Quer decida dar à luz em casa na sua banheira ou agendar uma cesariana, todas as formas de parto são naturais. Você é um super-herói, independentemente de como o bebê sai do seu corpo.
Mas o termo “parto natural” historicamente tem sido usado para descrever o parto sem medicação.
Em alguns casos, isso significa não usar nenhum analgésico durante o trabalho de parto, mas fazer outras intervenções médicas, como monitoramento do coração fetal. Ou pode significar não ter qualquer intervenção médica.
Sem analgésicos, as mulheres contam com técnicas de relaxamento e respiração controlada para ajudar a aliviar a dor.
Embora esse tipo de parto pareça que aconteceria em um centro de parto com uma parteira e / ou uma doula, também pode acontecer em um hospital.
Por que escolher um parto "natural"?
Se você acha que dar à luz sem medicação parece impossível, há muitos motivos pelos quais algumas mulheres optam por fazê-lo.
A medicação para a dor pode afetar o trabalho de parto, como acelerá-lo ou retardá-lo. Também pode ter efeitos sobre a mãe, como redução da pressão arterial ou causar náuseas.
Outras mulheres escolhem um parto “natural” porque desejam mais controle sobre o processo de trabalho de parto, incluindo o controle da dor. Ou podem sentir que abrir mão da medicação as ajudará a se sentir mais próximas da experiência do parto e a se lembrar dela com mais clareza.
Quais são os riscos?
Sem querer dizer o óbvio aqui, mas você vai sentir dor. Mesmo se você já teve um bebê antes, você não sabe o quão forte será a sua dor durante o trabalho de parto ou o quão bem você será capaz de lidar com ela.
Todo parto, com ou sem uso de analgésicos, apresenta risco de complicações, como grande perda de sangue ou problemas no cordão umbilical. Essas complicações podem ser mais difíceis de detectar ou tratar sem intervenção médica.
Se você optar por um parto sem analgésicos, pode querer permanecer aberto a outras opções, como uma cesárea de emergência (cesariana), se for clinicamente necessário.
Pessoas com gravidez de baixo risco são as melhores candidatas a um parto sem analgésicos.
Por que uma entrega "natural" pode não ser a melhor opção para vocêSe você tiver uma gravidez de alto risco, seu médico pode recomendar que você não tenha um parto “natural”.
Sua gravidez pode ser considerada de alto risco se você:
- têm mais de 35 anos
- bebeu álcool ou usou drogas durante a gravidez
- fez uma cirurgia anterior em seu útero, como uma cesariana
- ter um histórico de condições médicas, como diabetes, pré-eclâmpsia ou problemas de coagulação do sangue
- estão carregando mais de um feto
- tiveram certas complicações durante a gravidez, como restrição do crescimento fetal ou problemas com a placenta
O que esperar durante um parto "natural"
Você deixou seu trabalho de parto começar espontaneamente e progredir sem intervenção médica até o parto. Seu trabalho de parto não é induzido ou acelerado, a menos que seja clinicamente necessário.
Se você planeja ter seu bebê em um hospital ou centro de parto, seu médico ou parteira pode ajudá-la a escolher a melhor hora para ir. Dependendo das preferências, você pode ser monitorado constantemente, como com um monitor cardíaco fetal, apenas monitorado conforme necessário, ou monitorado em intervalos regulares para garantir que tudo esteja funcionando perfeitamente.
Quando seu corpo estiver pronto, você terá um parto vaginal na posição de parto que achar mais confortável. Você não terá intervenção médica, a menos que seja necessária para a segurança ou saúde de você ou de seu filho.
Como acontece com todos os tipos de parto, o nascimento “natural” leva uma quantidade de tempo diferente para cada pessoa. Sem intervenção médica, seu colo do útero se dilatará naturalmente e você não receberá medicamentos para acelerar o trabalho de parto, por isso pode demorar mais.
Por outro lado, as intervenções médicas, como as epidurais, também podem retardar o parto. E lembre-se de que o parto geralmente leva mais tempo também para as mães pela primeira vez.
