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Visão geral
O debate entre amamentação e alimentação com fórmula é controverso. E embora a discussão nem sempre tenha sido considerada uma questão polêmica, o consenso sobre o que era melhor variou ao longo de grande parte do século 20.
Nos Estados Unidos, vários fatores frequentemente influenciaram a tendência de cada década, desde recomendações médicas até como a fórmula foi comercializada para o público em geral.
Hoje, no entanto, a discussão sobre a amamentação inclui não apenas o que é melhor para o bebê, mas também o que é melhor para os pais.
Questões de licença maternidade, equilíbrio entre trabalho e bombeamento e aceitação social da amamentação em público são apenas algumas das narrativas que cercam o assunto.
Também há a questão do custo. Os custos diretos e indiretos podem desempenhar um fator importante para uma família ao decidir a melhor forma de alimentar seu bebê. Mas essas avarias nem sempre são claras. Eles podem variar drasticamente por estado, região e classe socioeconômica.
Se você está curioso para saber mais sobre como os custos da amamentação se comparam com a alimentação com fórmula, aqui está uma visão geral financeira.
Amamentação vs. alimentação com fórmula
Muitas pessoas optam por amamentar em vez da fórmula porque é mais barato do que a fórmula. Também há uma quantidade considerável de pesquisas que indicam que a amamentação oferece vários benefícios para a mãe e o bebê que a fórmula não oferece. Em bebês, a amamentação pode reduzir o risco de:
- asma
- obesidade
- Diabetes tipo 2
Nas mães, a amamentação pode reduzir o risco de câncer de ovário e de mama.
A amamentação também pode ajudar a combater muitas disparidades globais de saúde, como as doenças não transmissíveis, que respondem por 87% das mortes prematuras nos países em desenvolvimento, observa a Organização Mundial da Saúde. Além disso, um estudo de 2016 descobriu que a amamentação pode reduzir infecções respiratórias com risco de vida, diarreia e desnutrição devido à fórmula diluída.
Mas todos esses benefícios devem ser avaliados no contexto da saúde mental, financeira e profissional. Algumas pessoas optam pela alimentação com fórmula com base em fatores como problemas com o suprimento de leite, que fazem com que produzam menos leite do que o necessário para seu bebê se desenvolver e crescer.
Também existe o problema de não ter que se preocupar com o bombeamento ao retornar ao trabalho. Este é um fator importante ao considerar as famílias monoparentais. Além disso, a fórmula leva mais tempo para os bebês digerirem, portanto, mantém o bebê satisfeito por mais tempo e pode permitir que outros membros da família se unam a ele alimentando-os.
Custos diretos
Se você é uma mãe que opta por amamentar, tecnicamente só precisa de um suprimento de leite que funcione. Dito isso, há outros elementos a serem considerados, como consultores de lactação e uma série de “acessórios”, como uma bomba tira leite, sutiãs de amamentação, travesseiros e muito mais.
Para as pessoas que não têm seguro ou um plano de seguro não abrangente, porém, as despesas relacionadas à amamentação podem começar na primeira vez que falarem com o consultor de lactação do hospital. Se a amamentação ocorrer bem, talvez você precise apenas de uma visita inicial.
Mas para muitas mães, esse não é o caso. Problemas com a amamentação podem significar várias consultas. Embora o custo por sessão dependa da localização dos pais, algumas estimativas relatam que um consultor de lactação certificado pelo International Board of Lactation Consultant Examiners pode cobrar entre US $ 200 a US $ 350 por sessão.
Se o seu bebê tem a língua ou os lábios amarrados (o que pode levar a problemas de amamentação), você pode enfrentar as despesas de uma cirurgia corretiva. Dito isso, essa condição também tem o potencial de causar problemas para bebês que alimentam com fórmula. O preço deste procedimento pode variar. A Odontologia Infantil a Laser na Filadélfia, por exemplo, cobra entre US $ 525 a US $ 700 e não aceita seguro.
A partir daí, é provável - mas não obrigatório - que você precise comprar uma bomba tira leite, especialmente se estiver trabalhando. Essa despesa pode variar de grátis, se coberta pelo seguro, até $ 300.
Embora comprados por conveniência e não essenciais, o custo de sutiãs e travesseiros para amamentação, massageadores de mama e estimulantes de lactação pode começar a aumentar. Mas, novamente, tudo isso é opcional.
Enquanto isso, se você é alguém que opta por alimentar com fórmula, o custo direto da fórmula infantil depende da idade, peso e ingestão diária da criança. Marca de escolha e necessidades dietéticas também são fatores.
No segundo mês, o bebê médio está comendo 120 a 150 gramas por mamada a cada três a quatro horas. Uma garrafa de Similac, uma das opções mais baratas disponíveis atualmente na Amazon, sai por US $ 0,23 a onça. Se o seu bebê está comendo, digamos, 5 onças a cada três horas (oito vezes ao dia), isso chega a 40 onças por dia. Isso é cerca de US $ 275 por mês ou US $ 3.300 por ano.
