O transtorno depressivo maior (TDM), também conhecido como depressão clínica, depressão maior ou depressão unipolar, é um dos transtornos mentais mais comuns nos Estados Unidos.
Mais de 17,3 milhões de adultos nos EUA tiveram pelo menos um episódio depressivo em 2017 - isso é cerca de 7,1 por cento da população dos EUA com mais de 18 anos.
Um aspecto-chave na avaliação do sucesso do seu tratamento é medir o quão bem seus sintomas e efeitos colaterais estão sendo controlados.
Às vezes, mesmo se você estiver seguindo seu plano de tratamento, você ainda pode sentir uma série de sintomas residuais, incluindo risco de suicídio e deficiência funcional.
Aqui estão algumas perguntas que você deve fazer a si mesmo e outras que devem ser feitas ao seu médico, caso você tenha TDM.
Você está vendo o médico certo?
Os médicos de atenção primária (PCPs) podem diagnosticar a depressão e prescrever medicamentos, mas há grande variabilidade tanto na experiência quanto no nível de conforto entre os PCPs individuais.
Consultar um profissional de saúde especializado no tratamento de problemas de saúde mental pode ser a melhor opção para você. Esses provedores incluem:
- psiquiatras
- psicólogos
- enfermeiros psiquiátricos ou de saúde mental
- outros conselheiros de saúde mental
Embora todos os PCPs sejam licenciados para prescrever antidepressivos, a maioria dos psicólogos e conselheiros não são.
Você está usando apenas uma forma de tratamento?
A maioria das pessoas obterá os resultados mais benéficos quando o tratamento da depressão consistir em medicação e psicoterapia.
Se o seu médico estiver usando apenas um tipo de tratamento e você sentir que sua condição não está sendo tratada completamente, pergunte sobre a adição de um segundo componente, o que pode aumentar suas chances de sucesso e recuperação.
Você tem sintomas não resolvidos?
O objetivo do tratamento para a depressão não é aliviar alguns sintomas, mas para aliviar a maioria, senão todos, os sintomas.
Se você tiver quaisquer sintomas persistentes de depressão, converse com seu médico sobre eles. Eles podem ajudá-lo a ajustar seu plano de tratamento para aliviá-los.
Seu padrão de sono mudou?
Um padrão de sono irregular pode sugerir que sua depressão não está sendo adequada ou completamente tratada. Para a maioria das pessoas com depressão, a insônia é o maior problema.
No entanto, algumas pessoas sentem que não conseguem dormir o suficiente, apesar de muitas horas de sono todos os dias. Isso é chamado de hipersonia.
Se o seu padrão de sono está mudando, ou você começa a ter problemas de sono renovados, converse com seu médico sobre seus sintomas e plano de tratamento.
Você tem pensado em suicídio?
A pesquisa mostra que 46 por cento das pessoas que morrem por suicídio tinham um transtorno mental conhecido.
Se você já pensou em suicídio ou um ente querido expressou pensamentos de tirar a vida dele, peça ajuda imediatamente. Contate um profissional de saúde ou procure a ajuda de um provedor de saúde mental.
Você está tendo complicações associadas à depressão não tratada?
Se não for tratada, a depressão pode ter um impacto sério sobre a pessoa e sua família. Pode levar a outras complicações, tanto físicas quanto emocionais, incluindo:
- uso indevido de álcool
- transtornos por uso de substâncias
- transtorno de ansiedade
- conflitos familiares ou problemas de relacionamento
- problemas relacionados ao trabalho ou à escola
- isolamento social ou dificuldade de construir e manter relacionamentos
- suicídio
- distúrbios imunológicos
Você está usando a medicação correta?
Vários tipos diferentes de antidepressivos podem ser usados para tratar a depressão. Os antidepressivos são normalmente classificados pelos produtos químicos (neurotransmissores) do cérebro que afetam.
Encontrar o medicamento certo pode levar algum tempo enquanto você e seu médico analisam as várias categorias de antidepressivos, monitorando para ver quais efeitos colaterais você sente, se houver algum.
Converse com seu médico sobre seu regime de medicação. O tratamento da depressão geralmente requer medicação e psicoterapia para ser bem-sucedido.
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