O nível de dor do parto também é diferente para cada pessoa. Há uma variedade de métodos comuns de alívio da dor que você pode usar durante o parto.
métodos para aliviar a dor durante o parto
- técnicas de respiração
- massagem
- chuveiro ou banheira quente. Você também pode dar à luz em uma banheira, dependendo do que o seu centro de parto ou hospital oferece.
- encontrando a posição mais confortável para você
- técnicas de distração, como música ou jogos
- almofada de aquecimento ou bolsa de gelo
- bola de parto
- acupressão
- suporte emocional
Na maioria dos casos, você poderá ficar com seu bebê logo após o nascimento e começar a amamentar, se desejar, assim que estiver pronta.
Para se preparar para um parto sem intervenção médica, certifique-se de que seu plano de parto esteja claro e que seu provedor de serviços de saúde, médico, parteira, doula ou outra pessoa de apoio saibam como você deseja que o trabalho de parto prossiga.
Você também pode optar por ir às aulas de educação para o parto, sozinha ou com um parceiro, para aprender o que esperar, bem como o controle da dor e técnicas de relaxamento. Certifique-se de praticar essas técnicas para encontrar as que funcionam melhor para você.
E se você mudar de ideia durante o trabalho de parto?
Algumas mulheres podem mudar de ideia durante o trabalho de parto se a dor se tornar muito intensa. E tudo bem se você fizer isso. Não seja muito duro consigo mesmo se você não seguir seu plano de parto. Você pode tomar algum analgésico em quase qualquer momento do trabalho de parto, desde que a cabeça do bebê ainda não comece a sair.
No início do trabalho de parto, você pode receber um bloqueio epidural ou raquidiano. Ambos permitem que você esteja acordado e alerta durante o trabalho de parto, mas com muito pouca dor. Diferentes tipos de medicamentos podem ser administrados em uma injeção epidural ou raquidiana.
Um tipo é um analgésico, como um narcótico. Isso funciona bem porque alivia a dor sem criar dormência. Não deve afetar o bebê, como pode ser uma injeção intramuscular ou intravenosa de analgésicos. O outro tipo é um medicamento anestésico que pode deixá-lo dormente da cintura para baixo.
As peridurais começam a aliviar a dor 20 minutos após serem administradas, e a quantidade pode ser ajustada durante o trabalho de parto. A raquianestesia começa a funcionar imediatamente, mas dura apenas de uma a duas horas. Eles só podem ser administrados uma vez durante o trabalho de parto.
Dependendo da medicação dada por meio de uma epidural, pode tornar mais difícil para você fazer força. Portanto, os bloqueios pudendais são geralmente administrados no trabalho de parto tardio. O bloqueio pudendo alivia a dor na vagina e no reto, mas permite que você controle os músculos abdominais e faça força. Geralmente é administrado logo antes de o bebê começar a nascer.
O alívio da dor não é tão grande quanto com epidurais, mas você será capaz de empurrar o bebê para fora. Os bloqueios pudendários também não afetam o bebê.
Como é a recuperação após um parto "natural"?
A recuperação após qualquer tipo de parto depende de cada indivíduo. Muitas mulheres se sentem totalmente recuperadas em seis a oito semanas, mas, para outras, pode levar meses.
A recuperação de um parto “natural” é semelhante a qualquer outro parto vaginal. Você provavelmente ficará dolorido por pelo menos alguns dias. Sentar sobre uma bolsa de gelo ou tomar banho de assento pode ajudar. Não se esqueça de cuidar de si mesmo e descansar o máximo que puder até se sentir totalmente recuperado.
potencial emergência médicaOs seguintes sintomas podem ser sinais de uma complicação pós-parto:
- sangramento vaginal intenso
- febre
- tontura ou desmaio
- uma forte dor de cabeça que não passa
- dor ao urinar
- dor e inchaço nas pernas
- dor abdominal que piora ou nova dor abdominal
Se você tiver alguma dúvida, mesmo que não tenha esses sintomas, converse com seu médico.
O resultado final
Seu médico, parteira ou doula podem ajudá-lo a entender melhor o processo de parto e o que esperar. Se você está interessado em um parto sem medicação, converse com eles sobre se é certo para você e a melhor maneira de criar seu plano de parto preferido.
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