Março é o mês nacional de conscientização sobre o câncer renal. Se você ou alguém que você ama foi afetado por esta doença - um dos 10 cânceres mais comuns em homens e mulheres nos Estados Unidos - março é um ótimo momento para se envolver e começar a defender.
O Mês de Conscientização sobre o Câncer Renal incentiva todos os americanos a verificar a saúde dos rins, o que inclui fazer um exame de rim e conversar com seu médico sobre o risco.
Veja como mostrar seu apoio durante o National Kidney Cancer Awareness Month.
1. Faça um exame de saúde renal
Certas pessoas têm maior risco de desenvolver câncer de rim. Os fatores de risco incluem:
- fumar
- pressão alta
- obesidade
- história familiar de câncer renal.
Se você tiver algum desses fatores de risco, aproveite os exames de saúde renais gratuitos organizados pelo American Kidney Fund. Essas exibições são realizadas em várias cidades do país durante o mês de março.
A triagem é importante, mesmo se você se sentir bem. O câncer renal em estágio inicial não causa sintomas.
Além de agendar sua própria exibição, incentive seus familiares e amigos a fazerem as exibições também.
2. Junte-se a uma caminhada
A National Kidney Foundation (NKF) organiza caminhadas renais ao longo do ano, incluindo durante o mês de março em apoio ao Mês Nacional de Conscientização do Câncer Renal.
Você pode caminhar sozinho ou em equipe. Você pode coletar doações de pessoas em seu círculo íntimo.Os fundos arrecadados irão beneficiar a pesquisa da doença renal, ajudando a melhorar o atendimento e o tratamento para as pessoas afetadas pela doença.
Visite o site da NKF para localizar as próximas caminhadas renais perto de você.
3. Use uma fita laranja
Mostre seu apoio usando uma fita laranja durante o mês de março.
As pessoas podem não estar cientes de que laranja representa a consciência do câncer renal. Usar uma fita ou alfinete laranja em sua camisa pode desencadear uma conversa e induzir outras pessoas a mostrar seu apoio também.
4. Voluntário
Mostre seu apoio reservando um tempo para ser voluntário em um evento durante o Mês de Conscientização sobre o Câncer Renal. Visite o site da NFK para localizar oportunidades de voluntariado perto de você.
Você pode ser voluntário em uma caminhada local contra o câncer renal, educar outras pessoas sobre a importância da saúde dos rins e ajudar nos exames renais.
Para causar um impacto ainda maior, incentive os membros da família, amigos, vizinhos e colegas de trabalho a doar parte de seu tempo também.
5. Faça uma doação
Se você não estiver em posição de se voluntariar ou participar de uma caminhada, faça uma doação para apoiar a pesquisa do câncer renal e o desenvolvimento de novos tratamentos.
Faça uma doação online visitando a National Kidney Foundation, a American Cancer Society ou outra organização de rim ou câncer de sua escolha.
6. Compartilhe uma hashtag
Compartilhar diferentes hashtags nas redes sociais também pode ser uma forma de aumentar a conscientização sobre o câncer renal durante o mês de março. Essas hashtags podem incluir:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #KidneyMonth
- #WorldKidneyDay
O Dia Mundial do Rim é a segunda quinta-feira de março de cada ano.
Inclua essas hashtags na legenda de suas postagens de mídia social, seja no Facebook, Twitter ou Instagram. Você também pode incluir hashtags em sua assinatura de e-mail.
7. Altere sua foto de perfil
Se alguém que você conhece foi afetado por câncer de rim, outra forma de mostrar apoio é mudar sua foto de perfil de mídia social para uma foto da pessoa, seja em homenagem ou em memória dela.
8. Participar de dias de advocacy
Todos os anos, grupos de defesa do câncer renal viajam para Capitol Hill em Washington, D.C., para se reunir com legisladores e defender o aumento do apoio ao paciente e do financiamento para a pesquisa do câncer renal.
Se possível, considere ingressar nesses grupos em Washington.
O takeaway
O mês de março é um excelente momento para mostrar seu apoio ao câncer renal e divulgar os exames. Com tantas maneiras de ajudar, todos podem ajudar a chamar a atenção para a condição.
