Recentemente, houve um aumento no número de adultos americanos voltando-se para o que é conhecido como medicina complementar e alternativa. Isso inclui tudo, desde acupuntura e ioga até tai chi e até cristais de cura.
Na verdade, você provavelmente já ouviu pessoas falando e exibindo essas belas pedras. Mas você pode não saber o que eles podem lhe oferecer.
Existem vários tipos diferentes de cristais, cada um com suas próprias habilidades de cura para a mente, o corpo e a alma. Eles são pensados para promover o fluxo de boa energia e ajudar a livrar o corpo e a mente de energia negativa para benefícios físicos e emocionais.
Falando historicamente, os cristais são apresentados como formas antigas de medicina, com filosofias emprestadas do hinduísmo e do budismo. No entanto, é importante saber que não há evidências científicas para apoiar o uso de cristais. Apesar disso, as pessoas ainda são atraídas por suas cores e beleza.
A chave para se entregar a essa experiência de autocuidado é atenção plena, reflexão e aceitação. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que a mente de uma pessoa pode ter muito mais poder de cura do que se acredita.
Mesmo que não haja um grande apoio científico de cristais, várias pessoas juram por seus poderes. Então, se você estiver curioso para experimentá-los, certifique-se de manter a mente aberta e verificar o que cada pedra pode fazer por você.
Para ajudá-lo a começar, compilamos um resumo abrangente de alguns dos cristais mais populares.
Diferentes tipos de cristais de cura
Quartzo transparente
Este cristal branco é considerado um "curandeiro mestre". Diz-se que amplifica a energia ao absorvê-la, armazená-la, liberá-la e regulá-la. Também é dito que ajuda na concentração e na memória. Fisicamente, afirma-se que os cristais claros ajudam a estimular o sistema imunológico e a equilibrar todo o corpo. Esta pedra costuma ser combinada com outras, como o quartzo rosa, para auxiliar e aprimorar suas habilidades.
Quartzo rosa
Assim como a cor pode sugerir, esta pedra rosa tem tudo a ver com amor. Diz-se que ajuda a restaurar a confiança e a harmonia em todos os diferentes tipos de relacionamento, ao mesmo tempo que melhora suas conexões íntimas. Também é alegado que ajuda a fornecer conforto e calma em momentos de luto.
Não se trata apenas de outras pessoas, no entanto. Diz-se que o quartzo rosa também incentiva o amor, o respeito, a confiança e o valor dentro de si - algo que todos nós poderíamos usar hoje em dia.
Jaspe
Este cristal liso é conhecido como o “supremo nutridor”. Diz-se que fortalece o espírito e o apoia em momentos de estresse, preparando-o para "aparecer" por completo. Alega-se que protege você de e absorve vibrações negativas enquanto promove coragem, raciocínio rápido e confiança. Essas são características que são extremamente úteis ao lidar com questões importantes - que é exatamente para o que esta pedra pode servir.
Obsidiana
Uma pedra intensamente protetora, a obsidiana ajuda a formar um escudo contra a negatividade física e emocional. Também é dito que ajuda a se livrar do bloqueio emocional e promove qualidades de força, clareza e compaixão para ajudar a encontrar seu verdadeiro senso de identidade. Para o seu corpo físico, pode ajudar na digestão e desintoxicação, ao mesmo tempo que ajuda a reduzir a dor e as cólicas.
Citrine
Traga alegria, admiração e entusiasmo para todas as partes de sua vida com citrino. Diz-se que ajuda você a liberar características negativas de sua vida, como o medo, e por sua vez, ajuda a encorajar o otimismo, o calor, a motivação e a clareza. Também é alegado que aumenta as qualidades da atenção plena, como criatividade e concentração.
Turquesa
Este cristal azul tem poderes que ajudam a curar a mente, o corpo e a alma. De um modo geral, é visto como um amuleto de boa sorte que pode ajudar a equilibrar suas emoções enquanto encontra seus alicerces espirituais. Quando se trata do corpo, diz-se que beneficia o sistema respiratório, esquelético e imunológico.
Olho de tigre
Se você precisa de um impulso de força ou motivação, esta pedra dourada pode ser para você. Diz-se que ajuda a livrar sua mente e corpo do medo, da ansiedade e da dúvida. Isso pode ser benéfico para aspirações de carreira ou mesmo para questões do coração. O olho de tigre também ajuda a guiá-lo à harmonia e ao equilíbrio para ajudá-lo a tomar decisões claras e conscientes.
Ametista
Dizem que essa pedra roxa é incrivelmente protetora, curadora e purificadora. Alega-se que pode ajudar a livrar a mente de pensamentos negativos e trazer humildade, sinceridade e sabedoria espiritual. Também ajuda a promover a sobriedade. O sono é outro benefício alegado desta pedra, supostamente auxiliando no alívio da insônia até a compreensão dos sonhos. Fisicamente, é dito que aumenta a produção de hormônios, purifica o sangue e alivia a dor e o estresse.
Moonstone
Conhecida por “novos começos”, diz-se que a pedra da lua estimula o crescimento e a força interiores. Ao começar do zero, esta pedra tem o propósito de também acalmar os sentimentos desconfortáveis de estresse e instabilidade para que você seja capaz de seguir em frente com sucesso. Ele também promove o pensamento positivo, a intuição e a inspiração, ao mesmo tempo que traz sucesso e boa sorte.
