O que é um K-Hole, exatamente?

O cloridrato de cetamina, também conhecido como Special K, Kit-Kat ou simplesmente K, pertence a uma classe de medicamentos chamados anestésicos dissociativos. Essas drogas, que também incluem óxido nitroso e fenciclidina (PCP), separam a percepção da sensação.

A cetamina foi criada para ser um anestésico. Os médicos ainda o usam para anestesia geral em certas circunstâncias. A Food and Drug Administration (FDA) também aprovou recentemente um medicamento quase idêntico, a esketamina, para a depressão resistente ao tratamento.

As pessoas também o usam recreacionalmente pelo efeito flutuante que proporciona em pequenas doses.

Em doses mais altas, pode produzir efeitos dissociativos e alucinógenos, que são chamados coletivamente de K-hole ou K-holing. Às vezes, esses efeitos também podem ocorrer em doses menores, mesmo se tomadas conforme prescrito.

A Healthline não endossa o uso de quaisquer substâncias ilegais e reconhecemos que abster-se delas é sempre a abordagem mais segura. No entanto, acreditamos no fornecimento de informações acessíveis e precisas para reduzir os danos que podem ocorrer durante o uso.

Qual é a sensação?

As pessoas descrevem um K-hole como uma experiência fora do corpo. É uma sensação intensa de estar separado do seu corpo.

Alguns dizem que é como se estivessem se elevando acima do corpo. Outros o descrevem como sendo teletransportado para outros lugares, ou tendo a sensação de "derreter" em seus arredores.

Para alguns, a experiência do K-hole é agradável. Outros acham isso assustador e o comparam a uma experiência de quase morte.

Várias coisas podem afetar a forma como você experimenta um buraco-K, incluindo a quantidade que você ingere, se você o mistura com álcool ou outras substâncias e o que o cerca.

Geralmente, os efeitos psicológicos de um buraco K podem incluir:

• sentimentos de desapego ou dissociação de si mesmo e do que o cerca
• pânico e ansiedade
• alucinações
• paranóia
• mudanças na percepção sensorial, como imagens, sons e tempo
• confusão
• desorientaçao

Os efeitos físicos também podem ser bastante enervantes para algumas pessoas. Quando você está em um buraco K, a dormência pode tornar difícil, se não impossível, falar ou se mover. Nem todo mundo gosta dessa sensação de impotência.

Outros efeitos físicos podem incluir:

• tontura
• náusea
• movimento descoordenado
• mudanças na pressão arterial e frequência cardíaca

Todo mundo é diferente, então é impossível prever como a experiência será para uma pessoa.

Quando os efeitos começam?

A rapidez com que entra em ação depende de como você o usa. É mais frequentemente encontrado na forma de pó e cheirado. Também pode ser tomado por via oral ou injetado no tecido muscular.

Linha do tempo de efeitos

Geralmente, os efeitos da cetamina entram em ação:

• 30 segundos a 1 minuto se injetado
• 5 a 10 minutos se cheirado
• 20 minutos se ingerido

Lembre-se de que todos reagem de maneira diferente. Você pode sentir os efeitos mais cedo ou mais tarde do que os outros.

Quanto tempo pode durar?

Os efeitos da cetamina geralmente duram de 45 a 90 minutos, dependendo da dose. Para algumas pessoas, os efeitos podem durar várias horas ou até dias, de acordo com o National Institute on Drug Abuse (NIDA).

Por que isso acontece?

A cetamina bloqueia o glutamato, um neurotransmissor do cérebro. Por sua vez, isso bloqueia os sinais entre sua mente consciente e outras partes do cérebro. Isso resulta na sensação dissociativa de estar separado de você e de seu ambiente.

Existem riscos envolvidos?

Usar cetamina ou entrar em um buraco-K apresenta riscos, alguns deles sérios.

Lembre-se de que nem todo mundo tem uma boa experiência com a cetamina, mesmo em doses baixas ou quando tomada de acordo com a prescrição de um médico. E ter uma experiência ruim pode envolver alguns sintomas físicos e mentais bastante desconfortáveis.

Isso pode incluir:

• paranóia
• pânico extremo
• alucinações
• perda de memória de curto prazo

Quando usado em doses mais altas ou frequentemente, os riscos incluem:

• vomitando
• problemas de memória de longo prazo
• vício
• problemas urinários, incluindo cistite e insuficiência renal
• insuficiência hepática
• ritmo cardíaco lento
• respiração lenta
• morte por overdose

Estar em um buraco K também traz riscos. Quando você está em um buraco K, pode ser incapaz de se mover ou falar. Se você tentar se mover, a dormência pode fazer com que você caia, o que pode causar ferimentos a você ou a outra pessoa.

Entrar em um buraco-K também pode fazer com que uma pessoa fique violentamente agitada, colocando a si mesma e a outras pessoas em risco de perigo.

Além disso, enquanto você está em um K-hole, as pessoas ao seu redor podem não ser capazes de dizer se você está em perigo e precisando de ajuda.

Existe alguma maneira de fazer isso com segurança?

Na verdade. Não há como garantir uma experiência perfeitamente segura com a cetamina se você estiver usando-a fora da supervisão do médico. E em comparação com algumas outras drogas, os efeitos da cetamina podem ser extremamente imprevisíveis.

