O pânico de acordar tarde com um cabelo que parece que você dormiu em uma frigideira certamente não é uma ótima manhã. Claro - o cabelo lustroso e bagunçado está na moda. Mas você pode definitivamente ter muito de uma coisa boa.
Um couro cabeludo excessivamente oleoso pode causar coceira desconfortável e dermatite seborreica. Pode até fornecer um banquete para o fungo que causa a caspa.
Dito isso, você não quer retirar todo o seu óleo. Seus óleos naturais protegem o cabelo e são vitais para um couro cabeludo saudável e cabelos brilhantes. Veja como cortar a graxa sem danificar seu cabelo ou irritar seu couro cabeludo.
1. Lave com mais frequência
Pessoas com cabelos muito oleosos podem precisar de shampoo até uma vez por dia, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. O shampoo ajuda a remover o excesso de oleosidade, bem como resíduos e restos de produtos capilares do couro cabeludo.
2. Lave com menos frequência
Isso pode parecer contra-intuitivo. Mas se você já está lavando o cabelo uma vez por dia e ainda está oleoso no final do dia, pode valer a pena brincar com a frequência com que você lava o cabelo.
A lavagem excessiva pode retirar os óleos naturais do couro cabeludo. Isso pode fazer com que ele produza mais óleo para reidratar.
Se você tende a ter pele seca ou couro cabeludo seco e coceira, além de cabelos oleosos, esticar lentamente a frequência com que você lava pode ajudar a equilibrar a produção de óleo do couro cabeludo.
3. Lave adequadamente
Não parece ciência do foguete, mas sim, você pode lavar o cabelo incorretamente e acabar com um couro cabeludo oleoso e cabelos danificados.
Para lavar o cabelo adequadamente, aplique suavemente uma pequena quantidade de xampu nas raízes e no couro cabeludo. Evite usar as unhas ou criar atrito desnecessário nos fios. A esfrega agressiva pode irritar o couro cabeludo e fazer com que ele produza mais oleosidade.
Concentre-se no couro cabeludo, onde está o óleo, e não no comprimento do cabelo. Não aplique shampoo diretamente nas pontas do cabelo ou esfregue-os. Em vez disso, simplesmente deixe o shampoo fluir pelas pontas enquanto você enxágue.
E uma boa notícia para sua carteira: você deve pular a limpeza de "repetição".
4. Condicione com cuidado
O condicionador pode deixar seu cabelo oleoso e fazer com que a oleosidade se acumule mais rapidamente. Acondicione apenas as pontas do cabelo e certifique-se de enxaguar bem.
5. Seja natural
Os alisadores e secadores de cabelo podem fornecer um acabamento liso e elegante. Mas também podem fazer com que seu cabelo pareça oleoso mais rápido.
Deixe seu cabelo secar ao ar livre e adote sua textura natural. Você vai esticar suas lavagens e evitar danos causados pelo calor.
6. Use produtos formulados para cabelos oleosos
Muita reflexão e pesquisa foram feitas para fazer com que os produtos para os cabelos correspondessem ao seu exagero. Se o seu xampu não estiver cortando, experimente um xampu clareador com detergentes mais fortes. Isso pode ajudar a eliminar a oleosidade e deixar o cabelo sem gordura.
No entanto, se você adora exercícios suados ou acha que precisa se lavar diariamente, um xampu suave para bebês pode ser menos irritante e mais adequado para uso frequente.
7. Limpe seu pincel
Uma escova suja não tem lugar com o cabelo recém-lavado. Seu pincel pode estar cheio de produtos modeladores, óleos e sujeira em geral que podem sujar seus cabelos imediatamente após a lavagem.
Limpe suas ferramentas de modelagem com um pouco de xampu ou sabonete suave para remover o acúmulo. Da mesma forma, limpe todo o cabelo solto após cada escovação para manter a escova livre de óleo e sujeira.
8. Limpe profundamente com babosa
Este remédio caseiro não é útil apenas nos meses de verão. O Aloe é uma ótima máscara para o cabelo e couro cabeludo, pois remove a oleosidade extra, combate o acúmulo de produto, acalma o couro cabeludo e protege os fios. Você vai ficar com um cabelo macio e saudável.
9. Evite produtos com silicone
Muitos produtos, incluindo shampoos, condicionadores, cremes e produtos para pentear, são feitos com silicone para ajudar a suavizar o cabelo e dar brilho.
Além de adicionar brilho extra que pode se parecer muito com gordura, os silicones podem se acumular no cabelo e torná-lo sujo, oleoso e pesado. Os silicones mais comuns que você encontrará em produtos para o cabelo incluem:
- dimeticona
- ciclometicona
- amodimeticona
Os silicones também podem impedir que a umidade benéfica entre nos fios do cabelo. Faça um favor às suas raízes e pule todos os produtos com ingredientes que terminam em "-cone".
10. Seja gentil
Esteja você lavando, escovando, penteando ou coçando a cabeça, é importante ser extremamente gentil. Irritar o couro cabeludo pode na verdade superestimá-lo e fazer com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais óleo.
11. Enxágüe corretamente
Gaste um ou dois minutos extras certificando-se de que todo o shampoo e condicionador estejam removidos do cabelo. Isso pode fazer uma grande diferença na aparência e na sensação do seu cabelo.
Produtos que são deixados para trás podem cobrir seu cabelo, fazendo-o parecer sujo e com coceira.
12. Evite brincar com ele
A mecha girando, coçando a cabeça, passando os dedos pelo cabelo - quanto mais você brincar com o cabelo, pior ele ficará.
