulfeto de selênio
- piritionato de zinco
Se sua primeira escolha não parece funcionar, experimente um shampoo com um ingrediente ativo diferente a seguir.
Óleos essenciais
Você também pode considerar alguns óleos essenciais como um possível remédio. Algumas pessoas acham que o óleo da árvore do chá, que é antimicrobiano, é eficaz no tratamento de doenças que causam mau cheiro no couro cabeludo, como a dermatite seborréica.
Outra possibilidade: óleo de capim-limão. Um pequeno estudo com 30 participantes descobriu que um tônico contendo óleo de capim-limão foi eficaz na redução da caspa.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã tem muitos fãs por seus vários benefícios potenciais à saúde, que vão desde ajudar as pessoas a controlar seus níveis de açúcar no sangue até ajudar as pessoas a perder peso.
Mas outro benefício importante do ACV são suas propriedades antimicrobianas. Você pode ver algum sucesso no tratamento do couro cabeludo com vinagre de maçã.
Se você tem eczema, evite usar ACV. Além disso, algumas pesquisas sugerem que certas pessoas podem sentir irritação ao usar vinagre de maçã na pele.
Experimente diluir antes de aplicá-lo na pele. Ou esfregue um pouco na pele dentro do cotovelo e espere de 24 a 48 horas para ver se há uma reação antes de usá-lo no couro cabeludo.
Babosa
Se você tiver dermatite seborréica, considere o uso de aloe vera como remédio caseiro. A pesquisa mostra que pode ser um tratamento eficaz para controlar essa condição crônica em algumas pessoas.
Aloe vera tem sido usado para uma variedade de condições dermatológicas e outras por milhares de anos, como é conhecido por suas propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias.
Suco de limão
Será que o suco de limão pode ser um antídoto para o seu couro cabeludo fedorento? Foi demonstrado que o suco de limão tem qualidades antimicrobianas, o que sugere que pode reduzir algumas bactérias geradoras de odores que se escondem no couro cabeludo.
Às vezes, o suco de limão é elogiado por vários efeitos positivos que pode ter sobre a pele, mas, como muitos ácidos de frutas, também pode ser irritante e tornar a pele mais sensível à luz solar. Use-o com cuidado.
Tratamento de couro cabeludo fedorento
Se os remédios caseiros não forem eficazes, você deve consultar um médico. Dependendo da causa, eles podem recomendar um tratamento médico. Por exemplo, você pode pensar que tem caspa, mas, em vez disso, é dermatite seborréica.
Um médico pode sugerir um medicamento antifúngico oral, um xampu medicamentoso ou um creme antifúngico no couro cabeludo para atacar a causa raiz da doença.
Se a causa for um fungo como Malassezia, o médico pode sugerir um tipo específico de shampoo anticaspa contendo piritiona zinco, que a pesquisa sugere que deve aliviar o problema.
Existem vários tratamentos eficazes para a psoríase do couro cabeludo, incluindo medicamentos orais e tópicos. Mas muitos deles exigem receita médica.
Quando ver um medico
Se nenhuma das estratégias ou tratamentos que você tentou reduzir ou eliminar o cheiro, marque uma consulta com um médico.
Eles avaliarão ainda mais as condições subjacentes mais graves que podem estar presentes e podem recomendar um tratamento adicional.
Remover
Se você notou uma mudança no odor do seu couro cabeludo ou cabelo, e não há uma causa óbvia como uma mudança nos produtos para o cabelo, pode valer a pena consultar um médico.
Pode ser apenas uma questão de precisar lavar o cabelo com mais frequência. Mas um couro cabeludo cronicamente fedorento pode indicar a presença de alguma outra condição que justifique tratamento médico.
