O simbolismo de um arco-íris
Um bebê arco-íris é um nome cunhado para um bebê saudável nascido após a perda de um bebê devido a um aborto espontâneo, perda de bebê, natimorto ou morte neonatal.
O nome “bebê arco-íris” vem da ideia de um arco-íris aparecendo no céu após uma tempestade ou após um período escuro e turbulento. O termo ganhou popularidade em blogs e mídias sociais nos últimos anos e passou a simbolizar esperança e cura.
Para aqueles que experimentaram a perda de um bebê, o nascimento de um bebê arco-íris é um momento de imensa alegria, reflexão, cura e emoções confusas.
Os bebês arco-íris são frequentemente descritos como bebês "milagrosos" devido ao poderoso impacto que podem ter para ajudar os pais a se curar após uma perda. No entanto, a gravidez do arco-íris pode trazer fortes sentimentos de ansiedade, culpa e até medo.
Emoções conflitantes de homenagear um bebê que morreu enquanto comemora um que é saudável - e lamentar uma perda enquanto celebra uma nova vida - muitas vezes acompanham um nascimento de arco-íris.
O número exato de bebês arco-íris nascidos a cada ano não é conhecido, em grande parte porque os abortos espontâneos são muitas vezes insuficientes ou não relatados
Se você está esperando um bebê arco-íris, aqui estão algumas das coisas que você pode experimentar.
Permitindo espaço para emoções misturadas com um bebê arco-íris
As gravidezes do arco-íris costumam ser emocionalmente complexas e envolvem sentimentos de pesar e culpa, juntamente com alívio, excitação e euforia.
É importante processar as emoções, alistando o apoio do seu parceiro, consultando profissionais médicos e conectando-se com outras pessoas que sofreram perdas.
Mulheres que sofreram perda de bebês correm um risco maior de depressão e ansiedade pós-parto. Você pode trabalhar com um conselheiro ou profissional de saúde mental para obter a ajuda e os cuidados de que precisa se este momento for difícil.
Embora possa parecer impossível se recuperar totalmente emocionalmente da dor e da tristeza de perder seu bebê, existem recursos disponíveis para ajudar.
Se você já perdeu um bebê, verifique os seguintes recursos:
- March of Dimes: compartilhe sua história
- Os amigos compassivos
- Compartilhar suporte para gravidez e perda de bebês
- Aliança Natimorta Internacional
Esperando ... e ansioso
A ansiedade é uma emoção comum para quem está grávida de um bebê arco-íris. Isso é normal e compreensível.
Você pode querer entrar em contato com amigos, familiares ou um grupo de apoio. Você também pode trabalhar com um conselheiro ou profissional de saúde mental sobre maneiras de controlar sua ansiedade.
Por exemplo, o diário pode ser útil para anotar seus sentimentos e emoções. O autocuidado também é importante quando você está grávida de um bebê arco-íris.
Lembre-se: o luto pode ser exaustivo, ainda mais quando você está grávida. Peça a ajuda de que precisa durante esse período. É normal levar as coisas um dia - ou apenas uma hora - de cada vez.
Monitorando seu bebê arco-íris
O seu médico irá informá-la sobre os testes e monitorização que pode oferecer durante a gravidez. O monitoramento cuidadoso ajudará a trazer seu bebê arco-íris a termo. Algumas mulheres se consolam em saber que seu bebê está se desenvolvendo com segurança.
Contar os chutes do bebê é uma forma de monitorar a saúde dele em casa. É importante contar chutes porque uma mudança no terceiro trimestre costuma ser o primeiro sinal de sofrimento.
A partir de cerca de 28 semanas, você pode contar os chutes do seu bebê no mesmo horário todos os dias. Saber o que é normal para seu bebê pode ser reconfortante.
Informe o seu médico se notar alguma alteração ou se estiver preocupado com os movimentos do seu bebê.
Por que bebês arco-íris são especiais
Um bebê arco-íris traz grande alegria depois de um momento muito difícil e simboliza esperança e cura.
Mas para os pais que sofreram perdas, os bebês arco-íris também são lembranças preciosas.
Sentir-se dominado pela tristeza por causa da gravidez anterior é normal. Você pode ou não pode sempre carregar essa dor com você - não deixe que outros determinem como você deve sofrer. Tire um tempo para lamentar.
Mesmo depois de dar à luz a seu bebê arco-íris com segurança, você pode encontrar maneiras de se lembrar da criança que perdeu. Eventualmente, compartilhar sua história com seu bebê arco-íris à medida que envelhecem pode ser reconfortante.
Atividades familiares, como plantar uma árvore juntos ou criar um jardim de pedras, podem dar a vocês um espaço para continuar a cura juntos.
Conforme seu bebê arco-íris cresce, certifique-se de compartilhar sua história com eles. Deixe-os saber como eles são especiais para você.
