Los orgasmos pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar tu piel y hacerte sentir, pues, de maravilla. Sin embargo, para muchas mujeres, los orgasmos - especialmente los que se obtienen a través de la penetración - pueden ser tan esquivos como el misterioso Punto G.
Es relativamente raro que las mujeres tengan un orgasmo a través de la penetración solamente. De hecho, de acuerdo con un estudio de 2017, solo aproximadamente el 18% de las mujeres logran los orgasmos a través de la penetración solamente, ou sea sin el uso de las manos, la boca ou juguetes. Con mais frecuencia, se requiere estimulación del clítoris, ou al menos es beneficiosa, cuando se trata de tener orgasmo durante as relações sexuais.
No embargo, si no has experimentado un orgasmo vaginal, no significa que sea imposible. Algunos consideran that el punto G puede ser la clave para that las mujeres logren orgasmos durante la penetración. Pero algunos investigadores creen que los orgasmos vaginales ni siquiera existen, assim que puede ser dificil distinguir los hechos de la ficción.
¿Cuál es el punto G?
Provavelmente tem escuchado del punto G, junto com que es la “clave” para lograr un orgasmo vaginal increíble. ¿Es real? La respuesta es complicada.
El punto Gräfenberg, conocido como el punto G, fue descubierto por la Dra. Beverly Whipple sabe que há o movimento “ven acá” com os dedos a lo largo del interior da vagina producía una respuesta física en las mujeres. Considere que esta região pode ser la clave para que las mujeres logren orgasmos durante as relações sexuais.
No entanto, é importante aclarar que el punto G no es realmente una parte distinta de tu anatomía. De hecho, em um estúdio de 2017, os pesquisadores intentaron encontrar el ponto G sin lograrlo.
No lugar de ser um ponto separado na sua vagina, o ponto G es parte da área clitoriana. Esto significa que cuando está estimulando o ponto G, realmente está estimulando parte do clítoris, el cual é muito mais grande de lo que nos han hecho creer. Resulta que el centro del tamaño de una arveja en donde se la labia interior, es en realidad solo la punta del clítoris y se divide en dos “raíces” que puede ser de aproximadamente cuatro pulgadas de largo.
Además, esta região pode variar dependendo de cada mulher, explica o local por qué con frecuencia puede ser difícil de localizarla. Sin embargo, cuando se estimula, el punto G puede ocasionar la eyaculación femenina (sí, esto es real) y ayudar a las mujeres a lograr un orgasmo vaginal.
¿Cómo lo puedes encontrar?
Encontrar o ponto G pode ser difícil, especialmente você que não está realmente em ningún mapa del cuerpo humano. Eso não significa que o mar impossível. En lugar de buscarlo durante uma atividade sexual com la pareja, é mais fácil localizar el ponto G durante a autoexploración.
Si tratas de buscar tu punto G, empieza por relajarte. A medida que empieces a explorar tu cuerpo, haz lo que se sienta mejor para ti. Cuando estés lista, empieza a masajear la abertura de tu vagina antes de insertar tus dedos o un juguete sexual.
Luego, utilizando tus dedos o un juguete, sube hacia tu ombligo em um movimento “ven acá”. Recuerda, no estás intentando tocar un botón específico, sino encontrar lo que se sienta mejor para ti en esa región en general. Repita o movimento a medida que se gera sensação, e em lugar de um movimento de entrada e saída, mantém enfocada sua atenção nesta área.
Al igual que con otras zonas erógenas, las preferencias varían según la persona. De hecho, una revisión de 2016 hace énfasis en que los orgasmos no so so iguales para todos, assim que não existe uma forma correta o equivocada para el orgasmo.
No all las mujeres encontrarn satisfacción a través de la estimulación del punto G y eso también is bien. Recuerda that la masturbación is completamente normal y puede Ser una parte saludable de cualquier relación. Al tomar o tempo para explorar tus propias preferencias, puedes usar esa información para indicar a tu pareja sobre lo que tú disfrutas más durante las relaciones sexuales.
Las mejores posiciones sexuales para estimular o ponto G
Si quieres estimular el punto G durante las relaciones sexuales, existen ciertas posiciones that funcionan mejor that otras. Prueba posiciones que te permitan tener un poco más de controle sobre tus movimientos para que puedas determinar qué tipos de estimulación disfrutas más. Aunque existen muchas posiciones sexuales que pueden ayudarte a lograrlo, a continuación, encontrarás três para que las pruebes.
Vaquera
Pide a tu pareja que se acueste boca arriba, luego colócate encima y móntala. Esta posição permite ter o controle total sobre o ritmo, profundidade e ângulo de penetração para que puedas enfocarte en encontrar seu ponto G.
En lugar de moverte hacia arriba y abajo, prueba moverte hacia atrás e adelante para estimular a região do ponto G contra o interior de sua vagina. Combinarlos también puede ayudar, assim que nenhum tema experimentar com diferentes idades y ángulos.
Estilo Perrito
El estilo perrito é otra maravillosa forma de lograr una penetración más profunda durante as relações sexuais. É fácil variar o ângulo para encontrar seu ponto G.
Empieza sobre manos y rodillas con tu pareja detrás de ti. Durante a penetração, intenta recostarte sobre tus antebrazos ou empujar tus caderas hacia atrás para cambiar el ángulo hasta que encuentres la posición que funcione mejor para ti. Si lo deseas, prueba una variación diferente al acostarte boca abajo con tus piernas colgando del borde de la cama, lo que permitirá que tu pareja se pare detrás de ti y penetre from allí.
Posición misionera cerrada
Uma variação da posição clássica da missão, esta posição permite um maior estímulo na profundidade da penetração. Empezarás de espalda na posição de missionário antes de juntar tus piernas. Luego, las piernas de tu pareja deberán montar las tuyas, lo que permite a presión de um prefeito. Aunque esta penetração superficial não permite tanta profundidade, cria uma sensação mais forte e fricção contra o ponto G, assim que pode ser a forma perfeita de ayudarte a lograr um orgasmo.
Encuentra lo que funciona para ti
A pesar de lo que veas en las películas, las relaciones sexuales no siempre son fast y fáciles. Con frecuencia, las mujeres creen que las relaciones sexuales son vergonzosas, lo cual puede complicar más llegar a un orgasmo y lograr satisfacción sexual.
Não temas tomar las riendas de tu vida sexual y encontrar lo que te gusta. Si eso significa encontrar tu ponto G e explotarlo, bien por ti. ¿Si no es así? También está perfeito. Não existe uma regra ou uma forma única para o orgasmo e a prefeitura das mulheres prefieren uma combinação de estratégias. Encontrar lo que funciona para ti puede tomar tiempo, ten paciencia.
Mais importante é o que é satisfatório. Explorar tu cuerpo y tus preferencias sexuales es un gran paso para asegurarte de que tengas una vida sexual feliz, segura y placentera. Nunca deberías sentirte avergonzada de encontrar lo que te gusta. Después de todo, todos merecen tener relaciones sexuales maravillosas.
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