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Breakouts acontecem. E quando o fazem, é difícil saber o que fazer. Um remédio natural é o melhor caminho a seguir ou um produto comprado em uma loja resolverá o problema? Bem, isso depende do tipo de acne e seu tipo de pele.
Aqui estão suas opções - de misturas DIY a tratamentos baratos para ajudar a acalmar a inflamação, combater bactérias e desobstruir os poros.
5 receitas caseiras de combate à acne
Pode haver uma série de fatores contribuintes em jogo quando se trata de acne. A causa básica é óleo e poros obstruídos, mas as razões para a produção excessiva de óleo e a subsequente inflamação alimentada por bactérias podem variar de hormônios a pequenas infecções.
Embora a acne severa geralmente requeira um levantamento medicamentoso mais pesado em termos de tratamento, você pode melhorar as erupções mais leves com a aplicação tópica.
Aqui estão cinco receitas de ingredientes naturais e como eles funcionam:
1. Misture 1/2 colher de chá de açafrão + 1 colher de sopa de mel
Deixe por: 10-15 minutos
Por que funciona: “A cúrcuma é um antiinflamatório natural e pode ajudar a reduzir a inflamação na pele”, diz Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, professor clínico assistente de dermatologia no Hospital Yale New Haven e co-criador do Pure BioDerm.
Em pó ou planta, o açafrão pode ser transformado em uma pasta para aplicação tópica. Misturá-lo com mel, um produto rico em antioxidantes que também é naturalmente antibacteriano e antimicrobiano, pode ajudar a acalmar a pele inflamada e prevenir erupções futuras.
2. Misture 1 a 2 gotas de óleo da árvore do chá em sua máscara de argila
Deixe por: 10-15 minutos (não mais que 30)
Por que funciona: “O óleo da árvore do chá é um antibacteriano e antiinflamatório comprovado e comprovado”, diz Robinson. Embora a pesquisa tenha descoberto que ele é um eficaz combate à acne natural, ele pode ser potente em altas doses e quando aplicado diretamente na pele. “Tenha cuidado, pois concentrações mais altas podem ser irritantes para a pele”.
Devido às suas propriedades potencialmente perturbadoras do hormônio, dilua 1 a 2 gotas com mel ou em sua máscara de argila de bentonita de cálcio, que cria uma barreira entre a pele e possíveis irritantes.
Outra opção? Misture algumas gotas de óleo da árvore do chá com 12 gotas de um óleo carreador, como azeite, jojoba ou amêndoa doce. Massageie-o como um hidratante (evitando os olhos) na pele limpa. Deixe por 5 a 8 minutos. Use uma toalha quente para massagear e continue o resto de sua rotina de cuidados com a pele (pule o toner, se você fizer isso).
Ao embarcar em uma jornada com o óleo da árvore do chá, lembre-se de que os estudos que documentam sua eficácia são, em sua maioria, de longo prazo, portanto, o uso consistente terá mais sucesso do que o tratamento local de uma noite.
3. Witch hazel em água de rosas e sua máscara de argila
Deixe por: 10-15 minutos (não mais que 30)
Por que funciona: um extrato botânico frequentemente usado como adstringente, a hamamélis pode ajudar a remover o excesso de óleo da pele. Também é naturalmente antibacteriano e suas propriedades antiinflamatórias o tornam uma boa opção para tratar inchaços vermelhos e raivosos.
Para obter uma máscara calmante para a pele com poder de combate à acne, experimente misturar algumas gotas de hamamélis com água de chá branco ou rosa. Use essa água para hidratar sua máscara de argila bentonita. “Evite preparações com álcool na base, pois pode tirar a pele e ser irritante”, aconselha Robinson.
4. Misture aloe vera e açafrão ou chá verde
Deixe por: 15 a 20 minutos
Por que funciona: “Aloe é um ingrediente natural calmante”, diz Robinson. “Pode ser útil se a acne estiver muito inflamada e irritada para ajudar a acalmar a pele.”
