A forma mais comum pela qual as pessoas remodelam o nariz é com uma cirurgia chamada rinoplastia, mais conhecida como "plástica no nariz".
De acordo com a American Society of Plastic Surgeons, mais de 207.000 cirurgias de rinoplastia foram realizadas nos Estados Unidos em 2019.
A rinoplastia é geralmente uma cirurgia estética para pessoas que não gostam da aparência do nariz. A cirurgia também é usada para:
- reparar ferimentos no nariz
- defeitos congênitos corretos
- melhorar problemas respiratórios
A cirurgia pode alterar o tamanho, a forma ou as proporções do nariz.
Recentemente, muitos sites têm promovido os exercícios nasais como uma alternativa eficaz à cirurgia. Embora afirmem que esses exercícios podem ajudar a moldar e afiar seu nariz, não há evidências de que esses exercícios sejam eficazes.
Vamos examinar o que a ciência diz sobre os exercícios para o nariz. Também veremos outras opções não cirúrgicas e cirúrgicas para remodelagem do nariz.
Os exercícios para o nariz funcionam?
Não há evidência científica de que exercícios para o nariz ou "ioga do nariz" possam remodelar seu nariz.
Um exemplo de exercício para o nariz que está sendo promovido em muitos sites é beliscar o nariz enquanto dilata as narinas.
O formato da base do nariz, onde se fixa ao rosto, é determinado principalmente pelo formato do osso. A ponta do nariz é formada principalmente pela cartilagem macia que lhe confere flexibilidade.
Não há evidências de que os exercícios de nariz podem influenciar visivelmente a forma de qualquer um desses tecidos.
Os exercícios para o nariz trabalham os pequenos músculos ao redor do nariz que você usa para fazer expressões faciais. Esses músculos não desempenham um papel significativo no formato do nariz.
Você pode diminuir o nariz com pasta de dente?
Alguns sites espalharam o boato de que a aplicação de pasta de dente pode diminuir o nariz.
Novamente, o formato do nariz é determinado principalmente pelo formato do osso e da cartilagem. A pasta de dente não afetará o tamanho de nenhum desses tecidos.
Também não há evidências de que outros remédios caseiros que incluem ingredientes como vinagre de maçã, gengibre ou alho tenham qualquer efeito no tamanho ou formato do seu nariz.
Como remodelar seu nariz naturalmente
Os dois métodos a seguir podem ajudá-lo a alterar a aparência do nariz sem cirurgia.
Contorno e maquiagem
A maquiagem não muda o tamanho do seu nariz, mas pode ajudar a mudar a aparência. Existem muitos tutoriais online que explicam diferentes estratégias para o contorno do nariz.
Aqui estão as etapas básicas para contornar o nariz:
- Contorne cada lado do nariz usando um bronzeador dois tons mais escuro que a pele.
- Destaque a ponte do seu nariz usando um iluminador fosco.
- Manipule as sombras e realces usando um liquidificador de beleza.
No vídeo a seguir, o maquiador Wayne Goss mostra como usar a maquiagem para contornar diferentes tipos de nariz.
Preenchimentos dérmicos
A rinoplastia não cirúrgica é um procedimento no qual um preenchimento dérmico é injetado sob a pele para alterar o formato do nariz. O procedimento também é conhecido pelos apelidos de "plástica no nariz" ou "plástica no nariz de 15 minutos".
Durante o procedimento, o médico injetará um preenchimento dérmico em forma de gel sob a pele. Eles podem usar um preenchimento com ácido hialurônico (como Juvederm) ou hidroxilapatita de cálcio (como Radiesse), entre outros.
O procedimento pode levar menos de 15 minutos e muitas pessoas voltam ao trabalho no dia seguinte ao procedimento.
Os resultados de uma rinoplastia não cirúrgica não são tão dramáticos quanto os de um procedimento tradicional, mas este método pode ajudar a suavizar saliências e fazer seu nariz parecer mais fino ou reto.
A rinoplastia não cirúrgica oferece várias vantagens em relação à cirurgia nasal tradicional:
- Não há anestesia ou talas.
- Tem um tempo de recuperação rápido.
- Você não terá inchaço ou hematomas.
- É muito mais barato.
O procedimento não é permanente, mas os resultados podem durar até cerca de 6 meses.
Remédios cirúrgicos
As seguintes opções cirúrgicas podem ajudar a remodelar seu nariz.
Rinoplastia
A cirurgia estética mais comum para alterar o formato do nariz é a rinoplastia. Esta cirurgia pode:
- remodelar suas narinas
- endireite seu nariz
- remodelar seu nariz
Existem várias variações do procedimento de rinoplastia, mas as duas categorias principais são a rinoplastia aberta e a rinoplastia fechada.
Rinoplastia aberta
A rinoplastia aberta geralmente é realizada para remodelagem maior. Durante esse tipo de cirurgia, o cirurgião faz uma incisão no pedaço de pele entre as narinas para acessar a parte interna do nariz.
Esta cirurgia tem o potencial de deixar uma cicatriz perceptível. No entanto, a maioria das pessoas que se submetem a esta cirurgia relatam que sua cicatriz é invisível ou pouco visível.
Rinoplastia fechada
A rinoplastia fechada geralmente é usada para procedimentos menores. As incisões são feitas dentro do nariz para evitar cicatrizes.
Septoplastia
A septoplastia é uma cirurgia que endireita o osso e a cartilagem entre as narinas. Esta parte do nariz é chamada de septo. Quando o septo está torto, isso é conhecido como desvio de septo.
Um desvio de septo comumente causa sintomas como:
- bloqueio nasal
- dores de cabeça
- dor facial
- dificuldade em cheirar
- descarga nasal
- ronco
Remover
Os exercícios para o nariz são uma moda passageira da Internet. É muito improvável que eles tenham qualquer efeito no formato do seu nariz.
A forma do seu nariz é determinada principalmente pelo seu osso e cartilagem e não pode ser alterada sem cirurgia.
Se você não está satisfeito com o seu nariz, a opção mais barata e fácil é usar maquiagem para contorná-lo.
