O daltonismo, também conhecido como deficiência da visão de cores, é caracterizado pela incapacidade de diferenciar entre diferentes tons de cores, como vermelho, verde ou azul.
A principal causa do daltonismo é a falta de pigmentos sensíveis à luz nos cones dos olhos. Esta condição hereditária afeta principalmente os homens, mas as mulheres também podem ser daltônicas.
Neste artigo, vamos explorar como a genética afeta o daltonismo, como se adaptar quando você é daltônico e outros fatos importantes sobre o daltonismo.
O seu sexo importa?
O daltonismo é principalmente uma condição hereditária, o que significa que ocorre devido à genética. No entanto, existem algumas causas não genéticas para o daltonismo, como:
- diabetes
- certas condições oculares
- condições neurológicas
- algumas formas de câncer
A forma mais comum de daltonismo é o daltonismo vermelho-verde. Com essa condição, o gene é passado de um pai para um filho no cromossomo X.
Globalmente, 1 em 12 homens e 1 em 200 mulheres são daltônicos.
A pesquisa atual afirma que o daltonismo afeta cerca de 8% dos homens caucasianos. De acordo com um grande estudo multiétnico de 2014, o daltonismo também afeta:
- 1,4 por cento dos homens afro-americanos
- 2,6 por cento dos homens hispânicos
- 3,1 por cento dos homens asiáticos
- 0-0,5 por cento de todas as mulheres
Para entender por que o sexo é importante e por que os homens são mais propensos a ser daltônicos, vamos discutir mais os detalhes de como a genética funciona.
Como funciona a genética
Mulheres biológicas têm dois cromossomos X. Os machos biológicos têm cromossomos XY.
O gene para o daltonismo vermelho-verde é um gene recessivo ligado ao X. Os genes recessivos ligados ao X são expressos se estiverem presentes em ambos os cromossomos X nas mulheres e em um cromossomo X nos homens.
Genes explicado
- uma criança nascida do sexo feminino precisaria herdar dois cromossomos X com o gene portador para nascer daltônico
- uma criança nascida do sexo masculino só precisa herdar um cromossomo X com o gene portador para nascer daltônico
O daltonismo não é comum em mulheres porque há uma baixa probabilidade de que uma mulher herde os dois genes necessários para a doença. No entanto, como apenas um gene é necessário para o daltonismo vermelho-verde em homens, é muito mais comum.
Por que isso acontece?
Em pessoas com visão de cores normal, existem fotorreceptores nos olhos, chamados cones, que possuem pigmentos responsáveis por detectar diferentes comprimentos de onda da luz. Esses pigmentos sensíveis à luz ajudam os olhos a diferenciar entre os diferentes tons de cores.
Em pessoas com daltonismo, a falta de certos pigmentos significa que os olhos não conseguem diferenciar os tons das cores.
Existem vários tipos de daltonismo e cada tipo é distinguido pelos cones que são afetados. Em alguns casos, o daltonismo é causado por sensibilidade alterada nos cones. Em outros casos, um dos cones não tem sensibilidade à luz, restando apenas dois cones funcionais. Em casos raros, todos os três cones perdem sua sensibilidade à luz, resultando em uma visão sem cor.
Dadas essas características distintivas do daltonismo, os principais tipos de daltonismo incluem:
- Daltonismo vermelho-verde. Esta é a forma mais comum, causando problemas na diferenciação entre vermelho e verde.
- Protanomalia é quando o vermelho se parece mais com o verde.
- Deuteranomalia é quando o verde se parece mais com o vermelho.
- Protanopia e deuteranopia ocorrem quando você não consegue diferenciar entre vermelho e verde.
- Daltonismo azul-amarelo. Esta é uma forma muito menos comum, causando problemas na diferenciação entre várias cores, incluindo azul, verde, amarelo e vermelho.
- Tritanomalia ocorre quando o azul e o verde são semelhantes e quando o amarelo e o vermelho são semelhantes.
- Tritanopia ocorre quando você tem dificuldade em diferenciar os vários tons associados ao azul e ao amarelo (verde, roxo, vermelho, rosa etc.).
Também existe um terceiro tipo de daltonismo, denominado daltonismo completo ou acromatopsia. Essa condição é incrivelmente rara e resulta em visão monocromática ou sem cor. Essa forma é a mais rara e a mais difícil de se ajustar.
Como se adaptar
Se você tem daltonismo, pode precisar fazer mudanças em sua vida cotidiana para se adaptar à sua condição.
Priorize uma boa iluminação
Os cones dos olhos só funcionam à luz do dia, o que significa que, quando a iluminação é fraca, é mais difícil ver as cores. Se você é daltônico, a iluminação insuficiente pode dificultar ainda mais a distinção entre as cores. É importante certificar-se de que sua casa e seu local de trabalho estejam adequadamente iluminados.
Etiquete suas roupas
Tarefas simples, como escolher qual roupa vestir, podem ser difíceis se você for daltônico. Se você está comprando roupas novas, comprar com um amigo que pode diferenciar as cores é útil quando você está construindo um guarda-roupa. O código de cores com etiquetas ou seções também pode facilitar a diferenciação entre as roupas que você já tem.
Cozinhe com métodos alternativos
Quantas vezes você já ouviu: "cozinhe o frango até que não fique mais rosa" ou "asse os muffins até que estejam dourados"? Para algumas pessoas com daltonismo, é difícil (ou impossível) seguir pistas visuais como esta.
Se você é daltônico, confiar na temperatura, no toque e até no som enquanto cozinha pode ajudá-lo em áreas onde a visão não pode.
Use opções de acessibilidade
A maioria dos eletrônicos modernos, como telefones, laptops e TVs, oferece opções de acessibilidade para pessoas com deficiência.
Se você é daltônico, pode tirar proveito das diferentes configurações de cores desses dispositivos. Isso pode facilitar a navegação sem ser capaz de ver as cores originais.
Utilize aplicativos
Existem alguns aplicativos que podem oferecer acessibilidade no seu dia a dia. Por exemplo, Color Blind Pal é um aplicativo para iPhone que ajuda usuários daltônicos a distinguir cores diferentes em imagens.
Você pode usar aplicativos para ajudar nas tarefas diárias que exigem diferenciação de cores, como escolher roupas para vestir ou escolher produtos frescos para comer.
Outros fatos
O daltonismo também pode afetar sua vida profissional. Certos planos de carreira que dependem de acuidade de cor, como ser cabeleireiro ou designer de interiores, são mais difíceis para pessoas daltônicas.
No entanto, existem muitas carreiras que permitirão que você tenha o melhor desempenho, mesmo sem a visão colorida.
Embora não haja cura para o daltonismo, pode haver soluções que podem ajudar a melhorar a percepção que algumas pessoas têm das cores. Uma intervenção potencial para o daltonismo é o uso de recursos visuais, como óculos e lentes de contato.
Embora as lentes especiais não possam "criar" as cores que uma pessoa daltônica não vê, pode ajudar a diferenciar entre as cores visíveis.
O resultado final
O daltonismo é uma condição hereditária. É comumente transmitido de mãe para filho, mas também é possível que as mulheres sejam daltônicas.
Existem muitos tipos de daltonismo que podem ocorrer, dependendo de quais pigmentos do olho são afetados. Embora atualmente não haja tratamento para o daltonismo, ajustes no estilo de vida e intervenções médicas podem ajudar na acessibilidade diária para pessoas com essa condição.
