A gengivite é um tipo comum de doença periodontal caracterizada pela inflamação das gengivas. Os sintomas comuns da gengivite são inchaço, sensibilidade, vermelhidão e sangramento nas gengivas.
A gengivite é mais frequentemente causada por uma infecção bacteriana que se espalha para as gengivas a partir do acúmulo de placa bacteriana. Pode afetar crianças e adultos com higiene oral deficiente.
A bactéria que causa gengivite pode ser transmitida pela saliva. Isso significa que, se você tiver gengivite, poderá espalhar a bactéria pelo contato saliva com saliva, independentemente de você ter uma inflamação visível ou não. Se a saúde bucal geral da outra pessoa estiver ruim, ela pode ter maior probabilidade de desenvolver gengivite por causa dessa exposição.
Neste artigo, vamos explorar como a gengivite é contagiosa e como manter uma boa saúde bucal para evitar o desenvolvimento ou disseminação da gengivite.
A gengivite é contagiosa através do beijo?
A saliva ajuda a proteger contra algumas das bactérias que você normalmente encontra na boca. É improvável que você contraia gengivite beijando, mas pessoas com saúde bucal precária podem ser mais suscetíveis à troca de bactérias durante o beijo. Essa exposição (combinada com problemas de saúde bucal) pode causar gengivite.
Os bebês também correm um risco maior de desenvolver gengivite devido ao crescimento do sistema imunológico. Quando um pai com gengivite beija os lábios de um bebê, é possível espalhar a bactéria para a boca do bebê.
Na verdade, a transmissão de gengivite de pai para filho não é tão rara. Muitos estudos, incluindo um de 2008, sugerem que as crianças têm maior probabilidade de ter doenças gengivais se seus pais tiverem, como resultado do compartilhamento de bactérias.
Se você tiver gengivite, é melhor evitar beijar outras pessoas até que a condição seja tratada. Isso pode ajudar a prevenir a propagação de bactérias para qualquer pessoa que possa ser vulnerável a ela.
Que tal compartilhar bebidas?
Embora beijar e compartilhar uma bebida não sejam exatamente a mesma atividade, a saliva pode ser trocada por ambos.
Se você tem gengivite, as bactérias em sua saliva podem se espalhar para o exterior de um copo ou canudo que você usou. Se outra pessoa beber do mesmo copo ou canudo, a bactéria pode se espalhar para a boca.
É improvável que alguém desenvolva gengivite simplesmente bebendo do mesmo copo que alguém com a doença. Mas isso depende do sistema imunológico e da saúde bucal da pessoa. Pessoas com problemas de saúde bucal são mais suscetíveis à propagação de bactérias na boca.
Se você tiver gengivite, é importante minimizar o compartilhamento de bebidas com parentes, amigos ou entes queridos até que a condição seja tratada.
Ele pode se espalhar de outras maneiras?
Compartilhar talheres, escovas de dente ou qualquer outra coisa que tenha estado na boca de outra pessoa pode expô-lo à saliva. Se eles tiverem excesso de bactérias na boca, como na gengivite ou doença gengival, é mais provável que você se exponha a essas bactérias.
Ser exposto à bactéria não significa que você definitivamente desenvolverá gengivite. A condição geralmente ocorre devido a problemas de longo prazo com a manutenção da saúde bucal. Se você não tem higiene bucal, pode correr um risco maior de desenvolver uma infecção bacteriana que leva à gengivite.
Se você ou alguém próximo a você tem gengivite, a melhor maneira de evitar a propagação de bactérias é evitar o contato de saliva com saliva. Isso significa não compartilhar beijos, bebidas, utensílios ou qualquer outra coisa relacionada à boca até que o tratamento esteja em andamento.
Como prevenir a gengivite
A prevenção da gengivite e outras doenças periodontais é uma parte importante para manter sua boca saudável por toda a vida. Aqui estão algumas dicas para manter uma boa higiene oral e prevenir a gengivite.
Pratique uma boa higiene oral
Uma boa higiene oral é uma prática vitalícia de hábitos saudáveis, como a escovagem diária e o uso do fio dental, que ajudam a manter os dentes e as gengivas em boa forma. Uma boa higiene oral envolve:
- escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia
- passar fio dental pelo menos uma vez por dia
- obter limpezas dentais profissionais regularmente
Usar um bom creme dental com flúor ajuda a manter os dentes limpos e livres do acúmulo de placa bacteriana, e o uso do fio dental remove as partículas de comida e os detritos entre os dentes. Ambos os hábitos são importantes para se livrar de bactérias indesejáveis e manter seus dentes e gengivas saudáveis.
Visite o dentista regularmente
Ir ao dentista a cada 6 meses não é necessário apenas para crianças - os adultos também precisam de cuidados dentários regulares.
Fazer limpezas dentais pelo menos duas vezes por ano pode ajudar a prevenir o acúmulo de placa que contribui para a gengivite. O dentista também pode fazer um exame para diagnosticar e tratar quaisquer problemas que possam causar gengivite ou periodontite.
Mantenha sua saúde sob controle
Não é nenhuma surpresa que haja uma conexão entre uma boca saudável e um corpo saudável. Alguns hábitos de vida, como fumar ou mascar tabaco, podem prejudicar a saúde bucal, danificando o tecido sensível da boca.
A pesquisa mostrou que fumar aumenta o risco de inflamação, gengivite e periodontite.
Certos alimentos também podem afetar diretamente sua saúde bucal. Por exemplo, alimentos ricos em fibras, como frutas e vegetais, podem ajudar a manter as gengivas limpas. E os alimentos que promovem a produção de saliva, como laticínios e chicletes sem açúcar, podem ajudar a evitar o acúmulo de placa bacteriana na boca.
Comer uma dieta balanceada cheia de alimentos integrais com muitos nutrientes pode ajudar a manter uma boa saúde bucal.
Boa higiene oral
Uma boa higiene bucal pode ajudá-lo a manter uma boa saúde bucal, que é uma parte importante da sua saúde geral. A má saúde bucal pode potencialmente levar a outras condições de saúde, como:
- gengivite
- periodontite
- cavidades
- endocardite
- doença cardíaca
- complicações de parto
- infecções pulmonares
Escovar os dentes regularmente, ir ao dentista para fazer limpezas regulares e manter uma dieta balanceada pode ajudar a manter a boca - e a saúde - em ótima forma.
Quando ver um dentista
Se você notou os seguintes sintomas, deve marcar uma consulta com seu dentista:
- gengivas inflamadas ou inchadas
- gengivas vermelhas ou sensíveis
- sangramento nas gengivas
- mal hálito
Esses sintomas podem indicar uma infecção bacteriana subjacente que evoluiu para gengivite ou periodontite.
Seu dentista pode ajudar a diagnosticar e tratar sua gengivite. A gengivite é geralmente tratada com uma limpeza profissional cuidadosa de um dentista ou, em casos mais graves, de um periodontista.
Após a limpeza, espera-se que você mantenha uma boa higiene oral em casa enquanto suas gengivas cicatrizam da infecção.
O resultado final
A gengivite é um dos tipos mais prevalentes de doença periodontal, afetando crianças e adultos. É causado pelo acúmulo de placa bacteriana devido à má higiene oral, o que pode levar à disseminação de bactérias em suas gengivas.
Embora os especialistas geralmente concordem que a gengivite em si não é contagiosa, as pessoas que têm gengivite podem espalhar a bactéria através do contato saliva com saliva.
Bons hábitos de higiene oral - incluindo escovação frequente dos dentes, uso do fio dental e limpezas profissionais - são a primeira linha de defesa contra o desenvolvimento e disseminação da gengivite.
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