O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) é um alimento básico comum na maioria das cozinhas. É um ingrediente-chave em muitos produtos de panificação e você pode até mesmo usá-lo como uma forma ecológica de limpar sua casa.
O bicarbonato de sódio também é encontrado em muitos produtos de saúde bucal, e algumas pessoas até usam o bicarbonato para ajudar a curar várias doenças comuns da pele. No entanto, existem riscos potenciais em usá-lo na pele.
Continue lendo para aprender os benefícios e riscos do uso de bicarbonato de sódio na pele e dicas para usá-lo com segurança.
O bicarbonato de sódio tem benefícios para a pele?
O bicarbonato de sódio é fácil de encontrar e acessível. Em alguns casos, pode substituir produtos de cuidados da pele mais caros.
O bicarbonato de sódio pode ser usado para uma variedade de doenças que afetam a pele. Alguns desses usos são respaldados por pesquisas, enquanto outros têm apenas evidências anedóticas e devem ser usados com cautela.
12 doenças da pele, bicarbonato de sódio pode ajudar
1. Acne
O bicarbonato de sódio é um anti-séptico natural com propriedades antibacterianas. Pode ajudar a reduzir as bactérias que causam acne quando aplicado topicamente. No entanto, não é amplamente recomendado que você lave o rosto com bicarbonato de sódio ou use-o para acne.
Este tratamento pode ser usado com cuidado nos ombros ou nas costas, mas não deve ser usado em grandes áreas do corpo ou no rosto.
Para usar, faça uma pasta de bicarbonato de sódio e água. Deixe sobre as manchas de acne por até 15 minutos e enxágue.
2. Eczema
O bicarbonato de sódio não é uma cura para o eczema, mas pode ajudar a aliviar a coceira associada a ele. A National Eczema Association recomenda adicionar 1/4 de xícara de bicarbonato de sódio a um banho morno (não quente) e deixá-lo de molho por 10 a 15 minutos. Seque suavemente a pele com uma toalha e hidrate em seguida.
3. Psoríase
Algumas pesquisas sugerem que o bicarbonato de sódio não é benéfico para a psoríase quando usado como pasta tópica. No entanto, algumas pessoas com psoríase afirmam que encontram alívio para a coceira e a vermelhidão após tomarem banho com bicarbonato de sódio e aveia. Para usar no banho, siga as etapas acima para tratar os sintomas do eczema.
4. Varicela
Tomar um banho de bicarbonato de sódio e aveia pode ajudar a reduzir a coceira e a vermelhidão causadas pela varicela. Adicione uma xícara de cada à água do banho e deixe de molho por 20 minutos.
5. Hemorróidas
Embora não seja uma cura, a dor, a coceira e a inflamação das hemorróidas podem ser amenizadas com um banho de bicarbonato de sódio. Siga as instruções acima para fazer um banho de bicarbonato de sódio.
6. Ictiose
Ictiose se refere a um grupo de doenças de pele que podem causar pele seca, espessada e escamosa em todo o corpo. A imersão na água do banho tratada com bicarbonato de sódio é um tratamento antigo para essa condição.
É teorizado que o bicarbonato de sódio altera o pH da água do banho, ajudando a esfoliar as escamas causadas por essas condições. Mais pesquisas são necessárias para apoiar essas afirmações.
7. Picadas de mosquito
Uma pasta de bicarbonato de sódio e água pode ajudar a aliviar a coceira causada por picadas de insetos.
Para fazer uma pasta, misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com água suficiente para formar uma pasta. Aplique na picada do inseto e deixe descansar por até 10 minutos antes de remover a pasta da pele.
8. Picadas de abelha
Evidências anedóticas sugerem que a pasta de bicarbonato de sódio pode neutralizar o veneno de abelha, além de reduzir a dor, vermelhidão e inchaço das picadas de abelha ou vespa.