A fórmula também requer acesso a garrafas, que começam a partir de US $ 3,99 na Amazon para um pacote de três, além de água limpa. Para aqueles que enfrentam desigualdades ambientais - como em lugares como Flint, Michigan, que tiveram anos de água contaminada - isso representa um obstáculo adicional. Se a água limpa não estiver acessível, o custo de comprar água regularmente também deve ser considerado. Isso pode custar mais de US $ 5 para uma caixa de 24 garrafas.
Custos indiretos
Enquanto o custo direto da amamentação é baixo, os custos indiretos são maiores. Se nada mais, a amamentação vai custar-lhe uma quantidade significativa de tempo, especialmente quando você está estabelecendo uma rotina sólida de amamentação.
Outros custos indiretos incluem quanto você é capaz de interagir com seus entes queridos e quanto tempo pessoal você pode ter. Também afeta a quantidade de tempo que você pode dedicar ao trabalho. Para alguns, isso não é grande coisa. Para outros, no entanto, especialmente aqueles que são o único ganha-pão, esta é uma despesa indireta que eles simplesmente não podem pagar.
Da mesma forma, para os pais que trabalham, é vital que eles tenham tempo e espaço para bombear o suficiente para manter seu suprimento. É a lei que os empregadores fornecem aos funcionários um espaço para bombear ou amamentar que não seja um banheiro. Mas os empregadores não são obrigados a criar um espaço dedicado permanente.
A lei federal apóia a liberdade das mulheres de amamentar no trabalho, mas os empregadores muitas vezes não impõem esses regulamentos, não informam as mulheres sobre essas liberdades ou impõem o regulamento, mas fazem as mulheres se sentirem desconfortáveis com essas acomodações.
Da mesma forma, para muitas mulheres, não ter um espaço dedicado permanente leva a mais estresse - o que pode afetar a saúde mental, a produtividade no trabalho e o suprimento de leite.
A amamentação também atribui a responsabilidade da alimentação quase exclusivamente à mãe. Como resultado, a amamentação pode ser mentalmente cansativa e desafiadora de se manter sem o apoio adequado. Para pessoas que lidam com depressão pós-parto e outros problemas de saúde mental, a amamentação pode ser um grande inconveniente, especialmente para aquelas que enfrentam problemas com pega e produção de leite.
Além disso, algumas mães que amamentam enfrentam o estigma em torno da amamentação em público e sofrem pressão para se encobrir. Essa pressão e medo de julgamento podem obrigar algumas mães que amamentam a suplementar ou incorporar o bombeamento.
A alimentação com fórmula também não é imune ao estigma social. Muitas pessoas examinam a alimentação com fórmula, e pode-se perceber que os pais não fornecem aos filhos a “melhor” comida possível.
Um olhar mais atento
Amamentação
Rachael Rifkin é uma mãe que amamenta, localizada no sul da Califórnia. Aos 36 anos, ela é uma mãe casada e branca, com uma renda familiar combinada de cerca de US $ 130.000 por ano. Ela tem dois filhos, é escritora e pode trabalhar em casa.
Rifkin amamentou seu primeiro filho por 15 meses e o segundo por 14. Ela concluiu que amamentar era a melhor opção para sua família com base em uma série de fatores.
“Decidi amamentar como resultado dos benefícios da amamentação baseados em evidências, sua conveniência - embora também possa ser um trabalho intensivo - e por seus benefícios de vínculo”, explica Rifkin.
Quando ela começou a amamentar, as consultas de lactação de Rifkin e a bomba foram ambas cobertas pelo seguro. No entanto, seus sutiãs de amamentação custavam aproximadamente US $ 25 cada.
Rifkin tinha zero despesas mensais associadas à amamentação, mas ela tinha um alto nível de custos indiretos. Esses custos incluíam a quantidade de tempo que ela gastou bombeando, planejando com antecedência o armazenamento do leite e mantendo seu estoque alto.
“Amamentar é conveniente, exceto quando não é. Quando eu saía por mais de duas a três horas, precisava ter certeza de que havia bombeado com antecedência para que houvesse leite disponível. Se eu ficasse ausente por um tempo e não bombeasse, corria o risco de ficar ingurgitado e diminuir a oferta, uma vez que a oferta é baseada na demanda ”, diz Rifkin.
Alimentação com fórmula
Olivia Howell é uma mãe de 33 anos que dá mamadeira. Ela é casada e mora em Long Island, Nova York, com o esposo e dois filhos. Sua ocupação é gerente de mídia social e ela também pode trabalhar em casa. A renda da família é de cerca de US $ 100.000 e eles têm seguro.
Olivia decidiu dar leite artificial depois de lutar para amamentar seu filho mais velho. Isso tornou muito fácil saber o que ela queria na segunda vez.
“Eu odiava amamentar. Eu não tinha leite nenhum e meu filho mais velho estava morrendo de fome. Então, comecei com ele na fórmula e nunca olhei para trás. Alimentei meu filho mais velho por três anos e o meu mais novo por 1 ano e meio ”, explica ela.
