A tosse é a maneira do seu corpo se livrar de um irritante.
Quando algo irrita sua garganta ou vias aéreas, o sistema nervoso envia um alerta ao cérebro. O cérebro responde dizendo aos músculos do tórax e do abdômen para se contraírem e expelirem uma rajada de ar.
A tosse é um reflexo defensivo importante que ajuda a proteger seu corpo de irritantes como:
- muco
- fumaça
- alérgenos, como poeira, mofo e pólen
A tosse é um sintoma de muitas doenças e condições. Às vezes, as características da tosse podem dar uma pista da causa.
A tosse pode ser descrita por:
- Comportamento ou experiência. Quando e por que a tosse acontece? É à noite, depois de comer ou durante o exercício?
- Características. Como é a sua tosse ou sensação? Hacking, molhado ou seco?
- Duração. A sua tosse dura menos de 2 semanas, 6 semanas ou mais de 8 semanas?
- Efeitos. A sua tosse causa sintomas relacionados, como incontinência urinária, vômitos ou insônia?
- Grau. Está muito ruim? É irritante, persistente ou debilitante?
Ocasionalmente, uma obstrução nas vias respiratórias desencadeia o reflexo da tosse. Se você ou seu filho ingeriram algo que possa estar bloqueando suas vias respiratórias, procure atendimento médico imediatamente. Os sinais de asfixia incluem:
- pele azulada
- perda de consciência
- incapacidade de falar ou chorar
- respiração ofegante, assobio ou outros ruídos respiratórios estranhos
- tosse fraca ou ineficaz
- pânico
Se você observar algum desses sinais, ligue para o 911 e execute a manobra de Heimlich ou RCP.
Tosse úmida
A tosse úmida, também chamada de tosse produtiva, é uma tosse que normalmente expele muco.
Um resfriado ou gripe comumente causa tosse úmida. Eles podem surgir lenta ou rapidamente e podem ser acompanhados por outros sintomas, como:
- nariz a pingar
- gotejamento pós-nasal
- fadiga
A tosse úmida parece úmida porque seu corpo está expulsando o muco do sistema respiratório, o que inclui:
- garganta
- nariz
- vias aéreas
- pulmões
Se você tiver uma tosse úmida, pode sentir que há algo preso ou pingando no fundo da sua garganta ou no peito. Algumas de suas tosses trazem muco para a boca.
A tosse úmida pode ser aguda e durar menos de 3 semanas ou crônica e durar mais de 8 semanas em adultos ou 4 semanas em crianças. A duração da tosse pode ser um grande indício de sua causa.
As condições que podem causar tosse úmida incluem:
- um resfriado ou gripe
- pneumonia
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), incluindo enfisema e bronquite crônica
- bronquite aguda
- asma
Tosses em bebês, crianças pequenas e crianças que duram menos de 3 semanas são quase sempre causadas por um resfriado ou gripe.
Remédios para tosse úmida
- Bebês e crianças pequenas. Trate com um umidificador de névoa fria. Você também pode usar gotas de soro fisiológico nas vias nasais e, em seguida, limpar o nariz com uma seringa. Não dê medicamentos para tosse ou resfriado de venda livre (OTC) para bebês ou crianças menores de 2 anos.
- Crianças. Um pequeno ensaio clínico descobriu que 1 1/2 colher de chá de mel dada meia hora antes de dormir reduz a tosse e encoraja um sono melhor em crianças com 1 ano de idade ou mais. Use um umidificador à noite para umedecer o ar. Converse com seu médico sobre medicamentos de venda livre para tosse e resfriado antes de usá-los como tratamento.
- Adultos. Os adultos podem tratar a tosse úmida aguda com medicamentos de venda livre para tosse e resfriados ou mel. Se a tosse persistir por mais de 3 semanas, pode ser necessária antibioticoterapia ou outros tratamentos.
Tosse seca
A tosse seca é uma tosse que não expele muco. Pode parecer que você tem cócegas no fundo da garganta, desencadeando seu reflexo de tosse, dando-lhe uma tosse seca.
A tosse seca costuma ser difícil de controlar e pode se manifestar em acessos prolongados. A tosse seca ocorre porque há inflamação ou irritação no trato respiratório, mas não há excesso de muco para tossir.
A tosse seca costuma ser causada por infecções do trato respiratório superior, como um resfriado ou gripe.
Tanto em crianças quanto em adultos, é comum que a tosse seca se prolongue por várias semanas após um resfriado ou gripe passar. Outras possíveis causas de tosse seca incluem:
- laringite
- dor de garganta
- garupa
- amidalite
- sinusite
- asma
- alergias
- doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
- medicamentos, especialmente inibidores da ECA
- exposição a irritantes, como poluição do ar, poeira ou fumaça
COVID-19 e tosse seca
A tosse seca é um dos sintomas mais comuns da COVID-19. Outros sinais indicadores de COVID-19 incluem febre e falta de ar.
Se você está doente e acha que pode ter COVID-19, os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam o seguinte:
- fique em casa e evite lugares públicos
- separe-se de todos os membros da família e animais de estimação, tanto quanto possível
- cubra suas tosses e espirros
- use uma máscara de pano se estiver perto de outras pessoas
- fique em contato com seu médico
- ligue com antecedência se acabar procurando atendimento médico
- lave as mãos frequentemente
- evite compartilhar utensílios domésticos com outras pessoas da casa
- desinfetar superfícies comuns frequentemente
- monitore seus sintomas
Você deve procurar atendimento médico de emergência se sentir algum dos seguintes sintomas:
- Problemas respiratórios
- peso ou aperto no peito
- lábios azulados
- confusão
Saiba mais nesta página de recursos para COVID-19.
