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Visão geral
Quando os bebês estão desconfortáveis, às vezes é difícil identificar a causa de sua angústia. Bebês com gases podem se contorcer, pois lutam para se sentir confortáveis. Eles podem chorar e ficar mais agitados do que o normal, levar as pernas até o peito e chutar ou ter problemas para dormir.
Se seu bebê tiver gases, não significa que algo esteja errado. Todos os humanos produzem gases em seus sistemas digestivos.
Alguns bebês podem precisar de ajuda para remover o gás. Aliviar o desconforto exige uma combinação de esforços preventivos e de tratamento, mas essas etapas simples podem fazer toda a diferença.
O que causa os gases do bebê?
Existem várias causas possíveis para o gás infantil. Alguns acreditam que bebês amamentados podem obter os efeitos de alimentos gasosos (como certos vegetais e feijão) do leite materno de suas mães. Outros acham que os alimentos ácidos e o excesso de produtos lácteos em sua dieta também parecem piorar a agitação do bebê.
Mas o que a mãe come não é a única possibilidade.
Se seu bebê for alimentado com mamadeira, ele pode estar tendo uma reação à fórmula. A intolerância alimentar geralmente se manifesta como gases e inchaço. Se esta for a causa do gás, você também provavelmente verá outros problemas digestivos, como diarreia.
Uma das causas mais comuns é engolir muito ar ao comer - seja com leite materno ou com mamadeira - pode causar gases.
Como prevenir gases do bebê
Existem algumas coisas diferentes que você pode fazer durante e após as mamadas que podem diminuir a agitação do seu bebê.
1. Lábios selados
Talvez a maneira mais fácil de tentar prevenir gases em bebês seja minimizar a quantidade de ar que eles estão engolindo. Em bebês amamentados, isso significa garantir que seus lábios estejam vedando a aréola.
Se você estiver usando mamadeiras, certifique-se de que seu bebê esteja colocando os lábios na base do mamilo, não apenas na ponta.
2. Incline a garrafa
As garrafas criam uma oportunidade única para a entrada de ar. Incline a mamadeira até cerca de 30 ou 40 graus, de modo que o ar sobe para o fundo enquanto eles estão se alimentando e você só vê o leite no fundo da mamadeira, perto do bico.
Outra forma de controlar o ar em uma garrafa é usando sacos dobráveis que eliminam o ar e reduzem o risco de gases. Alguns bebês parecem menos exigentes com uma mudança no tipo de mamilo.
3. Arrotar o bebê
Arrotar seu bebê durante e após a alimentação. Seu bebê pode não gostar disso, especialmente se estiver com muita fome, mas ao eliminar o ar no meio da alimentação, você reduz a probabilidade de ser transportado para o sistema digestivo.
Porém, se chorarem muito com essa técnica, podem ficar ainda mais desconfortáveis, possivelmente por engolir mais ar enquanto chora.
4. Coma de forma diferente
Se você está amamentando e seu bebê parece particularmente agitado quando você come um determinado alimento, você pode tentar reduzir a quantidade de alimentos gasosos que está comendo. Isso geralmente inclui laticínios e vegetais crucíferos, como brócolis.
Estudos não têm mostrado de forma confiável que mudar a dieta da mãe ajuda com a agitação, porém, e cortar muitos alimentos de sua dieta pode ter riscos para a saúde. Converse com seu médico se você estiver pensando em eliminar vários alimentos de sua dieta.
Como tratar gases do bebê
Imediatamente após a alimentação, mantenha seu bebê em pé. Isso tornará mais fácil para eles arrotar.
Se ele já estiver sentindo desconforto, tente deitar seu bebê de costas e mover as pernas em um movimento de bicicleta.
Como alternativa, dê tempo ao seu bebê sobre a barriga. Deitar de barriga para baixo deve ajudá-los a remover o gás.
Você também pode tentar essas técnicas para confortá-los e ajudar a mover o gás de seus pequenos corpos:
Jogo de futebol
Carregue o bebê em um "seguro de futebol". Isso envolve segurar seu bebê de bruços sobre o braço, com as pernas apoiadas em seu cotovelo e o lado do rosto em sua mão - como se você estivesse correndo para um touchdown.
Muitos bebês acham que essa pressão adicional no abdômen é reconfortante para uma dor de barriga.
Gotas de gás
Se as abordagens naturais falharem, considere as gotas de gás feitas de simeticona. Porque eles não são baratos e só funcionam em alguns bebês, este é mais um último recurso.
Remover
Confortar um bebê agitado não é fácil, principalmente quando você sabe que ele se sente desconfortável. Mas o gás é normal em bebês, então aprender algumas abordagens diferentes para ajudar a minimizar a interrupção pode deixar todos na casa um pouco mais felizes.
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