Esta planta também contém ácido salicílico e enxofre naturais, o que a torna um oponente ideal da acne, especialmente para pessoas com pele oleosa.
Misture com outros ingredientes poderosos como açafrão em pó ou chá verde para ajudar no controle da oleosidade e pele sensível.
Bônus: o aloe vera também pode funcionar de dentro para fora: um estudo descobriu que beber suco de aloe vera pode ajudar a melhorar a acne leve a moderada.
5. Resto de aveia, sem açúcar
Deixe por: 20-30 minutos
Por que funciona: a aveia contém propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, e o farelo de aveia, especificamente, é uma boa fonte de vitaminas do complexo B, vitamina E, proteínas, gorduras e minerais.
Ferva a aveia com água, como faria normalmente para uma opção de café da manhã saudável, e deixe a mistura esfriar completamente antes de aplicá-la na pele para uma sessão de máscara calmante.
Você realmente não pode errar ao usar farinha de aveia para problemas de pele, mas adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá ou açafrão para resultados compostos.
Antes de aplicar qualquer coisa em seu rosto ...Certifique-se de que sua pele está bem limpa e seus poros estão prontos. Para relaxar a pele, faça um auto-vapor com uma toalha quente para ajudar a soltar as células mortas da pele e os resíduos. Mas se você tiver rosácea, psoríase ou acne grave, pergunte a um dermatologista. Se você não tem a quem perguntar, pule o vapor para evitar uma possível reação.
10 melhores máscaras faciais para comprar
Às vezes, uma mistura DIY simplesmente não resolve. Para produtos com mais potência, uma correção sem prescrição médica pode oferecer um efeito extra de combate à acne:
Segredo Asteca
Argila bentonita de cálcio puro, este produto é a base de muitas máscaras faciais DIY para acne. O que amamos é que você pode misturar e adicionar seus próprios ingredientes (óleo da árvore do chá, água de rosas, vinagre de maçã). A pesquisa mostrou que a argila de bentonita é um agente desintoxicante eficaz e protetor da pele.
Custo: $ 10,95
Bom para: pele oleosa, mas sensível que resulta em acne crônica
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Máscara terapêutica de enxofre Peter Thomas Roth Máscara de tratamento para acne
O produto contém 10 por cento de enxofre, um agente antimicrobiano natural que demonstrou tratar eficazmente a acne Trust Source. “O enxofre é um ótimo antiinflamatório”, diz Robinson. “Pode ser particularmente útil para acne torso.”
Custo: $ 47
Bom para: pele oleosa e com tendência a manchas
Bônus: sem sulfato e ftalato
Máscara para limpeza de sebo Dermalogica Medibac
Este tratamento contém ácido salicílico, um anti-acne comum, e zinco, um mineral antiinflamatório que pode ajudar a aliviar a vermelhidão e a irritação. A argila funciona para extrair os óleos, enquanto os outros ingredientes estimulam sua pele a esfoliar sem ficar irritada.
Custo: $ 38,83
Bom para: acne crônica e pele inflamada
Bônus: sem fragrância e sem cor
Carvão ativado e pó de argila francesa para máscaras faça você mesmo e tratamentos de pele
A argila verde e o carvão deste produto podem ajudar a eliminar o excesso de óleo, enquanto o zinco combate a vermelhidão e a inflamação. Vitamina C e espirulina adicionais ajudarão a fornecer antioxidantes e acalmar sua pele com um brilho agradável. Como um produto seco, essa máscara também pode ser misturada com iogurte, babosa ou água de rosas para obter benefícios extras.
Custo: $ 14,99
Bom para: pele sensível, oleosa a desidratada que é propensa a espinhas
Bônus: livre de parabenos e crueldade, vegan e hipoalergênico
Máscara Noturna de Renovação de Radiância Paula’s Choice com Arbutin e Niacinamida
Esta máscara contém niacinamida, que foi considerada um tratamento eficaz na redução da acne. “A niacinamida é uma vitamina B que é um ótimo antiinflamatório e pode ajudar a reduzir a vermelhidão ou eritema da pele”, diz Robinson. “Isso pode ser particularmente útil para pacientes que apresentam eritema pós-inflamatório ou vermelhidão da pele à medida que a acne está desaparecendo.”
