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A ITU é uma infecção do trato urinário. Pode ser uma infecção em qualquer parte do sistema urinário, incluindo bexiga, rins, uretra e ureteres.
Alguns dos sintomas comuns que podem dificultar o sono à noite incluem:
- desconforto pélvico
- desejo persistente de urinar
- sensação de queimação ao urinar
- micção frequente (pequenas quantidades)
Continue lendo para aprender sobre os tratamentos médicos e remédios caseiros que você pode usar para aliviar os sintomas noturnos de ITU.
Tratamento médico para sintomas noturnos de ITU
O primeiro passo para aliviar o desconforto da ITU à noite é consultar o seu médico sobre como eliminar a infecção.
Parando a infecção
Com base em sua saúde atual e no tipo de bactéria em sua urina, seu médico pode recomendar medicamentos antibióticos para uma ITU simples, como:
- ceftriaxona (Rocephin)
- cefalexina (Keflex)
- fosfomicina (monurol)
- nitrofurantoína (macrodantina)
- trimetoprim / sulfametoxazol (Bactrim, Septra)
Se você tiver uma infecção do trato urinário ou infecção renal complicada, seu médico pode prescrever um tipo de antibiótico chamado fluoroquinolonas, como levofloxacina (Levaquin) ou ciprofloxacina (Cipro).
Para reduzir o risco de resistência aos antibióticos, você deve receber o tratamento mais curto possível. O tratamento eficaz geralmente não leva mais de 7 dias.
Existem também outros medicamentos disponíveis para tratamento que não são à base de antibióticos.
Aliviando a dor
O desconforto geralmente é aliviado alguns dias após o início do antibiótico, mas seu médico também pode sugerir um analgésico (analgésico).
Os antibióticos não são a única opção e existem outros medicamentos de prescrição disponíveis para tratar ITUs.
Muitos analgésicos de ITU incluem fenazopiridina para alívio da dor, coceira, queimação e urgência urinária. Ele está disponível em formulários de prescrição e de balcão (OTC).
Soluções de autocuidado para sintomas noturnos de ITU
Para ajudar na sua recuperação, você precisa descansar. Mas pode ser difícil dormir com alguns dos sintomas desconfortáveis que podem acompanhar uma ITU.
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer em casa para ajudá-lo a dormir confortavelmente:
- Beba bastante água durante o dia para ajudar a eliminar as bactérias.
- Evite álcool, café e refrigerantes que contenham cafeína ou suco cítrico. Eles tendem a irritar a bexiga e agravar a urgência e a frequência com que você precisa urinar.
- Beba menos líquidos antes de dormir.
- Use uma almofada para incontinência ou calça para incontinência. Isso pode diminuir a preocupação de urinar durante o sono ou dar a opção de não sair da cama para urinar.
- Use uma bolsa de água quente ou almofada térmica para aquecer o abdômen e minimizar o desconforto ou pressão na bexiga.
- Esvazie completamente a bexiga antes de dormir.
- Tome seus antibióticos de acordo com as instruções de seu médico.
Se o seu médico não prescreveu analgésicos e você acha que isso o ajudaria a dormir, peça uma recomendação para medicamentos sem receita ou para analgésicos.
Etapas que você pode realizar para evitar uma UTI
Para reduzir o risco de contrair uma ITU, existem medidas específicas de estilo de vida que você pode seguir, incluindo:
- Beba muito líquido, principalmente água.
- Beba suco de cranberry. De acordo com a Clínica Mayo, os estudos não são conclusivos sobre a prevenção de infecções do trato urinário pelo suco de cranberry, mas é improvável que seja prejudicial.
- Limpe da frente para trás após urinar e evacuar.
- Esvazie a bexiga antes e depois da atividade sexual.
- Tome chuveiros em vez de banhos.
- Evite produtos femininos potencialmente irritantes, como sprays desodorantes, duchas e pós, na área genital.
- Troque os tampões regularmente.
- Mude seu método de controle de natalidade. Preservativos e diafragmas podem contribuir para o crescimento bacteriano.
- Use roupas íntimas de algodão e roupas largas.
Principais conclusões
Alguns dos sintomas desconfortáveis de uma ITU podem interferir no sono.
Depois que seu médico tiver diagnosticado e recomendado o tratamento para sua ITU, converse com ele sobre as medidas que você pode tomar para tornar o sono mais fácil. Eles podem recomendar medicamentos prescritos ou analgésicos OTC.Você também pode experimentar almofadas térmicas e bolsas de água quente.
Depois de se recuperar de seu UTI, aqui estão algumas etapas que você pode seguir para ajudar a evitar outro:
- Fique devidamente hidratado.
- Tome chuveiros em vez de banhos.
- Use roupas íntimas de algodão.
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