Estar grávida de 1 mês é um pouco como estar na linha de partida de uma maratona: você sabe que tem um longo caminho a percorrer até o fim, mas está pronta para o desafio. Você estava esperando por isso. Pode vir, gravidez!
A expectativa e a empolgação costumam ser o motivo do primeiro mês de gravidez. Aqui está o que mais você pode esperar este mês.
O que realmente significa "grávida de 1 mês"?
Você está grávida de 1 mês, mas seu bebê tem apenas, tipo ... 14 dias? Como isso funciona?
Bem-vindo à primeira (mas definitivamente não a última) coisa frequentemente confusa sobre a gravidez: sua idade gestacional. A gravidez é medida, ou datada, a partir do primeiro dia de sua última menstruação.
Não, você não estava grávida na época, e sim, pode parecer estranho que funcione assim, mas a data real da concepção pode ser muito difícil de definir.
Além disso, antes de sabermos tanto sobre a concepção, sabíamos por meio da observação que as pessoas (em média) tendiam a dar à luz cerca de 40 semanas após o início da última menstruação.
Então, se você está grávida de 1 mês, significa que sua última menstruação começou há cerca de 1 mês, mas como você provavelmente não concebeu seu bebê até cerca de 14 dias depois, ele tem apenas 2 semanas de idade. Seu bebê sempre será “mais jovem” do que sua gravidez.
Mas não se desespere: todo o mundo da obstetrícia e do desenvolvimento fetal gira em torno da idade gestacional, portanto, manter esse número significa que você está alinhado com os marcos e expectativas de todos os outros.
Sobre aquela barriga ... inchaço ou bebê?
O pau de xixi do seu teste de gravidez mal secou, mas você jurar já há uma protuberância de bebê protuberante sobre o seu jeans skinny. É real?
Sim e não! Sim, você provavelmente tem algum inchaço abdominal, mas é mais provável que seja causado por um inchaço no primeiro trimestre, não pelo tamanho do seu útero.
Assim como quando você fica todo inchado logo antes da menstruação, o aumento de progesterona (e um monte de outros hormônios reprodutivos) que ocorre com a concepção pode causar inchaço.
Neste estágio, seu útero está começando a se expandir, mas ainda é muito pequeno, então não é provável que seja a razão de usar calças justas.
Isto é, a menos que este não seja o seu primeiro bebê, caso em que você poderia estar vendo os ingredientes de uma colisão de bebê tão cedo: como seus músculos abdominais estão enfraquecidos desde a gravidez anterior, eles estão prontos para cair de volta à forma flácida assim que ocorrer qualquer tipo de crescimento uterino.
Sintomas com 1 mês de gravidez
No início da gravidez, é improvável que você note uma tonelada de sintomas. Afinal, você acabou de obter um resultado positivo no teste de gravidez! "Sentir-se" grávida realmente aumenta no segundo mês, mas isso não significa que o primeiro mês é sem sintomas. Aqui estão algumas coisas que você pode notar:
Fadiga
Você não sabe ainda, mas seu corpo está trabalhando horas extras para se tornar um ambiente hospitaleiro para seu bebê. Isso é cansativo!
Seios doloridos
Os hormônios, como a progesterona e o estrogênio, estão aumentando e isso pode fazer seus seios ficarem sensíveis (assim como na TPM).
Cólicas e dores de barriga
OK, este deixa as pessoas um pouco nervosas, mas ter cólicas leves ou dor de estômago não é incomum no início da gravidez. Seu útero está passando por muitas mudanças - isso pode causar algum desconforto.
Além disso, lembra do inchaço de que falamos antes? Isso também pode deixá-la com prisão de ventre e gases, o que pode fazer com que sua barriga não fique tão boa.
Porém, nada disso deve ser intensamente doloroso; pode parecer apenas cãibras menstruais.
Fazendo xixi o tempo todo
Gostaríamos de poder dizer que esse sintoma vai embora no segundo trimestre, mas a verdade é que você pode precisar saber onde ficam todos os banheiros, o tempo todo, até o nascimento do seu bebê. Seus rins aumentam a produção de resíduos durante a gravidez, então você vai urinar muito.
Spotting
Assim como as cólicas, essa causa pânico em muitas pessoas, mas também é comum no início da gravidez. Manchas rosa claras ou marrons geralmente são aceitáveis; pode ser o resultado de implantação, aumento dos hormônios, irritação do colo do útero ou cólicas uterinas. Sangramento total, entretanto, vale a pena verificar com seu médico.