Bloodstone
Esta poderosa pedra de cura faz jus ao seu nome. Diz-se que a pedra de sangue ajuda a limpar o sangue, retirando as energias ambientais ruins e melhorando a circulação. Falando conscientemente, ele incentiva o altruísmo, a criatividade e o idealismo, ao mesmo tempo que o ajuda a viver no momento atual. Também foi dito que também pode ajudá-lo a se livrar dos sentimentos de irritabilidade, agressividade e impaciência.
Safira
Esta pedra azul é uma pedra de sabedoria e realeza. Diz-se que pode atrair prosperidade, felicidade e paz enquanto abre a mente para aceitar a beleza e a intuição. Quanto à saúde física, afirma-se que esta pedra também ajuda a curar problemas nos olhos, níveis celulares e distúrbios do sangue, ao mesmo tempo que alivia a depressão, a ansiedade e a insônia.
Rubi
Destaque para o vermelho, esta pedra ajuda a restaurar os níveis de vitalidade e energia. Isso pode ajudar a melhorar coisas como sensualidade, sexo e intelecto. Também é dito que ajuda a trazer a autoconsciência e a compreensão da verdade para a mente. Os rubis eram usados na antiguidade para ajudar a remover toxinas do sangue e melhorar o sistema circulatório geral.
Como selecionar seu cristal
O mais importante primeiro: identifique o que você sente que está perdendo antes de olhar para o que as pedras podem fornecer a você. Isso o ajudará a indicar o que está acontecendo dentro de você antes de depender de fontes externas.
A partir daí, deixe sua intuição escolher o que é melhor para você. Quer um cristal chame sua atenção ou você possa sentir uma atração física em direção a um, seu subconsciente interior ajudará a guiá-lo até o cristal certo para você. Depois de escolhido, você pode criar a conexão de que precisa.
Como cuidar do seu cristal
Ao trazer seu cristal para casa pela primeira vez, você desejará limpar qualquer negatividade que ele possa ter adquirido. Você pode mantê-lo sob água fria corrente de uma torneira ou enxágue em uma fonte natural de água. De qualquer maneira, certifique-se de que a água esteja fria, não morna ou quente.
Adicione um pouco de sal marinho à limpeza ou queime a salva para realmente ajudá-la a se livrar das energias indesejáveis. Você também pode deixá-lo secar ao sol da manhã ou à luz da lua cheia para permitir que a luz seja filtrada.
Não se trata apenas de seus cuidados físicos, no entanto. Para que os cristais façam sua mágica, você precisa remover mentalmente a energia negativa ou o ceticismo que possa ter sobre suas capacidades. É importante respeitar o que eles podem fazer por você.
Acessórios de cristal
O principal benefício dos cristais pode ser sua capacidade de cura. Mas se formos perfeitamente honestos, eles também são muito bonitos. Portanto, não é surpresa que as pessoas façam toneladas de acessórios com eles, como joias ou decorações para a casa. Não só os cristais ficarão bonitos, como manter uma boa energia por perto nunca fará mal a ninguém.
Contas de oração
As contas de cristal são usadas contra o coração para inspirar todos os tipos de sentimentos positivos, seja esperança, coragem ou paz. Eles são uma ótima maneira de qualquer pessoa carregar os poderes de cura dos cristais.
Joia
As joias são outra ótima maneira de incorporar as habilidades de um cristal. Sem falar que também permite que você exiba a beleza de cada pedra.
Coasters
Estas montanhas-russas impressionantes são feitas de gemas genuínas do Brasil. A pedra de ágata neste item doméstico ajudará a promover o equilíbrio e a harmonia dentro da casa. Estes são ideais para aqueles que desejam trazer boas energias para sua morada.
Brinquedos sexuais
Esses brinquedos sexuais de cristal misturam suas energias com sua energia sexual para ajudar a fornecer prazer sexual puro. Eles são ótimas ferramentas para aqueles que estiveram em uma rotina sexual para ajudá-los a se abrir.
Tubos
Acredite ou não, você pode até fumar cachimbos feitos de cristal. Eles são lisos, fáceis de usar e resistentes. Isso os torna um grande presente para quem usa maconha medicinal para controlar um problema de saúde.
Garrafas de água
As garrafas de água da moda estão tão na moda quanto os cristais agora, então não é nenhuma surpresa que as duas tenham se fundido em uma só. No fundo dessas lindas garrafas de vidro está uma "cápsula de gema". Diz-se que promove tudo, desde bem-estar e beleza até equilíbrio. Este é o acessório perfeito para levar na sua próxima prática de ioga.
Remover
Se você já está cético sobre esses cristais de cura, então provavelmente eles não farão nenhum bem. É improvável que eles façam algum mal a você, no entanto. Embora não haja evidência científica para cristais, isso não impediu as pessoas de experimentá-los.
Uma mente aberta é a chave para obter as qualidades positivas que essas belas pedras podem oferecer. Quer seja uma boa energia geral que você deseja ou poderes de cura específicos, não há nada de errado em dar aos cristais uma tentativa honesta. Quem sabe - você pode ficar agradavelmente surpreso.
Emily Rekstis é uma escritora de beleza e estilo de vida que mora em Nova York quemescreve para muitas publicações, incluindo Greatist, Racked e Self. Se ela não estiver escrevendo no computador, você provavelmente poderá encontrá-la assistindo a um filme da máfia, comendo um hambúrguer ou lendo um livro de história de Nova York. Veja mais de seu trabalho emo site dela, ou siga-aTwitter.