Dicas de redução de danos

Novamente, não há uma maneira realmente segura de usar cetamina de forma recreativa ou entrar em um buraco K. Mas se você for usá-lo, essas dicas podem ajudá-lo a evitar ou minimizar certos riscos:

• Saiba o que você está tomando. A cetamina é uma substância controlada que pode ser difícil de obter. Como resultado, há uma chance de que o que você acredita ser cetamina seja na verdade um medicamento falsificado que contém outras substâncias. Os kits de teste de drogas podem confirmar o que está na pílula ou no pó.
• Não coma por uma ou duas horas antes de tomá-lo. A náusea é um efeito colateral bastante comum da cetamina, e o vômito é possível. Isso pode ser perigoso se você não conseguir se mover ou se sentar direito. Evite comer por 1 1/2 a 2 horas antes para reduzir os sintomas.
• Comece com uma dose baixa. Você não pode prever como uma droga irá afetá-lo. Comece com a menor dose possível para minimizar o risco de uma reação potencialmente perigosa. Além disso, resista ao impulso de dosar novamente até que você tenha dado a droga tempo suficiente para fazer efeito.
• Não o use regularmente. A cetamina carrega um alto risco de dependência e vício (mais sobre isso mais tarde).
• Escolha uma configuração segura. Doses altas ou estar em um K-hole podem causar confusão e dificultar sua movimentação ou comunicação, colocando-o em uma posição vulnerável. Por esse motivo, a cetamina é freqüentemente usada como uma droga de estupro. Se você usar, certifique-se de estar em um lugar seguro e familiar.
• Não faça isso sozinho. Ninguém pode prever como um medicamento irá afetá-los, mesmo que já o tenham tomado antes. Tenha um amigo com você. O ideal é que essa pessoa não use cetamina com você, mas está familiarizada com seus efeitos.
• Pratique uma higiene segura. Uma boa higiene é importante para reduzir o risco de infecção ou lesão. Se cheirar cetamina, faça-o em uma superfície limpa com algo estéril (ou seja, não uma nota de dólar enrolada). Enxágue o nariz com água quando terminar. Se estiver injetando cetamina, use uma agulha nova e estéril e nunca compartilhe agulhas. Compartilhar agulhas coloca você em risco de contrair hepatite B e C e HIV.
• Não misture. Tomar cetamina com álcool, outras drogas recreativas ou medicamentos prescritos pode causar interações perigosas. Se você for usar cetamina, evite misturá-la com outras substâncias. Se você toma medicamentos prescritos, é melhor evitar o uso de cetamina inteiramente.
• Cuide-se depois. Os principais efeitos da cetamina podem passar rapidamente, mas cada pessoa é diferente. Algumas pessoas experimentam efeitos sutis por horas ou dias após tomá-lo. Comer bem, manter-se hidratado e praticar exercícios pode ajudá-lo a se sentir melhor.

A Healthline não endossa o uso de quaisquer substâncias ilegais e reconhecemos que abster-se delas é sempre a abordagem mais segura.

No entanto, acreditamos no fornecimento de informações acessíveis e precisas para reduzir os danos que podem ocorrer durante o uso. Se você ou alguém que você conhece pode estar lutando contra o uso de substâncias, recomendamos aprender mais e consultar um profissional para obter suporte adicional.

Como posso reconhecer uma overdose?

Estar em um K-hole é uma experiência intensa. Você pode confundir algumas dessas sensações intensas com uma overdose. Conhecer os sinais e sintomas de sobredosagem é importante para que saiba quando você ou outra pessoa precisa de ajuda.

Sinais e sintomas de overdose de cetamina

Procure ajuda imediata se você ou outra pessoa estiver passando por:

• vomitando
• arritmia cardíaca
• pressão alta
• respiração lenta ou diminuída
• dor no peito
• alucinações
• perda de consciência

Se você não tem certeza se os sintomas são de um K-hole ou uma overdose, opte pelo cuidado.

Ligue para o 911 ou para os serviços de emergência locais. Certifique-se de dizer a eles que a cetamina foi tomada. Manter essas informações longe das equipes de emergência pode impedir que alguém receba os cuidados de que precisa, resultando em danos de longo prazo ou até mesmo em morte.

Estou preocupado com meu uso - como posso obter ajuda?

A cetamina tem um alto potencial de dependência e vício, especialmente quando usada em altas doses ou freqüentemente.

Aqui estão alguns sinais de que o uso de cetamina pode estar evoluindo de uma dependência para um vício:

• Necessita de uma dose mais elevada para obter o efeito que estava a obter antes.
• Você não pode parar de tomá-lo, mesmo que esteja afetando negativamente sua vida, como no trabalho, nos relacionamentos ou nas finanças.
• Você o usa como uma forma de lidar com sentimentos de infelicidade ou estresse.
• Você tem desejo pela droga e seus efeitos.
• Você experimenta sintomas de abstinência quando fica sem ele, como se sentir abatido ou trêmulo.

Se você está preocupado com o uso de cetamina, você tem algumas opções para obter suporte:

• Converse com seu provedor de serviços de saúde primários. Seja aberto e honesto com eles sobre o uso de cetamina. As leis de confidencialidade do paciente os impedem de relatar essas informações às autoridades.
• Ligue para a linha de ajuda nacional da SAMHSA em 800-662-HELP ou use o localizador de tratamento online.
• Encontre um grupo de apoio por meio do Projeto de Grupo de Apoio.