Escovar e tocar o cabelo com frequência pode estimular as glândulas sebáceas. Você pode aplicar óleos para o couro cabeludo nas mechas e adicionar óleos extras de suas mãos.
13. Experimente shampoo seco
O shampoo seco pode ser um salvador em uma pitada. Não pode substituir uma lavagem úmida com sabão, mas pode ajudar a secar a oleosidade e dar ao seu cabelo uma aparência mais limpa. Muitos shampoos secos também adicionam um toque de perfume para ajudar a se refrescar.
A desvantagem é que os shampoos secos adicionam resíduos que podem fazer seu cabelo e couro cabeludo parecerem com areia e sujeira. Também resseca o cabelo, por isso é melhor usá-lo apenas de vez em quando e lavá-lo completamente no dia seguinte para evitar irritação e danos.
14. Hidratar ou não hidratar?
Se você tem cabelo oleoso, pode considerar a adição de um condicionador leve.
O condicionador leve pode ajudar a repor e equilibrar a umidade em seu couro cabeludo sem enviá-lo para o modo de superprodução. Cabelo oleoso geralmente é o resultado de o couro cabeludo ter recebido mensagens para produzir mais óleo porque o cabelo está ficando seco com vários produtos.
Cabelo oleoso também pode ser devido a um enxágue incorreto após a aplicação dos produtos durante o processo de lavagem.
Você pode experimentar primeiro o condicionador e depois a lavagem com xampu para remover resíduos extras, ou simplesmente eliminar o condicionador tradicional e experimentar um spray condicionador leave-in (apenas nas pontas).
15. Use shampoo seco DIY
Não tem shampoo seco e precisa de um pouco em apuros? Amido de milho ou talco de bebê são substitutos clássicos do DIY. Adicionar cacau em pó pode fazer com que ele desapareça em cabelos mais escuros.
16. Condicionamento profundo com óleo de coco
Não pule o couro cabeludo na próxima vez que fizer um tratamento com óleo de coco. Este tratamento pode ajudar a retirar a oleosidade do couro cabeludo e das raízes, ao mesmo tempo que adiciona uma hidratação profunda muito apreciada.
17. Enxágüe com vinagre de maçã
Conte com os benefícios do vinagre de maçã. Quando devidamente diluído, um enxágue com vinagre de cidra de maçã pode ajudar a remover o acúmulo de produto, equilibrar o pH do couro cabeludo e reduzir o frizz.
18. Shampoo com óleo da árvore do chá
Um estudo de 2002 descobriu que o óleo da árvore do chá antibacteriano melhora a caspa, reduz a coceira e melhora a oleosidade. Procure um shampoo que inclua óleo da árvore do chá como um de seus ingredientes ativos para obter o efeito total.
19. Planeje suas lavagens em torno de seus treinos
Isso provavelmente nem é preciso dizer, mas o suor espalha a oleosidade e pode deixar seu cabelo com uma aparência menos do que fresca. Tente programar a lavagem de acordo com os exercícios mais suados para obter o máximo de cada lavagem.
20. Lave depois de usar um chapéu ou capacete
Chapéus, capacetes, lenços e bandanas podem espalhar óleos e reter o calor. Desfaça o cabelo do chapéu e seus efeitos colaterais com uma lavagem rápida. Ou use acessórios de cabeça para esticar o tempo de sua próxima lavagem.
21. Aplique hamamélis
Esta poção é surpreendentemente útil para cabelos sujos. Witch hazel pode aliviar a coceira, fechar os poros produtores de óleo e reduzir a inflamação causada por caspa, desequilíbrio de pH ou outros distúrbios do couro cabeludo. Também é suave o suficiente para usar em um couro cabeludo sensível.
22. Desgaste de vez em quando
Puxar constantemente o cabelo para trás pode fazer com que a oleosidade do couro cabeludo se espalhe mais rapidamente e faça seu cabelo parecer mais oleoso. Deixe sua crina vagar indomável de vez em quando para esticar o tempo entre as lavagens.
Isso funciona especialmente bem se você deixar seu cabelo solto no primeiro dia após a lavagem e usá-lo no dia anterior à lavagem.
23. Vá para o chá verde
Esta bebida poderosa também é boa para o cabelo. Foi demonstrado que o extrato de chá verde reduz a produção de sebo e nutre a pele quando aplicado topicamente. Torne as coisas fáceis para você mesmo e escolha um xampu que o inclua.
24. Abrace o topete
Às vezes é mais fácil simplesmente não lutar contra isso. Use os óleos em seu cabelo a seu favor com um topete elegante. Além disso, os óleos naturais ajudam a hidratar o cabelo e a proporcionar um dia de cabelo ainda melhor amanhã.
25. Adoce com mel
Se você deixou o óleo realmente sair do controle, uma máscara de mel pode ajudar a acalmar o couro cabeludo e prevenir ou tratar a caspa, graças às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas.
Um estudo de 2001 descobriu que uma simples mistura de 90% de mel cru e 10% de água ajudou a reduzir os sintomas da dermatite seborréica, como coceira, vermelhidão, descamação e produção excessiva de óleo.
O takeaway
Cabelo oleoso pode ser o resultado de um dia ruim. A boa notícia é que existem muitos remédios para ajudá-lo a controlá-lo.
Também é importante observar que a quantidade de óleo que você produz muda ao longo do tempo e geralmente diminui à medida que você envelhece. Os cabelos excessivamente gordurosos de sua juventude não vão te assombrar para sempre, prometo.
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