Com aplicativos desenvolvidos para ajudá-lo a manter o controle, monitorar os nutrientes e planejar todas as suas refeições, seguir a dieta paleo ficou um pouco mais fácil. Escolhemos os melhores aplicativos paleo do ano por seu conteúdo abrangente, confiabilidade e altas classificações para que você possa se manter organizado e acertar as diretrizes dietéticas.
Nom Nom Paleo
Avaliação do iPhone: 4,9 estrelas
Preço: $ 5,99
Nom Nom Paleo é um aplicativo premiado que elimina as suposições da culinária paleo. Encontre mais de 145 receitas tentadoras, todas sem glúten, soja e açúcar refinado. Mais de 2.000 fotos de alta resolução ajudam você em cada etapa do processo. Uma interface e design divertidos e envolventes facilitam a rolagem pelas receitas
Paleo (io)
Avaliação do iPhone: 4,3 estrelas
Preço: $ 0,99
Quer saber se um determinado alimento é paleo? Conecte-o ao Paleo (io) e descubra! O aplicativo pesquisa mais de 3.000 itens alimentares para identificar o que é paleo e o que não é, para que você possa seguir seu plano de refeições sem pesquisas on-line intermináveis. Além disso, o aplicativo apresenta artigos detalhados que explicam por que algo é paleo ou não, para que você possa desenvolver uma melhor compreensão da dieta.
Vora Fasting Tracker
Avaliação do iPhone: 4,2 estrelas
Avaliação do Android: 3,5 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Este aplicativo de rastreamento baseado em nuvem permite criar, editar e excluir jejuns de todos os tipos, incluindo jejuns completos, o Daniel Fast, jejuns de 3 dias, jejuns parciais, a dieta do guerreiro e muitos outros. Seus últimos sete jejuns são lindamente apresentados em um gráfico que ajuda a identificar rapidamente se você está atingindo seu alvo rapidamente.
Placa Paleo
Avaliação do iPhone: 4,7 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
O aplicativo Paleo Plate quer tornar mais fácil para você entender e adotar a dieta Paleo. Ele oferece uma coleção crescente de centenas de receitas, incluindo carne, vegetais, ovos, peixe e muito mais para ajudá-lo a trocar alimentos processados e artificiais que não fazem parte da dieta Paleo. Também se baseia no uso de lindas imagens da culinária Paleo para ajudá-lo a fazer essas receitas, salvá-las em sua lista de favoritos, compartilhá-las nas redes sociais e lembrar quais ingredientes você precisa comprar.
Paleo Diet Recipes
Avaliação do Android: 4,2 estrelas
Preço: grátis
Este aplicativo é um bom recurso de crowdsourcing para receitas rápidas da dieta Paleo que você pode usar offline ou sempre que precisar de uma correção Paleo de última hora. Você pode pesquisar por ingredientes ou nomes de pratos, caso queira ser criativo com o que já tem ou se tiver um desejo específico. Siga as instruções de receitas simples e salve suas receitas para mais tarde em um só lugar. Você pode até mesmo compartilhar suas próprias receitas (depois de serem avaliadas pela equipe do aplicativo para garantir que se encaixem na dieta Paleo) para que outros usuários possam experimentá-las.
Dieta da zona grátis
COMPRE AGORA NA Google Store
Avaliação do Android: 4,6 estrelas
Preço: grátis
Este aplicativo gratuito para a dieta Zone divide o que pode parecer opressor ao básico: calcular suas massas e necessidades, bem como suas proteínas (PDCAAS), inserindo os alimentos que você come (mais de 600 deles já estão no aplicativo para você escolher de) e adicionando-os nos blocos apropriados. Os blocos podem ser calculados a partir de suas calorias, carboidratos, gorduras e proteínas de todas as refeições que você comer. Você pode até salvar as refeições que mais gostou para uso futuro nos cálculos do aplicativo e exportar o banco de dados do aplicativo.
Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie um e-mail para [email protected].
