Dor no quadril
Dor no quadril é comum. Muitos casos de dor externa do quadril podem ser tratados em casa, mas alguns casos precisam de cuidados médicos.
Vamos dar uma olhada nas causas comuns da dor externa do quadril, suas opções de tratamento e quando você precisa de atendimento imediato.
Causa dor externa no quadril
A dor na região interna do quadril ou da virilha costuma ser resultado de problemas na própria articulação do quadril.
Mas a dor no quadril na parte externa do quadril é geralmente causada por problemas com os tecidos moles (ligamentos, tendões e músculos) que circundam a articulação do quadril, e não na própria articulação.
Uma série de condições pode causar dor na parte externa do quadril. Isso inclui bursite e tendinite.
Bursite
As bursas são pequenos sacos cheios de líquido que atuam como almofadas redutoras de fricção entre os tecidos moles e os ossos. Às vezes, eles podem ficar inflamados.
A bursite trocantérica ocorre quando a bursa que cobre a ponta óssea do osso do quadril (trocanter maior) inflama. Essa condição causa dor na ponta do quadril. A dor geralmente atinge a parte externa da coxa.
O tratamento inicial geralmente inclui:
- medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) prescritos ou de venda livre (OTC)
- injeção de corticosteroide
- fisioterapia
- uso de dispositivos auxiliares, como muletas ou uma bengala
A cirurgia é uma opção para a bursite trocantérica, mas raramente é necessária.
Tendinite
Às vezes, os cordões (tendões) que conectam os músculos aos ossos ficam inflamados e irritados. Isso é conhecido como tendinite.
A tendinite que afeta a parte externa do quadril geralmente é o resultado de uma ruptura do glúteo médio. O músculo glúteo médio circunda o quadril desde as nádegas até a ponta óssea do osso do quadril. Este músculo levanta sua perna para o lado.
O desgaste a longo prazo, uma lesão ou ambos podem resultar em rupturas do glúteo médio ou tendinite. Isso causa fraqueza e dor na parte externa do quadril. Normalmente é tratado com:
- Método RICE (repouso, gelo, compressão, elevação)
- prescrição ou AINEs OTC
- fisioterapia para alongar a banda iliotibial (IT) que vai do quadril ao joelho e fortalecer os músculos glúteos
- injeções de cortisona
- cirurgia
Quando ver o seu médico
Se você tratou sua dor externa do quadril com analgésicos OTC, descanso e gelo, marque uma consulta com seu médico se:
- Sua dor não diminuiu em uma semana.
- Sua dor está nos dois quadris.
- Você tem febre ou erupção na pele.
Se você ainda não tem um médico de atenção primária, a ferramenta Healthline FindCare pode ajudá-lo a encontrar um médico em sua área.
Quando obter ajuda médica de emergência
Existem circunstâncias de dor na região externa do quadril que indicam que você deve procurar ajuda médica imediatamente. Isso inclui o seguinte:
- Sua dor é intensa.
- Você não pode mover sua perna ou quadril.
- Você não pode colocar peso em seu quadril.
- Sua dor no quadril foi desencadeada por um acidente, lesão ou queda.
- Seu quadril parece deformado.
Remover
Dor no quadril é comum. Uma variedade de condições físicas pode desencadear isso. Se a dor for do lado de fora do quadril, provavelmente não é um problema nas articulações, mas sim um problema no tecido mole ao redor da articulação. Os exemplos incluem bursite ou tendinite.
Se você sentir dor gerenciável na parte externa do quadril, existem etapas que pode seguir em casa para obter alívio, incluindo analgésicos OTC e o método RICE.
Se a dor se intensificar ou durar mais de uma semana, consulte seu médico. Quanto mais cedo você receber um diagnóstico, mais cedo poderá iniciar o tratamento certo para você.