Além de comprar leite em pó por mês, que custa cerca de US $ 250, Olivia relata que compra mamadeiras que custam entre US $ 12 a US $ 20 a cada seis meses. No início, ela comprou um aquecedor e um limpador de mamadeiras, que custaram cerca de US $ 250 no total.
Considerações financeiras
A experiência da amamentação e da alimentação com fórmula pode variar muito, dependendo de sua situação financeira. Por esse motivo, é útil planejar com antecedência. As informações a seguir podem ajudá-lo a iniciar o planejamento.
Dicas de orçamento
Comece a economizar para os suprimentos necessários para a amamentação ou fórmulas com antecedência
Ao comprar esses itens gradualmente, você pode reduzir a pressão de comprá-los todos de uma vez. Você também terá a oportunidade de comprar durante as vendas.
Comprar fórmulas com antecedência pode ser um desafio. É comum que os bebês exijam uma marca específica de fórmula. Quando comprar fórmula com antecedência, lembre-se de que ela não pode ser devolvida. Procure descontos para a marca preferida do seu bebê quando e onde for possível.
Considere comprar itens a granel
No caso da fórmula, comprar todo mês pode ser uma despesa recorrente e frustrante.Ao comprar fórmula a granel, você terá um custo inicial maior, mas provavelmente economizará dinheiro a longo prazo.
Recursos de financiamento
Programa para Mulheres, Bebês e Crianças (WIC)
O WIC ajuda a compensar o impacto das despesas nutricionais para pessoas com problemas financeiros. Este recurso tem o potencial de ajudar as mães que amamentam e que usam fórmula.
As mães que amamentam recebem dinheiro para pagar a conta da mercearia e, mais tarde, a comida do bebê quando o filho começa a ter uma dieta mais diversificada.
As mães que tomam fórmula também recebem dinheiro para pagar a conta do supermercado, mas a fórmula com desconto e, ocasionalmente, de graça também está incluída. É importante procurar as diretrizes locais. Este programa varia de estado para estado.
Bancos de alimentos locais
Além de fornecer recursos para adultos e crianças que comem alimentos sólidos, existe a possibilidade de que seu banco de alimentos local tenha acesso a fórmulas gratuitas. As quantidades provavelmente irão variar de tempos em tempos, mas é um recurso que vale a pena conferir. Encontre o seu banco de alimentos local aqui.
La Leche League
Embora La Leche League não forneça recursos alimentares, eles fornecem acesso a muitos materiais educacionais, bem como conexões com consultores de lactação.
As mães que amamentam que estão lutando contra o aperto, a dor ou qualquer outro problema comum relacionado à amamentação podem entrar em contato com o capítulo local e obter aconselhamento gratuito de outras mães que amamentam. La Leche League não fornece consultores de lactação.
Bancos de leite e ações de leite
Bancos de leite com base regional e organizações como Human Milk 4 Human Babies existem para ajudar os pais sem leite, com problemas de abastecimento e questões gerais de doação.
Listas de compras
Os melhores itens para adicionar à sua lista de compras dependem muito do tipo de experiência alimentar que você deseja para você e seu filho. As listas a seguir são algumas das compras mais comuns para pais que amamentam e alimentam com fórmula.
Amamentação
Novamente, a amamentação prospera principalmente com despesas indiretas e não tem que custar
qualquer coisa, exceto fornecer comida para a mãe. Nos primeiros meses, no entanto,
algumas mães que amamentam optam por comprar suprimentos complementares.
Essentials (se bombeando)
- uma bomba
- algumas mamadeiras e bicos
- sacos de armazenamento de leite
Conveniências
- Bra de enfermagem
- travesseiro de enfermagem
- almofadas de enfermagem (recorrente)
- creme de mamilo
- pacotes de gel para seios calmantes
Opcional
- fornecer biscoitos
Alimentação com fórmula
Nos primeiros meses, aqui estão alguns dos itens comuns que as mães que tomam leite em pó compram.
Essenciais
- fórmula (recorrente)
- garrafas
- mamilos
Conveniências
- aquecedores de mamadeiras
- água purificada
- dispensador de fórmula
- chupetas
- panos de arrotar
- escovas de garrafa
Opcional
- porta-garrafas isolado
- esterilizador de mamadeira
- escorredor de garrafas
- doações de leite
Remover
Ao longo dos anos, as opiniões sobre a melhor forma de alimentar os bebês têm variado. Ainda hoje, a questão do aleitamento materno versus o uso de fórmula pode gerar debates acalorados.
Embora seja quase impossível identificar o que custa mais quando se compara o direto com o indireto, quando se olha apenas para os custos diretos, a amamentação é a opção mais barata. Dito isso, algumas pessoas decidem que o gasto mensal com a fórmula vale a pena.
O que mais importa é que os pais selecionem o estilo que melhor se adapta ao seu corpo, estado mental, situação financeira e estrutura familiar.
Rochaun Meadows-Fernandez é um especialista em conteúdo de diversidade, cujo trabalho pode ser visto no The Washington Post, InStyle, The Guardian e outros lugares. Siga-a no Facebook e Twitter.