Sem vomitar - ainda
Ao contrário da crença popular, a maioria das pessoas ainda não está começando o dia com uma boa e velha sessão de vômito - o enjôo matinal geralmente começa em torno de 6 semanas e atinge um pico em 8 ou 9 semanas. Algumas pessoas ficam enjoadas imediatamente, mas no início da gravidez é mais provável que você tenha uma janela sem vômito antes de real a diversão começa.
Desenvolvimento fetal com 1 mês de gravidez
O bebê está trabalhando duro para se desenvolver de um óvulo fertilizado cheio de células que se multiplicam para o que chamamos de embrião. Eles permanecerão embriões até o final do segundo mês, quando se tornarão oficialmente um feto.
No momento, seu bebê tem apenas cerca de 6 ou 7 milímetros de tamanho, mas está crescendo rapidamente e já está começando a construir seus sistemas de órgãos. A placenta e o cordão umbilical também estão se formando para nutrir seu bebê durante a gravidez.
Descobrindo sua data de vencimento
Seu médico normalmente usará o primeiro dia de sua última menstruação para calcular a data de vencimento, adicionando 40 semanas a essa data.
No entanto, isso só funciona se você tiver ciclos menstruais normais. Presume-se que você concebeu 14 dias após o início da sua última menstruação. Se seus ciclos são mais curtos ou mais longos do que a média de 28 dias, você pode não ter concebido por volta do dia 14 do seu ciclo. Nesse caso, a data de vencimento calculada será imprecisa.
Se você sabe exatamente quando concebeu (por exemplo, você só fez sexo uma vez) e não foi por volta do dia 14, você pode conversar com seu médico sobre como ajustar a data do parto. No entanto, eles podem achar que não é necessário, a menos que você tenha motivos para pensar que os números estão errados.
Se você sabe que seus ciclos se aproximam de 35 ou 40 dias, seu médico pode solicitar uma ultrassonografia antecipada para determinar a data de sua gravidez com mais precisão.
Lembre-se, mesmo se você não concebeu exatamente no dia 14, contanto que seus ciclos tenham uma duração média, sua data de vencimento será próxima o suficiente - é apenas uma estimativa, de qualquer maneira!
Lista de verificação para sua gravidez
Não há muito o que fazer com 1 mês de gravidez, a não ser aceitar a realidade existencial de que toda a sua vida vai mudar para sempre no próximo ano (sem pressão!). Mas há algumas coisas que você pode querer resolver:
- Marque uma consulta com uma parteira ou ginecologista obstetra para confirmar sua gravidez. A maioria dos documentos não verá você até que você tenha pelo menos 8 semanas, mas você pode marcar a consulta agora, se quiser.
- Dorme. Você vai precisar, não apenas durante toda a gravidez, mas depois também!
- Comece a fazer um plano para comer bem e praticar exercícios durante a gravidez. Você pode não ser capaz de começar até depois que o enjôo matinal vai e vem, mas não faz mal pensar nisso agora.
- Se você ainda não fez isso, pare de usar hábitos perigosos - como fumar, usar drogas e beber - para ter a gravidez mais saudável possível.
- Comece a tomar uma vitamina pré-natal. Você não precisa necessariamente de uma receita - aqueles disponíveis sem receita são tão bons. Certifique-se de que contém pelo menos 400 microgramas de ácido fólico.
Quando ver um medico
Com 1 mês de gravidez, você provavelmente está se sentindo decente - um pouco animada, um pouco nervosa e super cansada, mas decente. No entanto, se você notar algum dos sintomas a seguir, ligue para o seu médico. Você pode estar com uma infecção ou, infelizmente, estar passando por uma gravidez ectópica ou aborto espontâneo:
- forte dor abdominal ou cólicas
- sinais de infecção do trato urinário ou infecção por fungos
- sangramento vaginal vermelho brilhante ou sangramento que penetra em uma almofada
- febre
- forte tontura ou dor de cabeça
- náuseas ou vômitos intensos
O takeaway
Você está à beira de algo muito grande com 1 mês de gravidez, e pode ser emocionante e assustador!
Seu bebê está se desenvolvendo à velocidade da luz em seu útero, mas qualquer protuberância que você observe tão cedo provavelmente é causada por um inchaço hormonal, e não pelo crescimento real do bebê.
Ainda assim, há muitas coisas novas acontecendo, então calcule sua data de vencimento, descanse o máximo que puder e tente manter a calma ... você tem um longo caminho pela frente, baby!
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