Quando você tem câncer de mama metastático ou em estágio 4, isso significa que sua doença se espalhou para além dos seios. O câncer pode ter atingido órgãos como pulmões, fígado, ossos e cérebro.
Existem muitos tratamentos disponíveis para o câncer de mama metastático, incluindo quimioterapia, terapias direcionadas e terapia hormonal. Uma vez que o câncer se espalhou, não é curável, mas você pode retardá-lo com o tratamento certo.
Ter um câncer em estágio avançado pode pesar muito sobre você. Encontrar o apoio certo é importante para ajudá-lo a controlar o estresse emocional decorrente de viver com câncer.
Câncer de mama metastático na menopausa
Você tem mais probabilidade de ter câncer de mama quando chegar à menopausa porque o risco de câncer aumenta com a idade. A idade média para o diagnóstico de câncer de mama é de 62 anos, de acordo com a American Cancer Society.
A menopausa não causa câncer de mama, mas a idade em que você começa a menopausa pode afetar seu risco. Mulheres que começam a menopausa após os 55 anos têm maior risco de câncer de mama porque ficam expostas ao estrogênio por um período mais longo.
O estrogênio estimula o crescimento do câncer de mama. Tomar terapia hormonal contendo estrogênio e progesterona para aliviar os sintomas da menopausa também pode aumentar suas chances de desenvolver câncer de mama.
Onde posso encontrar suporte?
Um diagnóstico de câncer pode ser tão devastador no início que você pode não saber a quem recorrer. Existem muitos sistemas de suporte para ajudar as pessoas com câncer de mama metastático.
Primeiro, você pode recorrer às pessoas mais próximas a você - seus amigos, família, parceiro ou filhos adultos. O aconselhamento está disponível, tanto individual com um terapeuta ou em um ambiente de grupo. Sua equipe de saúde também está disponível para ajudá-lo a se sentir melhor, tanto física quanto emocionalmente.
Um especialista em cuidados paliativos pode ajudar se você estiver lidando com os efeitos colaterais do câncer ou de seu tratamento. Cuidados paliativos não são o mesmo que hospício. Ele se concentra em aliviar ou prevenir os sintomas para que você se sinta mais confortável.
Grupos de apoio ao câncer de mama metastático são lugares para conhecer e aprender com outras pessoas que estiveram na mesma jornada. Seu hospital de câncer pode oferecer grupos de apoio, ou você pode encontrar um por meio de uma organização como a American Cancer Society. Um grupo de apoio pode fazer você se sentir menos sozinho.
O suporte também está disponível online. Você encontrará grupos em sites de mídia social ou por meio de sites como:
- Rede de câncer de mama metastático
- Aliança do câncer de mama metastático
- BCMets.org
Problemas de tratamento
O objetivo do tratamento é prolongar sua vida matando o máximo possível de células cancerosas para retardar o câncer. Os tratamentos do câncer de mama são eficazes, mas podem causar efeitos colaterais.
A quimioterapia pode cansar você e causar perda de cabelo e feridas na boca. Este tratamento também pode danificar os glóbulos brancos de que seu corpo precisa para combater infecções. A terapia hormonal pode piorar os sintomas da menopausa, como secura vaginal e perda da libido.
Antes de iniciar o tratamento, pergunte ao seu médico ou enfermeiro quais os efeitos secundários que o seu tratamento pode causar. Se você sabe com antecedência quais esperar, você pode definir um plano para gerenciá-los.
Gerenciando efeitos colaterais
Os efeitos colaterais do tratamento podem variar em gravidade de pessoa para pessoa. Eles podem ser tão leves que não incomodam você, ou podem ser severos o suficiente para atrapalhar sua vida.
Se os efeitos colaterais forem graves, você pode interromper totalmente o tratamento. Mas é importante que você continue tomando a medicação para controlar adequadamente o câncer. Seu médico pode tratar de quase todos os efeitos colaterais que você possa ter do câncer e de seus tratamentos.
Exercícios diários, psicoterapia e intervalos regulares para descanso podem ajudá-lo a lidar com a fadiga. Aconselhamento e medicamentos antidepressivos podem ajudar a aliviar a tristeza ou a ansiedade. Ioga, terapia da conversa e meditação podem ajudá-lo a dormir melhor.
Informe imediatamente a sua equipe médica sobre quaisquer problemas que você enfrentar. Eles podem trabalhar com você para encontrar uma solução.
Aliviando a dor
O câncer de mama pode ser doloroso, especialmente na fase tardia. Alguns tratamentos contra o câncer também podem causar dor.
Você nunca tem que aceitar ou viver com a dor. Seu médico pode prescrever medicamentos e outros métodos para controlá-lo.
Às vezes, fazer uma mudança em seu tratamento também ajuda. Um especialista em cuidados paliativos ou dor pode ajudá-lo a encontrar o método de alívio da dor que lhe dará mais conforto e, ao mesmo tempo, causará menos efeitos colaterais.
Melhorando a qualidade de vida
O objetivo do seu médico ao tratá-lo não é apenas retardar o câncer, mas também ajudá-lo a manter uma boa qualidade de vida durante todo o processo. Se você não consegue sair da cama de manhã porque está com muita dor, pode não estar recebendo os cuidados holísticos de que precisa.
Ao abordar sua qualidade de vida, sua equipe de saúde se concentrará em seu bem-estar emocional, incluindo quaisquer preocupações, ansiedade ou estresse que você sinta. Eles verificarão se você está gerenciando sintomas como dor e fadiga. E eles vão oferecer soluções para que você possa continuar sua rotina diária com algum senso de normalidade.
Lidando com os efeitos colaterais sexuais
Sua vida sexual pode ser uma das maiores perdas que você experimenta durante o tratamento. O câncer de mama metastático pode afetar tanto o desejo sexual quanto a capacidade de fazer sexo confortavelmente.
A secura vaginal causada pela terapia hormonal pode causar dor ao sexo. A quimioterapia pode deixá-lo muito cansado para fazer amor. Fadiga, náusea e ansiedade podem reduzir sua libido.
Como seu médico pode não abordar questões de intimidade, você pode precisar abordar o assunto você mesmo. Informe o seu médico sobre quaisquer problemas físicos ou emocionais que estejam afetando sua vida sexual.
Às vezes, a terapia de casal pode ajudar. O terapeuta vai te ensinar outras maneiras de ter intimidade com seu parceiro, além da relação sexual. A terapia também pode ajudá-los a se comunicar melhor uns com os outros durante o tratamento.
Importância do teste genético
Os testes genéticos são outra parte importante da navegação nas suas opções de tratamento. Seu médico pode fazer um teste para descobrir se uma alteração genética hereditária chamada mutação causou o câncer.
O BRCA1 e BRCA2 genes afetam o crescimento das células cancerosas. Mutações nesses genes podem fazer com que as células do câncer de mama cresçam. Ter essas mutações pode afetar o funcionamento dos seus tratamentos contra o câncer de mama.
Os resultados dos testes genéticos podem ajudar o médico a ajustar o tratamento. Por exemplo, algumas terapias direcionadas são eficazes apenas em pessoas com certas mutações genéticas herdadas. Você pode compartilhar os resultados de seus testes genéticos com parentes que podem querer saber o risco de câncer de mama.
Remover
Descobrir que você tem câncer de mama em estágio avançado pode ser opressor e perturbador. Conte com sua equipe de saúde, amigos, família e grupos de apoio enquanto você navega em sua jornada contra o câncer.
Se você não se sentir bem durante o tratamento, informe sua equipe de saúde. Seu médico pode recomendar maneiras de controlar os efeitos colaterais físicos e emocionais do câncer.
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