Visão geral
A cegueira da neve, também chamada de olho de arco ou fotoqueratite, é uma doença ocular dolorosa causada pela superexposição à luz ultravioleta (UV). Quando muita luz ultravioleta atinge a camada externa transparente de seus olhos, chamada córnea, isso essencialmente causa uma queimadura de sol na córnea.
Os sintomas de cegueira da neve podem ser desorientadores. Eles incluem:
- dor em seus olhos
- dor de cabeça
- visão embaçada
- perda temporária de visão
Mas a cegueira da neve é facilmente tratável e seus olhos irão curar rapidamente assim que você se retirar dos raios ultravioleta e descansar os olhos.
A neve tem qualidades reflexivas que enviam mais raios ultravioleta aos seus olhos - é assim que chamamos o termo "cegueira da neve". Água e areia branca também podem causar fotoqueratite porque são muito reflexivas.
O frio intenso e a secura também podem contribuir, tornando a fotoqueratite mais comum em altitudes mais elevadas.
A cegueira da neve causa
A fotoqueratite é causada pela superexposição natural ou artificial à luz ultravioleta. A parte “foto” da palavra significa “luz” e a ceratite é uma inflamação da córnea.
Sua córnea é um tecido transparente em forma de cúpula que cobre seu olho. Sua córnea não contém vasos sanguíneos, então ela precisa de lágrimas para se manter lubrificada e saudável.
A camada mais externa da córnea é chamada de epitélio. Possui milhares de terminações nervosas, tornando sua córnea muito sensível a qualquer dano ou dor. Quando muita luz ultravioleta atinge sua córnea, essa camada externa sensível fica inflamada e irritada, causando uma sensação de queimação ou coceira.
A luz solar pode causar fotoqueratite. Os raios ultravioleta refletidos na areia, neve e água podem queimar a córnea e causar fotoqueratite.
A luz de maçaricos, lâmpadas solares e cabines de bronzeamento também pode causar inflamação da córnea e causar cegueira pela neve. Pessoas que usam equipamentos de soldagem para viver são particularmente propensas ao "flash de soldador" - outro nome para cegueira da neve.
Sintomas de cegueira pela neve
Os sintomas de fotoqueratite nem sempre aparecem imediatamente. Às vezes, você não notará os sintomas até várias horas depois que suas córneas foram danificadas. Os sintomas comuns incluem:
- dor e queimação em seus olhos
- sensação de que algo está em seu olho e você não consegue removê-lo
- sensibilidade à luz
- pálpebras inchadas e vermelhas
- olhos marejados
- dor de cabeça
- visão embaçada
- brilho exagerado em torno das luzes internas
Com menos frequência, a cegueira da neve pode causar perda temporária de visão e mudanças temporárias de cor em sua visão.
Tratamento para cegueira da neve
A cegueira da neve geralmente desaparece por conta própria assim que as córneas se recuperam. Os sintomas tendem a se resolver gradualmente ao longo de um ou dois dias, de acordo com a American Academy of Ophthalmology.
Um médico pode confirmar se você tem fotoqueratite examinando seus olhos para ver se há danos de UV. Não há muito que seu médico possa fazer para tratar a fotoqueratite. Descansar os olhos da luz ultravioleta é a melhor maneira de estimular a cura.
Se você usa lentes de contato, remova-as até que os sintomas desapareçam. Não esfregue os olhos enquanto tiver sintomas de fotoqueratite. A ceratite pode ser agravada e até mesmo causada pelo uso de lentes de contato.
Os colírios de alívio da dor tópicos não devem ser colocados em seus olhos se você tiver cegueira da neve.
Você também pode considerar:
- usando uma compressa fria para aliviar a queimação ou dor nos olhos
- ficar dentro de casa para descansar os olhos da exposição à luz ultravioleta
- mantendo suas córneas hidratadas com lágrimas artificiais para estimular a cura
- usando analgésicos OTC, como aspirina ou paracetamol, para o alívio da dor
Se os seus sintomas piorarem após 24 horas, marque uma consulta com um oftalmologista. A fotoqueratite deve cicatrizar rapidamente por conta própria. O agravamento da dor ocular ou a perda contínua de visão podem indicar que você tem outra condição, como:
- conjuntivite
- ceratite superficial
- retinopatia solar por exposição prolongada aos raios ultravioleta
Prevenção da cegueira da neve
A fotoqueratite pode ser evitada principalmente com o uso de óculos escuros. Aqui estão algumas dicas para evitar a cegueira da neve:
- Se você pratica esportes aquáticos ou na neve, invista em óculos de sol envolventes de qualidade com lentes fotocromáticas.
- Use óculos de sol que bloqueiem 100 por cento dos raios ultravioleta sempre que planejar ficar ao ar livre por mais de três horas seguidas.
- Lembre-se de que o brilho reflexivo da areia, água e neve ainda pode prejudicar suas córneas, mesmo quando o tempo está nublado.
- Use um chapéu de aba larga ou viseira se você ficar fora por um longo período sem seus óculos de sol.
Remover
Os sintomas da cegueira pela neve geralmente desaparecem em 48 horas. Se já faz tanto tempo e você ainda tem sintomas, você deve consultar um oftalmologista para se certificar de que você não tem uma doença ocular diferente. Descansar os olhos e ficar por dentro são as melhores maneiras de acelerar a cura da cegueira pela neve.
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