Remédios para tosse seca
Os remédios para tosse seca dependem de sua causa.
- Bebês e crianças pequenas. Em bebês e crianças pequenas, a tosse seca geralmente não requer tratamento. Um umidificador pode ajudar a torná-los mais confortáveis. Para tratar a respiração da garupa, leve seu filho para o banheiro cheio de vapor ou para o ar fresco da noite.
- Crianças mais velhas. Um umidificador ajudará a evitar que o sistema respiratório resseque. As crianças mais velhas também podem usar pastilhas para a tosse para aliviar dores de garganta. Se a condição persistir por mais de 3 semanas, converse com seu médico sobre outras causas. Seu filho pode precisar de antibióticos, anti-histamínicos ou medicamentos para asma.
- Adultos. A tosse seca crônica e de longa duração em adultos pode ter muitas causas possíveis. Informe o seu médico sobre sintomas como dor e azia. Você pode precisar de antibióticos, antiácidos, medicamentos para asma ou mais testes. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos e suplementos que você está tomando atualmente.
Tosse paroxística
Uma tosse paroxística é uma tosse com ataques intermitentes de tosse violenta e incontrolável. Uma tosse paroxística é exaustiva e dolorosa. As pessoas lutam para respirar e podem vomitar.
A coqueluche, também conhecida como tosse convulsa, é uma infecção bacteriana que causa ataques violentos de tosse.
Durante os ataques de tosse convulsa, os pulmões liberam todo o ar que possuem, fazendo com que as pessoas inalem violentamente com um som de “uivo”.
Os bebês têm maior risco de contrair tosse convulsa e enfrentam complicações mais sérias. Para eles, a tosse convulsa pode ser fatal.
Para as pessoas com 2 meses ou mais, a melhor maneira de evitar a contração da coqueluche é vacinando-se.
A tosse convulsa freqüentemente causa tosse paroxística. Outras causas possíveis para um ataque de tosse ruim incluem:
- asma
- DPOC
- pneumonia
- tuberculose
- asfixia
Remédios para tosse paroxística
Pessoas de todas as idades requerem tratamento com antibióticos para a tosse convulsa.
A tosse convulsa é muito contagiosa, portanto, familiares e cuidadores de alguém com tosse convulsa também devem ser tratados. Quanto mais cedo a tosse convulsa for tratada, melhor será o resultado.
Tosse de garupa
Crupe é uma infecção viral que geralmente afeta crianças de até 5 anos.
A garupa faz com que as vias aéreas superiores fiquem irritadas e inchadas. As crianças pequenas já têm vias aéreas mais estreitas. Quando o inchaço estreita ainda mais as vias aéreas, fica difícil respirar.
A garupa causa uma tosse "latida" característica que soa como uma foca. O inchaço dentro e ao redor da caixa de voz também causa uma voz rouca e ruídos de respiração estridente.
O crupe pode ser assustador tanto para as crianças quanto para os pais. As crianças podem:
- luta para respirar
- fazer ruídos agudos durante a inalação
- respire muito rapidamente
Em casos graves, as crianças ficam pálidas ou azuladas.
Remédios para tosse de crupe
O crupe geralmente passa sozinho sem tratamento. Os remédios caseiros incluem:
- colocar um umidificador de névoa fria no quarto
- levar a criança para um banheiro cheio de vapor por até 10 minutos
- levar a criança para fora para respirar ar fresco
- levar a criança para passear no carro com as janelas parcialmente abertas para o ar mais frio
- dar paracetamol (Tylenol) para crianças para febre, conforme indicado pelo seu pediatra
- certificando-se de que seu filho beba bastante líquido e descanse bastante
- para casos graves, as crianças podem precisar de um tratamento respiratório nebulizador ou esteróide prescrito para reduzir a inflamação
Quando ver um medico
Muitas tosses não requerem uma consulta médica. Depende do tipo de tosse e de quanto tempo durou, bem como da idade e saúde da pessoa.
Pessoas com outras doenças pulmonares, como asma e DPOC, podem precisar de tratamento mais cedo ou com mais frequência do que outras.
Crianças com tosse devem ser vistas por um médico se:
- tem uma tosse por mais de 3 semanas
- ter febre acima de 102 ° F (38,89 ° C) ou qualquer febre em crianças de 2 meses ou menos
- ficam tão sem fôlego que não conseguem falar ou andar
- ficar azulado ou pálido
- estão desidratados ou incapazes de engolir alimentos
- estão extremamente cansados
- fazer um barulho de "uivo" durante ataques de tosse violentos
- estão respirando com dificuldade, além de tossir
Ligue para o 911 se o seu filho:
- perde a consciência
- não pode ser acordado
- é muito fraco para ficar
Adultos com tosse devem entrar em contato com seu médico se:
- tem uma tosse por mais de 8 semanas
- tossir sangue
- tem febre acima de 100,4 ° F (38 ° C)
- estão muito fracos para falar ou andar
- estão gravemente desidratados
- fazer um barulho de "uivo" durante ataques de tosse violentos
- estão respirando com dificuldade, além de tossir
- tem refluxo ácido estomacal diário ou azia, ou tosse em geral, que interfere no sono
Ligue para o 911 se for um adulto:
- perde a consciência
- não pode ser acordado
- é muito fraco para ficar
O takeaway
Existem muitos tipos de tosse. As características, duração e gravidade da tosse podem indicar a causa. A tosse é um sintoma de muitas doenças e pode ser causada por uma variedade de condições.
Leia este artigo em espanhol.
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