9. Poison ivy
Se você pegar hera venenosa, sumagre ou carvalho venenoso, um banho de bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a coceira e aliviar a vermelhidão, de acordo com evidências anedóticas. Não há evidências científicas para apoiar essas alegações, no entanto.
Para usar, adicione 1 xícara de bicarbonato de sódio a um banho morno e deixe de molho por 15 minutos.
10. Infecções fúngicas
Foi demonstrado que as infecções fúngicas da pele e das unhas, como a onicomicose, melhoram quando embebidas em uma solução de bicarbonato de sódio e água.
11. Infecções por fungos (candidíase)
O fermento é um tipo de fungo. Os efeitos positivos do bicarbonato de sódio em infecções fúngicas também podem torná-lo um tratamento eficaz para coceira, vermelhidão e inchaço causados por candidíase, um crescimento excessivo de Candida fermento na pele.
A pesquisa é limitada, mas você pode tentar mergulhar em um banho de bicarbonato de sódio para ajudar a tratar a candidíase. Certifique-se de secar totalmente a pele após o banho.
12. Remoção de pêlos encravados
O bicarbonato de sódio pode ser usado como um esfoliante suave para remover os pelos encravados da pele. Não há dados sobre esse uso para o bicarbonato de sódio, mas muitas pessoas juram por sua eficácia.
Experimente fazer uma pasta com água ou óleo não comedogênico. Em seguida, esfregue suavemente a área da pele que contém os pêlos encravados em movimentos circulares.
É seguro?
O bicarbonato de sódio é um composto químico alcalino. Por ser alcalino, o bicarbonato de sódio pode alterar o pH natural da pele.
Qualquer substância com pH abaixo de 7,0 é ácida e qualquer substância com pH acima de 7,0 é alcalina. A pele deve ser ligeiramente ácida, com um pH entre 4,5 e 5,5, mas o bicarbonato de sódio tem um pH de 9.
O aumento do pH da pele pode causar ressecamento, irritação e outros efeitos colaterais. A alcalinidade do bicarbonato de sódio também o torna uma solução muito básica para ser usada como sabonete líquido. Pode retirar a oleosidade necessária da pele e interromper o manto ácido de que sua pele precisa para protegê-la de infecções e erupções cutâneas.
O bicarbonato de sódio dissolvido pode ser absorvido pela pele. Por esse motivo, banhos de bicarbonato de sódio não são recomendados para algumas pessoas. Evite banhos de bicarbonato de sódio se você:
- tem uma infecção grave ou grande
- tem feridas abertas
- tem diabetes
- tem doença cardíaca
- estão grávidas ou amamentando
- são alérgicos a bicarbonato de sódio
- são propensos a desmaiar
Não use bicarbonato de sódio em grandes áreas da pele sensível de um bebê. O bicarbonato de sódio às vezes é usado para assaduras, mas não é recomendado.
A capacidade do bicarbonato de sódio de alterar o pH normal da pele pode causar alcalose metabólica. Essa condição ocorre quando o nível de pH normal do tecido é elevado acima da faixa normal. Existem maneiras mais seguras de aliviar assaduras.
Melhor maneira de usar bicarbonato de sódio para a pele
O bicarbonato de sódio pode ser usado como pasta quando combinado com água ou outros ingredientes, como suco de limão ou óleo. Use uma parte de bicarbonato de sódio para três partes de água ou outro ingrediente.
O bicarbonato de sódio também pode ser dissolvido apenas na água do banho ou com aveia crua e seca. Não use mais de 2 xícaras de bicarbonato de sódio por banho.
O resultado final
O bicarbonato de sódio é um produto acessível e fácil de encontrar que pode ajudar a controlar os sintomas de algumas doenças de pele, mas pode não ser seguro para todos. Converse com seu dermatologista antes de usar bicarbonato de sódio na pele. Eles podem ajudá-lo a determinar se existem tratamentos mais eficazes.
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