Lidar com um pouco de acne em algum momento de sua vida é incrivelmente comum. E também a busca por remédios caseiros ou zappers de emergência quando ocorre um surto inesperado.
Um dos professos “tratamentos milagrosos” caseiros para acne cística é aplicar Vicks VapoRub nas espinhas para reduzi-las durante a noite. Mas é seguro? O Vicks VapoRub realmente funciona para reduzir a acne? Você pode querer ler o que nossa pesquisa descobriu antes de recorrer a esse truque questionável.
O que a pesquisa diz
Muitas anedotas dizem que pontilhar um surto de acne cística com um pouco de Vicks e deixá-lo ligado durante a noite diminuirá sua espinha pela manhã. Alguns dos ingredientes do Vicks VapoRub são conhecidos por combater as espinhas, então este remédio caseiro não é totalmente infundado.
Mas outros ingredientes, especificamente a vaselina, realmente mostraram piorar a acne a longo prazo.
Perigos da vaselina para acne
O Dr. Mitchell Manway disse à Healthline que os produtos que contêm vaselina não são bons para áreas propensas a acne. De acordo com Manway, Vicks VapoRub "não é apropriado para ser usado no rosto devido ao veículo espesso e gorduroso que pode facilmente obstruir os poros e promover a cascata de acne adicional." Então, embora usar Vicks em uma espinha provavelmente não seja perigoso para sua saúde, ele pode realmente sair pela culatra e causar mais acne. Isso pode acontecer ao obstruir seus folículos com excesso de pele morta ou causar inflamação indesejada.
Por que Vicks VapoRub pode parecer funcionar
Por que parece haver tantas evidências anedóticas em fóruns de acne e blogs de beleza dizendo que Vicks é um bom tratamento para acne? Alguns dos ingredientes da fórmula de Vicks VapoRub podem funcionar para reduzir a vermelhidão e o tamanho de uma espinha a curto prazo. Mas os outros ingredientes irritantes provavelmente causarão problemas a longo prazo. Mesmo que não seja recomendado usar Vicks em suas fugas, o uso de alguns dos ingredientes individuais pode realmente ajudá-lo a combater as espinhas.
Cânfora
De acordo com o site da Vicks, a cânfora é usada em sua fórmula "como um supressor de tosse" e um "analgésico tópico". Isso significa que é um analgésico aplicado diretamente na pele. O óleo essencial de cânfora tem uma longa história de uso medicinal.
Uma revisão de 2017 sobre o uso de óleos essenciais para problemas de pele lista a cânfora como um tratamento eficaz para acne. Também é listado como um auxílio para outras doenças da pele oleosa. E o American Botanical Council também lista a cânfora como uma substância conhecida no combate à acne. A cânfora pode ser tóxica em grandes quantidades, especialmente para crianças. Mas usar um pouco como um tratamento local é considerado seguro.
Os componentes bioativos da cânfora e seu parente, o canfeno, também são encontrados em outros tratamentos conhecidos à base de plantas para combater a acne, como o óleo da árvore do chá. Em um ensaio clínico randomizado cego, pacientes com acne leve a moderada encontraram melhora significativa usando óleo da árvore do chá contendo o composto de cânfora. Dito isso, há muito mais evidências de que o óleo da árvore do chá funciona melhor como um tratamento de primeira linha para acne do que cânfora pura.
Óleo de eucalipto
Embora o óleo de eucalipto seja listado como "um supressor de tosse" na fórmula de Vicks, também foi demonstrado que ele tem uma série de outros usos relacionados à pele. Foi demonstrado que ajuda na cicatrização de feridas e como agente antibacteriano. Ambas as propriedades poderiam teoricamente ajudar no tratamento da acne. Especificamente, um estudo promissor usou ratos para mostrar que o óleo de eucalipto foi eficaz em matar as bactérias P. acnes. Este bug é uma das principais causas de espinhas.
No entanto, a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA afirma que não há "evidências suficientes para avaliar a eficácia" de seu uso como tratamento para acne. E, assim como com a cânfora, muita coisa pode ser tóxica, especialmente para as crianças. Embora, ocasionalmente, o uso de um pouco como um tratamento no local da acne provavelmente não represente grandes riscos à saúde. Ainda assim, se você optar por usar óleo de eucalipto na pele, deve usar apenas uma forma diluída.
Mentol
Vicks VapoRub lista o mentol em sua fórmula como um “supressor de tosse e analgésico tópico”. Mas seu potencial para reduzir o inchaço pode ser o motivo pelo qual algumas pessoas acham que o Vicks VapoRub funciona com espinhas.
Dr. Tsippora Shainhouse, um dermatologista credenciado, diz que o mentol na fórmula de Vicks “dá uma sensação de formigamento” na pele, “o que pode reduzir a dor temporariamente e possivelmente reduzir o inchaço”. No entanto, ela enfatiza que também pode "irritar a pele sensível com tendência à acne e rosácea", o que significa que o mentol provavelmente não deve ser o seu melhor lutador contra a acne.
Tratamentos caseiros para acne que funcionam
Tanto Shainhouse quanto Manway concordam que os tratamentos caseiros contendo ingredientes específicos para combater a acne, como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla, são uma aposta muito melhor para o seu acne do que Vicks VapoRub. Não só a vaselina em Vicks tem o potencial de sair pela culatra em você, entupir seus poros e causar mais acne, mas também há opções melhores disponíveis em sua farmácia local, talvez até no mesmo corredor que o VapoRub.
Você também pode usar óleos essenciais para combater a acne. Experimente misturar uma ou duas gotas de óleo da árvore do chá ou óleo essencial de cânfora em um óleo carreador que não agride a pele, como jojoba ou amêndoa, como tratamento local noturno. Esta é uma opção barata e de baixo risco, com evidências reais por trás dela.
O resultado final
Usar Vicks VapoRub na acne pode ser tentador, mas nossas fontes dizem que os riscos superam os possíveis benefícios. Você provavelmente ficaria muito melhor se comprasse um produto específico para acne sem receita para manter em seu armário de remédios para surtos.
