Visão geral
Se você notou manchas de pele seca em seu corpo, você não está sozinho. Muitas pessoas experimentam esses pontos secos.
As manchas de pele seca podem parecer ásperas e escamosas apenas em algumas áreas, o que é diferente de apenas ter a pele totalmente seca.
Embora manchas de pele seca possam surgir em qualquer lugar, elas costumam aparecer em:
- cotovelos
- antebraços
- mãos ou pulsos
- pés ou tornozelos
- peito
- joelhos ou pernas
- cara
- pálpebras
Continue lendo para saber mais sobre o que pode estar causando as manchas secas.
11 possíveis causas
Existem várias causas possíveis para manchas secas, muitas das quais podem ser tratadas com eficácia.
1. Dermatite de contato
A dermatite de contato é uma condição que ocorre quando você entra em contato com uma substância que causa uma reação na pele. Freqüentemente, causa uma erupção na pele com coceira e vermelha. Se você o tiver nas mãos, pode desenvolver escamação nos dedos.
A dermatite de contato pode ser tratada, geralmente com cremes esteróides ou medicamentos orais. Não é contagioso, o que significa que você não pode dá-lo aos outros ou pegá-lo de outras pessoas.
2. Psoríase
A psoríase é uma doença auto-imune que faz com que as células da pele se multipliquem muito rapidamente. Pessoas com psoríase podem desenvolver manchas cutâneas escamosas e coceira no corpo.
Esta condição crônica causa surtos que podem ser desencadeados por:
- estresse
- fumar
- álcool
- infecções
- uma lesão na pele
- certos medicamentos
- deficiência de vitamina D
Existem muitos tratamentos disponíveis para ajudar a controlar os sintomas da psoríase, incluindo cremes tópicos, fototerapia e medicamentos orais ou intravenosos. Seu médico irá recomendar um baseado na gravidade de sua condição.
3. Eczema
O eczema, também conhecido como dermatite atópica, é comum em crianças, mas pode ocorrer em qualquer idade.
A condição faz com que manchas marrom-avermelhadas com coceira se formem em:
- mãos
- pés
- tornozelos
- pulsos
- pescoço
- parte superior do tórax
- pálpebras
- cotovelos
- joelhos
- cara
- outras áreas
Essas manchas podem formar crostas quando você as coça.
O eczema não é contagioso e existem vários tratamentos, incluindo cremes, medicamentos e fototerapia, para ajudá-lo a controlar os surtos.
4. Pé de atleta
Você não precisa ser um atleta para ter um pé de atleta. A condição é causada por uma infecção fúngica que geralmente afeta a área entre os dedos dos pés.
Os sintomas incluem erupção cutânea escamosa que causa coceira, ardência ou queimação.
O pé de atleta é contagioso e pode ser transmitido por meio do compartilhamento de itens pessoais ou de andar em um chão contaminado.
Pomadas ou cremes antifúngicos geralmente são recomendados para se livrar da infecção.
5. Ar seco
Às vezes, o ar seco e frio pode tirar a umidade da pele e causar o aparecimento de manchas na pele.
No verão, níveis mais altos de umidade podem ajudar a impedir o ressecamento da pele. Mas a exposição excessiva ao sol também pode deixá-la com a pele seca.
6. Desidratação
Se você não beber líquidos suficientes ao longo do dia, pode desenvolver manchas de pele seca.
Procure consumir as seguintes quantidades de líquido por dia:
- 15,5 xícaras de fluido para homens
- 11,5 xícaras de fluido para mulheres
7. Deficiências nutricionais
Não consumir cálcio, vitamina D ou vitamina E em quantidade suficiente pode causar a formação de manchas brancas e secas na pele.
As manchas secas causadas por deficiências nutricionais geralmente são inofensivas, mas podem sugerir que você precisa fazer uma dieta mais balanceada ou tomar suplementos.
8. Fumar
Fumar pode ser um gatilho para pele seca. Além disso, pode causar rugas e um tom de pele opaco.
9. Idade mais avançada
Conforme você envelhece, seus poros produzem naturalmente menos oleosidade e você pode notar que sua pele fica mais seca.
Manchas secas na pele em pessoas idosas geralmente surgem na parte inferior das pernas, cotovelos ou antebraços.
10. Estresse
O estresse pode afetar seu corpo de várias maneiras. Algumas pessoas desenvolvem pele seca.
Se você tem uma doença como psoríase ou eczema, o estresse pode piorar os sintomas ou causar um surto.
11. Sabonetes e lavagem excessiva
O uso ou o uso excessivo de sabonetes, perfumes ou antitranspirantes agressivos podem ressecar a pele. Além disso, tomar banhos ou chuveiros longos e quentes pode piorar o problema.
Imagens de manchas de pele seca
Causas em bebês e crianças pequenas
A “touca de berço” é uma doença comum em bebês e crianças pequenas. Causa a formação de pele vermelha e coceira no couro cabeludo, rosto e tórax.
Em muitos casos, os sintomas podem ser controlados com xampus, cremes e outras terapias especiais.
A tampa do berço geralmente desaparece entre os 6 meses e 1 ano de idade.
Como tratar manchas de pele seca
O tratamento para as áreas secas da pele dependerá da causa dos sintomas.
Seu médico pode recomendar cremes, pomadas ou loções de venda livre ou prescritos. Em alguns casos, pílulas ou infusões de medicamentos mais fortes são usados para limpar a condição da pele.
Converse com seu médico sobre qual tratamento é o melhor para o que está causando seus sintomas.
Quando procurar ajuda
Você deve consultar um médico se sua pele seca se agravar ou não desaparecer. Além disso, é uma boa ideia verificar se você acha que sua pele seca pode ser um sinal de uma doença subjacente.
Buscar um tratamento precoce para sua condição de pele pode levar a um melhor resultado. A ferramenta Healthline FindCare pode fornecer opções em sua área, caso você ainda não tenha um médico.
Como as manchas de pele seca são diagnosticadas?
Se você tiver manchas de pele seca, seu médico provavelmente fará um exame e perguntará sobre seu histórico médico e familiar.
Você provavelmente será encaminhado a um dermatologista. O dermatologista é um médico especializado em problemas de pele.
Dependendo da condição suspeita, você pode precisar de testes de laboratório ou biópsias de pele.
Como prevenir manchas de pele seca
Você pode ser capaz de ajudar sua pele seca e coceira fazendo o seguinte:
- Use hidratantes todos os dias para manter a pele hidratada.
- Limite os banhos e chuveiros a não mais do que uma vez por dia.
- Limite o tempo que você passa no banho a 10 minutos ou menos.
- Evite banhos quentes ou chuveiros. Em vez disso, tome duchas e banhos em água morna ou fria.
- Use um umidificador para adicionar umidade ao ar em sua casa.
- Use sabonete hidratante para o corpo e para as mãos.
- Cubra a pele, especialmente em climas frios ou ensolarados.
- Evite coçar ou esfregar a pele seca.
- Beba muitos líquidos ao longo do dia.
Panorama
Existem muitas causas possíveis para manchas de pele secas. Você pode ter um problema de pele ou a secura pode estar relacionada a outros hábitos de vida ou exposições.
Na maioria das vezes, os sintomas podem ser controlados de forma eficaz com os medicamentos ou remédios caseiros certos. Fale com o seu médico se as manchas secas começarem a incomodar ou piorar.
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