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Por que tenho crostas de mamilo?
A amamentação é uma das principais causas de crostas nos mamilos. Muitas mulheres se surpreendem ao descobrir que a amamentação, que parece tão natural, costuma ser uma experiência dolorosa no início.
A boa notícia é que, embora a dor nos mamilos e até mesmo os mamilos rachados, sangrando e com crostas ocorram com bastante frequência, esses problemas costumam ser de curto prazo que podem ser resolvidos. Mesmo que seja difícil no início, a maioria das mulheres consegue amamentar seus bebês.
Uma das principais razões para as crostas de mamilo causadas pela amamentação é simplesmente que a pele de seus mamilos é muito sensível. Eles não estão acostumados com o nível de abrasão e estimulação que ocorre durante a amamentação.
É comum as mulheres sentirem dor nos mamilos durante os primeiros dias de amamentação, que diminui à medida que os mamilos se acostumam ao processo.
No entanto, se um bebê for posicionado incorretamente, tiver uma pega incorreta ou problemas anatômicos, como um aperto de língua, a dor no mamilo pode não desaparecer. Esses problemas podem até causar rachaduras e sangramento nos mamilos, o que leva à formação de crostas.
Posso continuar a mamar se tiver crostas de mamilo?
Sim, você pode continuar a amamentar se tiver crostas de mamilo. Se você desenvolveu crostas de mamilo ou está sentindo dor ao amamentar, é melhor discutir o assunto com seu médico ou um especialista em lactação imediatamente. Eles poderão ajudar a solucionar problemas e encontrar soluções para que seus mamilos possam sarar e você possa amamentar sem dor.
Consultores de lactação podem estar disponíveis:
- no hospital onde você faz o parto do seu bebê
- através do consultório do pediatra do seu bebê
- de grupos locais de apoio à amamentação
Eles podem ajudar a garantir que seu bebê esteja posicionado corretamente e pegando bem. Eles também podem avaliar seu bebê quanto ao que pode estar afetando sua capacidade de mamar bem.
Outras razões pelas quais você pode ter crostas de mamilo
Embora a amamentação seja uma das causas mais comuns de crostas nos mamilos, há outras razões pelas quais alguém pode desenvolver crostas nos mamilos. Esses incluem:
- Esportes. A participação em esportes como corrida, ciclismo ou surfe pode causar irritações e crostas nos mamilos.
- Eczema da mama. Eczema é uma doença de pele que pode causar irritação nos mamilos a ponto de sangrar e formar crostas.
- Doença de Paget. Uma doença de pele grave que causa crostas na mama, a doença de Paget geralmente indica câncer de mama.
- Lesão do mamilo. Um mamilo pode ser lesado durante atividades, como sucção vigorosa ou fricção durante a atividade sexual.
- Queimaduras. Os mamilos podem queimar devido à exposição a camas de bronzeamento ou ao sol e podem se formar crostas.
Qual é o tratamento para crostas de mamilo?
Amamentação
Se você sentir dor no mamilo, rachaduras, sangramento ou crostas por causa da amamentação, é melhor consultar o seu médico ou um especialista em lactação certificado imediatamente. Eles podem ajudá-lo a determinar a causa de sua dor e encontrar uma solução. As crostas do mamilo costumam ser causadas por pega inadequada, o que resulta em trauma e lesão do mamilo.
Seu consultor de lactação pode recomendar tratamentos como:
- bombeando por um ou dois dias enquanto seus mamilos cicatrizam
- usando um protetor de mamilo
- aplicação de pomada de lanolina purificada
- enxágue seus seios com soro fisiológico após a amamentação
- usando compressas quentes ou compressas de gel frio para ajudar a acalmar os mamilos
Um estudo com mães que amamentam descobriu que a aplicação de essência de hortelã-pimenta nos mamilos após a alimentação reduziu significativamente a dor e promoveu a cura dos mamilos feridos. Outra solução para as crostas dos mamilos pode ser simplesmente mudar a posição em que você se senta ou deita durante a amamentação.
Exercício
Se você é um atleta com crostas de mamilo, é importante usar sutiãs esportivos e roupas que caibam bem. Sutiãs e macacões que são muito justos ou muito soltos podem exacerbar o atrito. O tecido também deve ser respirável e absorver a umidade.
Você também pode usar pomadas ou pós de lanolina purificados para ajudar a reduzir o atrito. Se suas crostas forem graves, pode ser necessário fazer uma pequena pausa na atividade que está causando as crostas para permitir que cicatrizem.
Irritação na pele
Se você estiver experimentando uma erupção cutânea acompanhada de crostas de mamilo ou crostas de mamilo que não têm uma causa aparente, é importante consultar seu médico. Eles podem ajudar a determinar por que você tem crostas de mamilo e garantir que receba um tratamento eficaz.
Como posso evitar crostas de mamilo?
As mães que amamentam podem prevenir as crostas dos mamilos, procurando ajuda imediata com qualquer problema de amamentação. Trabalhar com um consultor certificado em lactação pode ajudá-lo a evitar a dor.
Para manter os mamilos úmidos e sem rachaduras durante a amamentação, é importante:
- Pratique uma boa lavagem das mãos para prevenir infecções
- mantenha os seios limpos e secos
- aplicar lanolina purificada ou leite materno ordenhado
Compre creme para mamilos de lanolina.
Mulheres que não estão amamentando podem ajudar a prevenir crostas de mamilo ao:
- evitando queimaduras de sol ou camas de bronzeamento
- usando sutiãs respiráveis e roupas que se ajustem adequadamente
- mantendo os seios limpos e secos
- consultar seu médico se você desenvolver uma erupção cutânea ou crostas que não desaparecem ou não parecem ter uma causa
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Crostas de mamilo comumente ocorrem em mães que amamentam, especialmente no início. Mulheres que não estão amamentando também podem desenvolver crostas de mamilo.
Se você tiver crostas de mamilo, é importante conversar com seu médico para determinar a causa e iniciar o melhor tratamento.
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