Quando Angela Trimbur, conhecida por seus papéis em "The Good Place", "The Final Girls" e mais, foi diagnosticada com câncer de mama em 2018, ela rapidamente aprendeu o valor de se conectar com pessoas que sabem como é.
Seu curso de tratamento incluiu 16 rodadas de quimioterapia, uma mastectomia dupla e cirurgia de reconstrução. Porque ela tinha o BRCA2 Com a mutação genética, que pode aumentar o risco de câncer de ovário, Trimbur também teve seus ovários removidos para medidas preventivas.
“Foi desafiador de muitas maneiras que uma pessoa nunca teve que enfrentar e é difícil ter empatia completa, a menos que você mesmo tenha passado por isso”, diz ela.
Encontrando maneiras criativas de ficar conectado
Apoiar-se nas pessoas mais próximas e queridas dela ajudou Trimbur emocional e mentalmente durante um momento em que ela mais precisava.
“Sempre pedi apoio; vulnerabilidade estava em modo piloto para mim. Eu apenas expressei exatamente o que seria útil e se alguém pudesse intervir dessa forma para ajudar, eles o fariam ”, diz ela.
Ela é grata que seus amigos participaram de rituais personalizados para ela. Durante o meio de seus tratamentos de quimioterapia, quando ela estava mais fraca, ela organizou uma reunião de leitura silenciosa em sua colina gramada de cemitério favorita, onde um grupo de suas amigas veio e demonstrou apoio lendo sozinhas, mas juntas.
“Descobri que o que mais me ajudou pessoalmente foi inventar maneiras criativas de me manter conectado de maneira que parecesse proposital, mas gerenciável”, diz Trimbur.
Durante a quimioterapia, ela não sabia quando se sentiria à vontade para receber visitantes, falar ao telefone ou bater papo por vídeo, mas ainda queria ficar conectada. Ela começou a usar o aplicativo de mensagens de vídeo Marco Polo, que permite que as pessoas enviem vídeos no seu horário, sem exigir que duas pessoas estejam no mesmo horário.
“Há algo de lindo em não ter que ser um ouvinte ativo. Você não precisa acenar com a cabeça e usar dicas de backchannel. Você pode simplesmente ouvir uma pessoa falar e estar presente para responder quando puder ”, diz ela.
“E para a pessoa que fala, é como um monólogo para ela em certo sentido, ou apenas desabafar sem a pressão de ter que fazer da maneira certa ou sentir que o que você diz pode não ser tão interessante”, acrescenta ela.
Criando uma comunidade fora da crise
Trimbur decidiu compartilhar sua jornada no Instagram como uma forma de atualizar suas amigas sobre cada etapa de seu processo, e também para trazer uma voz para outras mulheres que estão passando pela mesma coisa.
“Outros na mesma jornada se sentiram mais vistos ou inspirados em suas decisões atuais, e isso ajudou os de fora a entender um pouco mais do que tudo isso implica”, diz ela.
Ela recebe mensagens diariamente e se sente honrada em se conectar com os sobreviventes, notando que isso lhe dá um propósito.
Quando o COVID-19 apareceu, e conforme a pandemia se instalou, Trimbur percebeu que muitos amigos estavam se concentrando em seu autocuidado enquanto lidavam com o tributo emocional e mental do coronavírus.
“Todos estavam cuidando de si mesmos e criando limites e, até certo ponto, com razão. Mas isso não criou um espaço para eu desabafar sobre o meu câncer e o que estava passando, e comecei a me sentir muito sozinha ”, diz ela.
Depois de tentar se conectar com sobreviventes de câncer de mama por meio de grupos do Facebook e sentir que era muito impessoal apenas digitar coisas na parede, ela decidiu criar um grupo de mensagens de vídeo no Marco Polo para uma maneira mais íntima de compartilhar com uma irmandade automática dessas quem entendeu.
Ela compartilhou um link com mulheres com as quais se conectou no Instagram, e o grupo cresceu rapidamente, incluindo mulheres em todos os estágios de sua jornada de câncer.
“Choramos nesses grupos. Nós celebramos um ao outro. É tudo muito fofo. Então, qualquer coisa que eu puder fazer para ajudar os outros a fazê-los se sentir um pouco menos sozinhos e dar a eles uma comunidade com a qual se conectar, eu farei ”, diz Trimbur.
Olhando para o futuro com uma nova perspectiva
Quando Trimbur recebeu o diagnóstico de câncer, ela não tinha certeza se se sentiria bem para estar no set e fez uma pausa no trabalho de Hollywood na tela.
“Quando eu tinha energia, ainda dava aulas e oficinas de dança, o que era muito catártico para mim. Eu nunca parei de dançar, mesmo que fosse apenas eu sozinho na minha sala de estar. Sempre será minha maneira de me manter à tona mentalmente e espero sempre ter dança em minha carreira ”, diz ela.
Visto que a pandemia paralisou Hollywood, ela tenta ver o lado bom.
“Eu sei que é difícil se sentir ainda mais sozinho em um momento em que você quer se sentir ainda menos sozinho, ficando em quarentena e socialmente distanciado, mas eu realmente acredito que há um grande motivo para tudo isso. Uma lição importante. Talvez devamos aprender a usar esse tempo de uma forma ainda mais profunda ”, diz ela.
Para ela, ir mais fundo significa escrever sobre sua jornada contra o câncer.
“Então, talvez eu seja um autor algum dia? Os novos caminhos secretos na bifurcação da vida são empolgantes ”, diz Trimbur.
Enquanto ela ainda está trabalhando na nova perspectiva que sua experiência lhe deu, ela se sente muito mudada.
“Tenho mais confiança de que posso lidar com as grandes surpresas da vida, mas ainda estou no meio de algumas cirurgias. Acabei de retirar meus ovários ... e estou de luto por essa perda ”, diz ela.
Ela também decidiu remover os implantes mamários e ficar plana.
“Ter algo estranho em meu corpo nunca foi confortável, literal e emocionalmente. Portanto, ainda estou fazendo malabarismos e classificando as grandes mudanças ”, diz Trimbur.
“Muitos sobreviventes passam por um estágio de PTSD após o tratamento, então não é como se de repente tivéssemos todas as respostas para o propósito da vida ou o víssemos com mais clareza”, diz ela. “Talvez em alguns anos esta resposta saia da minha boca e espero que sim.”
Nesse ínterim, ela está grata que o câncer está para trás e, a isso, ela diz: "Boa viagem!"
Cathy Cassata é uma escritora freelance especializada em histórias sobre saúde, saúde mental, notícias médicas e pessoas inspiradoras. Ela escreve com empatia e precisão e tem um talento especial para se conectar com os leitores de uma forma perspicaz e envolvente. Leia mais de seu trabalho aqui.
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