Custo: $ 36,00
Bom para: pele seca, sem brilho, desidratada e sensível
Bônus: sem fragrância
De La Cruz, pomada de enxofre 10%, medicamento para acne
O enxofre é novamente a bala mágica aqui, e este tratamento simples e sem enfeites oferece o máximo de força.
Custo: $ 6,29
Bom para: pele oleosa e tratamento de manchas
Bônus: livre de conservantes, fragrâncias e corantes
Folha de máscara facial Ebanel coreana com bolha
A pele seca ou irritada pode se sentir revivida com esta máscara de folha desintoxicante que combina cinza vulcânica e bentonita, junto com ingredientes como vitamina C e peptídeos para hidratar e reparar a pele com antioxidantes. O ácido hialurônico, o colágeno e os extratos de frutas também ajudam a suavizar a pele ao toque.
Custo: $ 13,25
Bom para: pele desidratada, sem brilho e com tendência a acne
Bônus: livre de crueldade e sem parabenos, sulfatos, óleo mineral e álcool
Máscara de tratamento de carvão ativado GLAMGLOW SUPERMUD®
Esta máscara clássica de culto inclui uma variedade de ácidos que ajudam a promover a renovação celular e a limpar os poros congestionados. Os ingredientes ativos incluem caulim (uma argila branca e macia), ácido mandélico (um esfoliante suave) e eucalipto, que pode ajudar a promover a cura e diminuir a inflamação.
Custo: $ 59,00
Bom para: pele desidratada, sem brilho e com tendência a acne
Bônus: livre de parabenos, sulfatos e ftalatos
Máscara de 10 minutos Origins Out of Trouble ™
Se o excesso de óleo estiver na raiz de sua erupção, este produto pode ajudar a resolver o problema com ingredientes ativos como zinco e enxofre.
Custo: $ 26,00
Bom para: pele mista e oleosa
Bônus: certificado de limpeza sem sulfatos, parabenos, formaldeídos, óleo mineral e muito mais
Máscara Innisfree Super Volcanic Pore Clay
A pele oleosa também pode se beneficiar com esta máscara de argila, que pode até ser usada como um tratamento local. Os ingredientes ativos incluem cinzas vulcânicas, caulim, argilas bentoníticas e ácido lático, um esfoliante natural eficaz.
Custo: $ 14,88
Bom para: pele mista e oleosa com poros obstruídos
Bônus: certificado de limpeza sem sulfatos, parabenos, formaldeídos, óleo mineral e muito mais
Como manter sua pele forte
Depois de terminar de mascarar, é importante ajustar sua rotina para deixar sua pele descansar e curar. Certifique-se de evitar quaisquer irritantes ou obstáculos que possam sabotar seu sucesso.
Por exemplo:
- Se você optou por um tratamento com alto teor de ácido, evite aplicar qualquer outro tipo de ácido na pele naquele dia.
- Evite lavar a pele em excesso antes ou depois do tratamento.
- Evite usar ingredientes ativos para combater a acne em todas as etapas de sua rotina.
- Sempre aplique hidratante - e sempre, sempre use protetor solar antes de sair.
Embora o mascaramento possa ser uma ótima maneira de combater fugas, você só deve mascarar uma ou duas vezes por semana. Você não quer secar completamente sua pele ou tirar sua capacidade natural de combater a acne e manchas.
A maioria das máscaras mencionadas acima são excelentes tratamentos locais ou medidas de manutenção semanais, mas certifique-se de ter um regime sólido de combate à acne para sua rotina diária.
Michelle Konstantinovsky é jornalista, especialista em marketing, ghostwriter e ex-aluno da UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ela escreveu extensivamente sobre saúde, imagem corporal, entretenimento, estilo de vida, design e tecnologia para lojas como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine e muito mais.
