Pomadas de bricolagem ao seu serviço
Tratamentos tópicos com ervas podem ser uma maneira suave, porém eficaz, de tratar arranhões dolorosos, erupções cutâneas que coçam e pele seca e sem brilho.
Embora muitas vezes você possa encontrá-los em sua loja de saúde local, eles costumam ser rápidos e simples de fazer em casa. Esses remédios tópicos não apenas nutrem a pele, mas também podem criar uma vedação suave que protege e ajuda a pele a absorver os nutrientes.
Óleos, pomadas e cremes
Existem três tipos principais de tratamentos tópicos com ervas: óleos infundidos, pomadas e cremes ou loções.
- Os óleos infundidos são produzidos pela imersão de ervas em um óleo carreador, como azeitona ou amêndoa, para extrair os constituintes das plantas medicinais que ajudam a suavizar a pele.
- Salves são combinações sólidas de óleos e uma cera, como cera de abelha ou cera de soja.
- Cremes e loções, como você provavelmente está familiarizado, variam de textura mais espessa a mais leve e combinam óleos com água para criar um tratamento tópico hidratante.
O primeiro passo para fazer esses remédios em casa é infundir óleo com ervas secas. Depois de fazer isso, você pode usar o óleo sozinho como um tratamento tópico ou misturá-lo para fazer uma pomada ou creme.
Os óleos duram até um ano, então você pode misturar e combinar dependendo do que você precisa em seu kit de ferramentas de remédios caseiros.
Não se esqueça: faça um teste de contato antes de aplicar qualquer coisa nova em sua pele, para evitar uma reação alérgica.
Como fazer um óleo com infusão de ervas
Faz aproximadamente 8 onças.
Você precisa:
- 4 onças erva seca
- 8 onças óleo veicular seguro para o corpo, como azeite de oliva ou óleo de amêndoa
- frasco de vidro de um quarto
- panela de barro ou panela de estoque
Instruções:
- Pique finamente ou pulverize sua erva seca e adicione ao frasco de pedreiro. Cubra com o óleo e mexa delicadamente para distribuir a erva por todo o óleo.
- Coloque a tampa no frasco de pedreiro e coloque-o em banho-maria em uma panela elétrica ou em uma panela no fogão (se estiver usando o método da panela de caldo, coloque um anel de tampa do frasco de pedreiro sob o frasco com o óleo nele o vidro não está diretamente sobre o metal da panela).
- Aqueça suavemente a água e o óleo por 3–5 dias, tentando manter a temperatura do óleo em torno de 110 graus. A configuração “quente” em uma panela de barro é ideal.
- Após 3 a 5 dias, remova o frasco e deixe o óleo esfriar um pouco para não ficar muito quente ao toque e, em seguida, coe o óleo através de musselina, pano de algodão ou uma camiseta velha e limpa para remover as ervas secas.
- Guarde o óleo em uma jarra hermética em um local escuro e fresco. Vai durar até um ano.
Como fazer um unguento de ervas
Faz aproximadamente 9 onças.
Você precisa:
- 8 onças óleo de ervas infundido
- 1 onça cera de abelha, ralada ou em pellets
- uma caldeira dupla
- limpar potes de vidro ou latas de metal
- óleos essenciais, se desejado
Instruções:
- Óleo quente em banho-maria. Adicione a cera de abelha e mexa até derreter. Teste a consistência da pomada mergulhando uma colher limpa na mistura e colocando-a no congelador por alguns minutos. Se for mais macio do que você gostaria, adicione mais cera de abelha.
- Despeje a pomada ainda quente em recipientes (potes de geléia velhos ou pequenas latas de metal funcionam bem). Se adicionar óleos essenciais, faça-o agora (apenas algumas gotas são necessárias) e mexa com um pauzinho ou outro instrumento limpo.
- Tampe os recipientes e guarde-os em local fresco e escuro. Salves vai durar até um ano.
Como fazer um creme de ervas
Faz aproximadamente 16 onças.
Você precisa:
- 1 xícara de água destilada ou água de rosas
- 3/4 xícara de óleo carreador (amêndoa ou óleo com infusão de ervas)
- 1/2 onça - 1 onça. cera de abelha (menos para uma consistência mais fina, mais para um creme mais firme)
- uma caldeira dupla
- liquidificador ou liquidificador de imersão
- potes de vidro limpos
- óleos essenciais, se desejado
Instruções:
- Combine o óleo e a cera de abelha em banho-maria e aqueça suavemente até que a cera derreta. Despeje a mistura de óleo no liquidificador e deixe esfriar até a temperatura ambiente. A mistura ficará turva e engrossar.
- Quando a mistura esfriar, ligue o liquidificador em alta velocidade e adicione lentamente a água ao óleo no centro do vórtice em um fluxo fino e suave. Se o seu liquidificador tende a esquentar, você pode precisar fazer uma pausa e deixá-lo esfriar antes de continuar - o calor irá derreter novamente o óleo e a cera de abelha, impedindo uma emulsão adequada.
- Observe a mistura para quando ela ficar branca e desenvolver uma consistência espessa. O liquidificador começará a gaguejar à medida que o creme fica muito duro para aguentar mais. Você não pode usar toda a água, e tudo bem!
- Se você gostaria de adicionar óleos essenciais, você pode dobrar suavemente em 1-2 gotas agora.
- Despeje o creme nos recipientes de vidro, usando uma espátula para retirar todo o creme do liquidificador. Tampe e guarde em local fresco e seco. Os cremes duram até um mês, e isso pode ser prolongado guardando na geladeira.
Salve para arranhões e queimaduras
Nota: queimaduras graves requerem tratamento médico. Esta pomada é mais adequada para arranhões e queimaduras leves. Se você tiver alguma dúvida, procure tratamento médico.
Você precisa:
- 8 onças óleo com infusão de ervas usando folhas de confrei em partes iguais (Symphytum sp.), raiz de uva oregon (Berberis aquifolium), e calêndula (Calendula officinalis)
- 1–2 gotas de óleo essencial de lavanda (Lavandula sp.)
Uma receita para creme de erupção
Para este creme, substitua um pouco da água por babosa para uma experiência refrescante e calmante.
Você precisa:
- 2/3 xícara de água destilada
- 1/3 xícara de gel de aloe vera
- 3/4 xícara de óleo com infusão de ervas com partes iguais de erva-cidreira (Melissa officinalis), camomila (Matricaria recutita) e raiz de marshmallow (Althea officinalis)
- 1–2 gotas de óleo essencial da árvore do chá (Melaleuca alternifolia)
Receita de creme para rosto radiante
Você precisa:
- 1 xícara de água de rosas
- 3/4 xícara de óleo com infusão de ervas com partes iguais de mil-folhas (Achillea millefolium) e calêndula (Calendula officinalis)
- 1–2 gotas de óleo essencial de sálvia (Salvia sclarea)
Remover
Agora que você sabe o básico para criar remédios fitoterápicos tópicos, pode experimentar essas receitas simples e preencher seu kit de primeiros socorros com tratamentos naturais para ajudar a aliviar arranhões, erupções cutâneas, manchas secas e outros contratempos menores.
Sarah M. Chappell é uma fitoterapeuta clínica, escritora e professora que mora em Asheville, NC. Quando não está preparando remédios de ervas sem álcool ou compartilhando como usar o tarô como uma ferramenta para cuidar de si mesma, ela gosta de tricotar, brincar com seu pit bull de resgate e postar no Instagram.
