O joelho é a maior articulação do corpo, formada onde o fêmur e a tíbia se encontram. Lesões ou desconforto no joelho e ao redor dele podem ser causados por desgaste ou por acidentes traumáticos.
Você pode sentir dor diretamente no joelho devido a uma lesão, como uma fratura ou rompimento do menisco. Mas a dor acima do joelho - seja na frente ou atrás da perna - pode ter uma causa diferente.
Causas de dor acima do joelho
As causas comuns de dor acima do joelho incluem tendinite do quadríceps ou isquiotibiais, artrite e bursite do joelho.
Tendinite do quadríceps ou isquiotibiais
Seus tendões prendem seus músculos aos ossos. Tendinite significa que seus tendões estão irritados ou inflamados.
Você pode ter tendinite em qualquer um dos tendões, inclusive no quadríceps. Os quadríceps estão localizados na frente da coxa e se estendem em direção ao joelho, ou isquiotibiais, que estão localizados na parte de trás da coxa.
A tendinite do quadríceps ou dos isquiotibiais pode ser causada pelo uso excessivo ou de forma inadequada durante atividades físicas, como esportes ou esforço no trabalho.
Os sintomas incluem:
- ternura
- inchaço
- dor ou dor ao mover ou dobrar a perna
O tratamento da tendinite se concentra no alívio da dor e da inflamação. As opções de tratamento comuns incluem:
- descansando ou elevando sua perna
- aplicar calor ou gelo por curtos períodos várias vezes por dia
- realizando alongamentos leves e exercícios para melhorar a mobilidade e a força
Em casos mais graves, seu médico pode recomendar o fornecimento de suporte temporário por meio de talas ou aparelhos ortodônticos. Eles podem até recomendar a remoção do tecido inflamado por meio de cirurgia.
Artrite
A artrite no joelho ocorre quando a cartilagem que sustenta a articulação do joelho se desgasta.
Tipos comuns de artrite, como osteoartrite, artrite reumatóide e lúpus, podem causar dor ao redor do joelho e nas articulações ao redor.
A artrite é geralmente tratada com exercícios prescritos pelo médico ou analgésicos e injeções. Algumas formas de artrite, como a artrite reumatóide, podem ser tratadas com medicamentos que reduzem a inflamação.
Bursite de joelho
As bursas são bolsas de fluido perto do joelho que suavizam o contato entre os ossos, tendões, músculos e pele. Quando a bursa fica inflamada, ela pode causar dor acima do joelho, especialmente ao caminhar ou dobrar a perna.
O tratamento geralmente se concentra no controle dos sintomas enquanto a condição melhora. Medicamentos e exercícios de fisioterapia podem ser benéficos.
A cirurgia geralmente é necessária para remover a bursa, mas os médicos geralmente consideram a cirurgia apenas se a condição for grave ou não responder aos tratamentos comuns.
Prevenindo a dor acima do joelho
Muitas causas de dor acima do joelho podem ser evitadas com alongamento adequado antes do exercício e evitando esforço excessivo ou má forma durante a atividade física.
Outras causas, como artrite ou bursite no joelho, não são tão facilmente evitáveis. No entanto, seu médico ou outro profissional de saúde pode ter recomendações para aliviar os sintomas e prevenir mais lesões.
Quando procurar atendimento médico imediato
Existem causas para a dor acima do joelho - especialmente se essa dor também for sentida no resto da perna - que requerem atenção médica imediata.
Sentir dormência ou dor em uma das pernas é um sintoma de um derrame. Além disso, a dor ou sensibilidade na perna podem indicar um coágulo sanguíneo, especialmente se o inchaço não for reduzido pela elevação da perna.
Se você sentir algum desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente.
Remover
Dor acima do joelho e nas áreas ao redor da perna pode ser um sintoma de várias condições possíveis. Muitos estão relacionados ao uso e desgaste ou esforço excessivo.
Se os sintomas persistirem ou piorarem com o tempo, consulte seu médico para um diagnóstico adequado.
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