Estima-se que 45 milhões de pessoas nos Estados Unidos usam lentes de contato. Essas pequenas lentes podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida dos usuários, mas é importante manuseá-las com segurança. O cuidado inadequado pode causar todos os tipos de problemas, incluindo infecções graves.
Se você usa lentes de contato há anos ou está prestes a usá-las pela primeira vez, aqui estão as maneiras mais seguras de colocar, remover e cuidar de suas lentes.
Como colocar lentes de contato
Instruções passo a passo
- Primeiro, lave bem as mãos e seque-as bem.
- Abra seu estojo de lentes de contato e use a ponta do dedo para colocar a primeira lente de contato em sua mão não dominante.
- Enxágue as lentes com solução para lentes de contato. Nunca use água normal.
- Coloque a lente no topo do dedo indicador ou médio de sua mão dominante.
- Verifique se a lente não está danificada e se o lado correto está voltado para cima. As bordas da lente devem virar para cima para formar uma tigela, não saltar para fora. Se estiver do avesso, vire-o suavemente. Se a lente estiver danificada, não a use.
- Olhe no espelho e mantenha as pálpebras superior e inferior abertas com a mão que não segura a lente.
- Olhe à sua frente ou para cima em direção ao teto e coloque a lente no seu olho.
- Feche o olho lentamente e gire-o ou pressione suavemente a pálpebra para colocar a lente no lugar. A lente deve ser confortável e você deve ser capaz de ver claramente depois de piscar algumas vezes. Se não for confortável, retire a lente com cuidado, enxágue-a e tente novamente.
- Repita com a segunda lente.
Existe uma diferença entre colocar lentes de contato duras ou moles?
O tipo mais comum de lente rígida é chamada de lente rígida permeável a gás. Essas lentes rígidas permitem que o oxigênio chegue à córnea. Eles também são mais duráveis do que as lentes gelatinosas, portanto duram mais. No entanto, as lentes de contato gelatinosas são uma escolha mais popular do que as lentes rígidas.
Por outro lado, as lentes de contato rígidas têm maior probabilidade de causar infecções. Eles também podem ser menos confortáveis do que as lentes gelatinosas.
Apesar de suas diferenças, você pode colocar contatos rígidos e flexíveis da mesma forma, seguindo as etapas descritas acima.
O que fazer se uma lente for desconfortável
Se você acabou de começar a usar lentes de contato, saiba que elas podem se sentir um pouco desconfortáveis nos primeiros dias. Isso é mais comum com lentes rígidas.
Se sentir que seus olhos estão secos depois de colocar as lentes, tente usar colírios reumedecedores feitos especificamente para lentes de contato.
Se uma lente estiver arranhando, machucar ou irritar seu olho depois de colocá-la, siga estas etapas:
- Primeiro, não esfregue os olhos. Isso pode danificar suas lentes de contato ou aumentar o desconforto.
- Lave e seque bem as mãos. Em seguida, remova a lente e enxágue-a bem com solução para lentes de contato. Isso pode remover qualquer sujeira ou fragmentos que possam estar presos na lente, tornando-a desconfortável.
- Inspecione a lente com cuidado para se certificar de que não está rasgada ou danificada. Se estiver, descarte a lente e use uma nova. Se você não tiver um sobressalente, certifique-se de consultar o seu oftalmologista imediatamente.
- Se a lente não estiver danificada, reinsira-a com cuidado no olho depois de enxaguada e limpa completamente.
- Se sua lente costuma ser desconfortável e as etapas acima não funcionam, ou se você também tem vermelhidão ou queimadura, pare de usar suas lentes e chame seu médico.
Como remover lentes de contato
Instruções passo a passo
- Lave bem as mãos e seque-as bem.
- Use o dedo médio da mão dominante para puxar suavemente para baixo a pálpebra inferior em um dos olhos.
- Enquanto olha para cima, use o dedo indicador da mesma mão para puxar suavemente a lente para a parte branca do olho.
- Aperte a lente com o polegar e o indicador e remova-a do olho.
- Após remover a lente, coloque-a na palma da sua mão e umedeça-a com a solução de contato. Esfregue suavemente por cerca de 30 segundos para remover qualquer muco, sujeira e óleo.
- Enxágue a lente, coloque-a em um estojo para lentes de contato e cubra-a completamente com a solução de contato.
- Repita com o outro olho.
Como cuidar com segurança de lentes de contato
Para manter seus olhos saudáveis, é importante seguir as instruções de cuidados adequados para suas lentes de contato. Não fazer isso pode levar a várias doenças oculares, incluindo infecções graves.
Na verdade, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), infecções oculares graves que podem resultar em cegueira afetam aproximadamente 1 em cada 500 usuários de lentes de contato a cada ano.
A maneira mais fácil de reduzir o risco de infecções oculares e outras complicações é cuidar das lentes de maneira adequada.
Algumas dicas importantes para o cuidado incluem os seguintes conselhos:
Quais são os sintomas de uma infecção ocular?
É importante saber os sintomas que podem indicar uma infecção ocular. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
- vermelhidão e inchaço nos olhos
- dor nos olhos
- sensibilidade à luz
- olhos lacrimejando
- secreção de seus olhos
- visão embaçada
- irritação ou sensação de que algo está em seu olho.
Se você tiver algum desses sintomas, consulte o seu médico imediatamente.
O resultado final
Colocar e retirar suas lentes de contato com segurança é crucial para a saúde de seus olhos.
Certifique-se sempre de lavar as mãos antes de manusear suas lentes de contato, limpe-as completamente com solução para lentes de contato antes de colocá-las ou depois de retirá-las e nunca dormir com elas.
Se você notar alguma vermelhidão, inchaço ou secreção nos olhos, ou se tiver visão turva ou dor nos olhos, consulte o seu médico imediatamente.
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